Вітаміни для очей для дітей, перелік дитячих вітамінів для поліпшення зору

Проблеми із зором виникають не тільки у дорослих, вони також властиві і дітям. У сучасному світі діти вже з ранніх років починають знайомитися з планшетами, цифровими телефонами і телевізором, саме з цього моменту і починаються проблеми з боку зорового апарату.
У школі навантаження на очі стає ще більше. Неправильне сидіння за партою, недостатня освітленість під час виконання домашнього завдання, віртуальні ігри, тривале перебування перед екраном телевізора — все це і багато іншого негативним чином відбивається на якості зору дитини.
Згідно зі статистикою, більше тридцяти відсотків школярів страждає на короткозорість, а також іншими офтальмологічними порушеннями. Якщо говорити про дітей дошкільного віку, то приблизно у двадцяти відсотків вже розвинулися захворювання очей. Велику роль у виникненні патологій відіграє спадковий фактор, навколишнє середовище, а також надходять в організм вітаміни і мікроелементи.
Корисні речовини надходять в організм, завдяки продуктам харчування, але також вони можуть надходити і за допомогою прийому вітамінних комплексів. Вітаміни для очей для дітей захищають очі на клітинному рівні, усувають саму причину порушень і перешкоджають виникненню серйозних захворювань. Яким препаратам варто віддати перевагу, а також які корисні речовини повинні входити до їх складу?

Які вітаміни впливають на зір?

Розглянемо вітаміни, які позитивно позначаються на стані очей.

Вітамін А

Загальновідомим є той факт, що недолік ретинолу викликає так звану курячу сліпоту. При цьому страждає зір у сутінках. При гіповітамінозі людині дуже складно адаптуватися до темряви після того, як він вийшов з приміщення з достатнім освітленням.

Вітамін А забезпечує адаптацію і звикання до темряви
Найбільша кількість ретинолу накопичується в сітківці ока. Саме з цієї причини його недолік в нашому організмі тягне за собою погіршення зору.
Крім того, ретинол позитивно впливає на стан клітин слизових оболонок ока. Головною ознакою нестачі вітаміну А є сухість ока. Атрофія слізних залоз чревата травмуванням рогівки, а також зниженням бар’єрних і захисних функцій. Саме брак ретинолу підвищує ризики виникнення очних захворювань, які можуть привести до омертвіння рогівки.
Джерелом вітаміну А є такі продукти: вершкове масло, вершки, жовтки, молоко, морква.

Вітамін С

Вітамін С впливає на обмін речовин, прискорює процеси загоєння, а також зміцнює стінки артерій. Аскорбінова кислота підвищує опірність організму. Вітамін С тонізує очні м’язи, знімає втомлюваність, а також нормалізує проникність капілярів. Аскорбінова кислота міститься в багатьох овочах і фруктах.

Вітаміни групи В

Тіамін необхідний для передачі нервових імпульсів в оці. Вітамін впливає на обмінні процеси, зокрема, на освіту холінестерази. Як це пов’язано з роботою зорового апарату? Вченими доведено, що холінестераза впливає на внутрішньоочний тиск і здатна його знижувати. Недолік тіаміну може призводити до пошкодження нервових клітин і зниження гостроти зору. Його нестача збільшує ризики виникнення глаукоми — підвищеного внутрішньоочного тиску.
Рибофлавін — це незамінний учасник очіслітельно-відновних процесів і тканинного дихання. Він захищає сітківку від негативного впливу ультрафіолетових променів. Недолік рибофлавіну тягне за собою погіршення зору і розвиток запальної реакції.
Роль нікотинової кислоти для здоров’я очі складно переоцінити. Її використовують в лікуванні судинних розладів очі, а також в якості комплексної терапії глаукоматочной атрофії зорового нерва.

Вітаміни групи В вкрай необхідні для підтримки зору
Незважаючи на беззаперечні переваги вітамінів, варто відзначити, що безконтрольне і тривале їх застосування може призвести до виникнення небажаних симптомів. Гіпервітаміноз може призводити до нудоти, блювоти, підвищення внутрішньочерепного тиску. Якщо говорити конкретно про надлишок вітаміну А, то його підвищений вміст в організмі призводить до сонливості, скотомі, светофобіі.
Вітаміни групи В містяться в овочах, пшениці, горіхах, листі салату, фініках, чорниці, виноград.
Аевіт для очей [/url]
Позитивно на гостроту зору впливають такі мікроелементи:

• бета-каротин — це провітамін А;
• лютеїн захищає сітківку. Він перешкоджає помутніння кришталика і виникнення вікових змін;
• лікопін захищає судини очі і перешкоджає виникненню катаракти;
• зеаксантин необхідний для нормального функціонування очного дна.

Коли призначають вітаміни?

Дитячі вітаміни для очей корисно приймати в таких випадках:

• синдром сухого ока;
• печіння в очах і відчуття присутності піску;
• погіршення зору;
• сльозотеча;
• нервовий тик;
• втома очей;
• захворювання очей;
• підвищене навантаження на очні м’язи.

При швидкої втоми очей корисно приймати вітамінні комплекси

Вітаміни при короткозорості

Фахівці називають короткозорість міопією. Для боротьби з проблемою дітям вкрай необхідний кальцій. Він перешкоджає подовженню очного яблука і погіршення в роботі сполучної тканини, але ж це і призводить до міопії. Вітаміни групи В благотворно позначаються на роботі очних нервів. Кислота омега-3 допомагає навіть при сформувалася міопії. Найкращими вітамінними комплексами при короткозорості є ті препарати, до складу яких входить чорниця.

