З болем в спині регулярно стикаються люди різного віку. Найбільш часта причина больової симптоматики -малоподвіжний і сидячий спосіб життя. При тривалому сидінні природні вигини хребта порушуються, м’язи спини перенапружуються і спазмуються. Недолік активних рухів погіршує ситуацію.
Для поліпшення здоров’я і якості життя людей був розроблений тренажер В «Доктор КіпарісВ», що допомагає вирішити основні проблеми спини.
Пристрій і принцип дії
Тренажер для хребта В «Доктор КіпарісВ» — це універсальний коректор постави. Він заснований на природному властивості організму людини шукати рівновагу у вертикальному нестійкому положенні. Апарат складається з дерев’яного сидіння і опори, які з’єднує стабілізатор.
Коли ви сідаєте на сидіння з нестабільною опорою, за допомогою вестибулярного апарату хребет приймає природне положення, зберігаючи всі природні вигини для підтримки корпусу у вертикальному положенні. При цьому активізуються всі глубоколежащие м’язи хребта і поліпшується кровообіг, забезпечуючи довколишні тканини і міжхребцеві диски поживними речовинами.
Розроблено 5 видів тренажера:
- У «Мінівен»;
- У «економВ»;
- У «стандартВ»;
- У «люксВ»;
- табурет В «Доктор КіпарісВ».
Розрізняються вони матеріалом, з якого виготовлені, обробкою і ціною. Варіант В «Мінівен» призначений для профілактики порушень постави у дітей. Найбільшою популярністю користується ортопедичне сидіння-тренажер В «Доктор Кипарис економВ».
Плюси і мінуси
Тренажер застосовується для профілактики захворювань хребта, коригує поставу і покращує роботу внутрішніх органів. В результаті використання тренажера поліпшується кровопостачання всіх кінцівок і хребта. Біль у спині зникає завдяки розвантаженню куприка і м’язів спини, які відповідають за підтримку хребетного стовпа. Ще одна перевага — зручне положення сидячи.
Правильне положення під час сидіння стимулює повноцінну циркуляцію крові по судинах, завдяки чому органи і системи отримують достатньо кисню і поживних речовин. З цим явищем пов’язано лікувальну дію при тахікардії, головних болях, порушеннях сну, захворюваннях органів малого таза. Проста балансування знімає наслідки стресу і напруги.
Пристрій має компактні розміри і не вимагає додаткового простору, його встановлюють прямо на стілець.
Показання і протипоказання
Тренажер В «Доктор КіпарісВ» показаний таким категоріям населення: 
- офісним співробітникам через малорухливого способу життя і тривалого перебування в положенні сидячи;
- вантажникам, будівельникам і людям інших професій, пов’язаних з важкою фізичною працею;
- спортсменам через великі навантажень на м’язи і хребет;
- дітям шкільного віку;
- людям, що страждають порушеннями сну.
Показання:
- сколіоз 1 і 2 ступеня:
- патологічні кіфози , лордози , Деформації хребта;
- остеохондроз, спондильоз;
- міжхребетні грижі і протрузии ;
- спондилолістез (випадання хребців);
- хвороба Бехтерева ;
- початкові стадії геморою, простатиту, аднекситу;
- профілактика розвитку варикозного розширення вен і тромбофлебіту;
- реабілітація після травм;
- поліпшення мозкового кровообігу, пам’яті.
Якщо у вас були або є захворювання хребта або кісткової системи, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, ортопедом або вертебрологом. Можливі протипоказання — виражені порушення або гострий період захворювань.
Як використовувати
В «Доктор КіпарісВ» встановлюється на стілець, крісло, табуретку. Передня частина опорної площадки поєднується з краєм стільця з нависанням 1- 15 сантиметра. Висота сидіння від підлоги складає приблизно одну третину від зростання сидячої людини. Притримуючи сидіння обома руками, потрібно перенести вагу тіла з ніг на сидіння і відчути комфортну для себе позу.
Звикнувши до тренажера, починайте виконувати різні вправи на ньому: повороти, похитування, підйом ніг, імітацію верхової їзди.
Як зробити тренажер В «Доктор КіпарісВ» своїми руками
Для спорудження пристрою потрібно всього 3 деталі:
- дерев’яне сидіння хвилеподібною форми з поглибленням по центру (пряма дошка не підійде);
- металева опора діаметром не більше 2 см для з’єднання сидіння і дошки-стабілізатора;
- дошка-стабілізатор, яка буде щільно притискатися до стільця, табуретці або крісла.
Потім деталі з’єднуються, щоб вийшло необхідний пристрій. Врахуйте, що створений тренажер буде відрізнятися від магазинного. Складність полягає в стабілізації сидіння, а без знань фізики та інженерних навичок зробити це правильно буде непросто.
Відгуки
Численні відгуки покупців свідчать про позитивні ефекти від використання тренажера . Користувачі відзначають, що проходять больові відчуття в спині: в поперековому відділі протягом 2- 3 в шийному і грудному — черезВ 3- 4 тижні.
Після занять хочеться завжди тримати спину прямо протягом дня. Увечері 5- 10 хвилин балансування знімають втому і напругу. У дітей відзначається позитивна динаміка в поліпшенні постави вже через кілька місяців.
У порівнянні з витратами на лікування захворювань хребта і органів малого тазу вартість апарату невелика. За відомостями батьків, мінімальні витрати протягом року на лікування сколіозу у дітей складають 30000 рублів. У той час як ціна на В «Доктор КіпарісВ» варіює від 3500 до 5200 рублів залежно від моделі.
Висновок
В «Доктор КіпарісВ» — унікальний пристрій, що допомагає попередити і вирішити багато проблем з хребтом і органами малого таза. Перед використанням тренажера обов’язково порадьтеся з лікарем.
Тренажер не замінить основного лікування, але в комплексі з іншими методами дасть значний ефект. Для досягнення позитивних результатів займатися на тренажері потрібно регулярно. Тренування поліпшать внутрішній стан, зміцнять сон і нервову систему, заповнять недолік фізичної активності. Додатково В «Доктор КіпарісВ» нормалізує зір , Пам’ять, мозкову діяльність.
Загрузка...
