Питання:
Вітаю. Навіть не знаю, з чого почати — все заплутано і що є причиною не ясно. Почну з самого початку.
Я завжди викликав інтерес у дівчат, але не цікавив їх як хлопець. Тільки будучи підлітком, я знайшов дівчину, що полюбила мене. Ми нормально жили, але коли я готувався до того, що треба рухатися далі, одружитися, діти, вона кинула мене. Ми прожили з нею 35 роки.
Я був у відчаї, намагався накласти на себе руки. Невдало. Після неї я розчарувався в дівчатах. Я почав спати з ними без любові, став їх використовувати. Але весь цей час продовжував її любити. Потім ненавидіти. Думки про неї залишили мене через 6 років після розставання.
Через 3 роки, після розставання я знайшов іншу. Ми захопилися один одним і закохалися. Я думав, що це доля — вона була втіленням мого ідеалу без перебільшень. Але був мінус. Ми жили в різних містах. Між нами було 500 км. Я їздив до неї як виходило. Зустрічі /побачення були частими, але продуктивними. Ми зустрічалися 4 роки.
10 місяців тому у нас почалися великі проблеми у відносинах. Були і раніше, але ці я вирішити самотужки не зміг би. 3 місяці тому вона пішла від мене. Описати свої почуття я не можу. Це і лють, і злість на весь світ, і знову розчарування, злість на себе, відчуття власної неповноцінності.
Я впав у депресію (закинув хобі, роботу, громадську діяльність). Все, що подобалося і цінував, перетворилося в щось непотрібне. Визнаватися в цьому не хотів, але жити так більше не міг. Звернувся до невролога, мені виписали фігню на травах (сонм, Валеріана і ін.), Що не допомагає взагалі. Стали з’являтися серйозні проблеми зі сном. Я міг не спати 48 годин, будучи при цьому як зомбі. Потім набрався сил і прийшов до психіатра. Він виписав щось за рецептом. Пропив курс. Допомогло, але приблизно на 10%, не більше.
Я не можу викинути її з голови. Різко спливає весь досвід минулих років в якому одні поразки. На плюси не звертаю уваги. Перемоги блякнуть. Виплакатися не виходить — я не вмію плакати. Навіть секс тепер мені не приносить задоволення. Я розчавлений. Нещодавно благополучно вийшов із запою.
Питання у мене вічний — як жити далі? Що робити?
Відповідь:
Привіт, Геннадій! На ваш вічне питання відповідь теж вічний. А саме: У перестати шукати причини своїх бід в інших людях і зайнятися собою. Описані вами ситуації дозволяють мені зробити припущення, що вам було б корисно перестати ходити по невропатологів і психіатрів, а витратити свій час і можливості на хорошого психолога. У вас дійсно є ряд психологічних проблем, але пов’язані вони не з проблемами з боку психіки, а вашим світовідчуттям і самосвідомістю. Перш за все, вам треба попрацювати над заниженою самооцінкою. Дівчата люблять переможців, а алкоголь, до речі, ще нікому не допоміг здобути перемогу над цим життям. Поетом вам непогано було б змінити ваш спосіб життя, зайнятися спортом і позбутися від усіх шкідливих звичок. Маленькі перемоги дадуть вам відчуття впевненості. Крім того, було б дуже непогано скорегувати ваше уявлення про любов і відносинах з жінками (4 роки зустрічатися з жінкою на відстані — це досить дивно). Швидше за все, ви свідомо чи підсвідомо боїтеся справжніх дорослих відносин, і дівчата це чувствуют.В Я не сумніваюся, що ви дуже гідна людина, але іноді наші гідності мають потребу в гарній огранювання. Ось в цьому вам і допоможе робота з грамотним фахівцем-психологом. Я впевнена, що все у вас вийде, особливо якщо ви перестанете копатися в минулому, а будете з оптимізмом дивитися в майбутнє.
Загрузка...