Доппельгерц Актив

Чинними компонентами препарату є такі речовини:

• зеаксантин,
• лютеїн,
• цинк,
• вітаміни А, С і Е.

Приймають засіб по одній штуці під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Доппельгерц запобігає погіршенню зору, знижує втому при тривалому навантаженні, захищає очей від яскравого світла, знижує ризики виникнення запальних і дегенеративних змін, зміцнює стінки кровоносних судин.

Доппельгерц Актив покращує сутінковий зір і прискорює процеси одужання після оперативних втручань

Чорниця Форте

Чорниця Форте — це біологічно активна добавка, яка застосовується в якості профілактики втоми очей, а також для підвищення якості зору. Крім того, засіб має антиоксидантні властивості і має загальнозміцнювальну дію.
До складу БАД входить екстракт чорниці, аскорбінова кислота, біофлавоноїди. Ці компоненти покращують мікроциркуляцію крові в органах зору і сприяють зниженню внутрішньоочного тиску, що необхідно при розвитку глаукоми. Крім того, Чорниця Форте прискорює процеси регенерації і має протимікробну дію.
Що входять до складу вітаміни групи В підтримують внутрішньоклітинний метаболізм, знімають гіперемію тканин ока і попереджають катаракту. Наявність цинку сприяє захисту органів зору від пошкоджень, які можуть бути викликані впливом яскравого світла. чорниця Форте, крім усього іншого, зміцнює капіляри очей, знімає роздратування, забезпечує очей необхідними поживними речовинами.
Призначають БАД дітям від трьох років. Засіб не має побічних ефектів, і єдиним протипоказанням до застосування є підвищена чутливість до діючих компонентів.

Чорниця Форте — це засіб з чорницею, призначене для поліпшення зору

Оковит

Це біологічно активна добавка, що поліпшує зору. До складу входить вітамін А, С, Е, мідь, цинк, селен. Оковит надає комплексну підтримку, відновлює основні структури очі і уповільнює процеси прогресування помутніння кришталика.
Призначають вітамінний комплекс при порушенні сприйняття кольору, а також при підвищеному зоровому стомлюваності. Дітям з дванадцяти років рекомендовано приймати по одній таблетці двічі на день. Приймати Оковит слід протягом місяця.
Читайте також:
Чи можна капати в очі сік алое
Інструкція по застосуванню очного гелю Актовегін

Фокус

Вітамінний комплекс покращує кровотік в очних тканинах і забезпечує органи зору корисними речовинами. Рекомендований Фокус у вигляді загальнозміцнюючий засіб. Дітям старше 14 років призначають по одній капсулі під час прийому їжі. При регулярному застосуванні комплекс сприяє досягненню наступних цілей:

• запобігання прогресування міопії;
• профілактика захворювань сітківки;
• поліпшення зорових функцій;
• зменшення стомлюваності;
• поліпшення бокового зору.

[url=http://glaziki.com/files/2017/vitaminy-glzdet-7.jpg]
Фокус — це хороші вітаміни для зору для дітей, які усувають саму причину погіршення зору
Тепер детальніше поговоримо про компонентах Фокуса і їх терапевтичному дії:

• чорниця. Поліпшення кровопостачання ока, зміцнення стінок капілярів, прискорення регенерації;
• бета-каротин. Захист від ультрафіолету і вільних радикалів;
• лютеїн. Входить до складу пігменту жовтої плями;
• лікопін підсилює дію лютеїну, а також нормалізує стан сітківки і судин.

Лютеїн-Комплекс Дитячий

Все що входять до складу компоненти забезпечують захист органів зорового апарату, мають антиоксидантну дію і знижують ризики виникнення захворювань очей у дітей. Діючими речовинами препарату є такі компоненти: зеаксантин, лютеїн, антоціани, лікопін, таурин, цинк, вітамін А, С, Е. Яку роль виконують всі ці найважливіші елементи?
Лютеїн і зеаксантин — це свого роду світлофільтри, які захищають основні структури очі від агресивного спектра денного світла. Вони володіють антиоксидантними властивостями і захищають від руйнування сітківки і помутніння кришталика.
Таурин стимулює процеси відновлення і тканинної обмін речовин. Екстракт ягід чорниці покращує адаптацію до різних рівнів освітленості і підсилює присмеркову гостроту зору.

Очні краплі

Для підтримки органів зору важливо приймати вітаміни не тільки всередину у вигляді таблеток, але і використовувати очні краплі. Такі місцеві препарати безпосередньо впливають на око, допомагаючи при короткозорості. Вітамінні краплі знімають втому, червоність, печіння. Вони очищають кришталик, усувають сухість і відновлюють зір.

Рибофлавін

Вітамінний препарат благотворно впливає на метаболізм в очному яблуці. Рибофлавін підсилює доставку кисню, а також покращує його утилізацію та доставку енергії. Засіб нормалізує роботу основних структур очі — кришталика і сітківки.
Перед тим як закопувати засіб в кон’юнктивальний мішок, ретельно вимийте руки з милом. У кожне око досить закапати одну-дві краплі, більше кон’юнктивальний мішок просто не вмістить. Щоб уникнути інфікування не торкайтеся крапельницею до слизової оболонки ока або до сторонніх предметів.

Закопуйте Рибофлавін вранці і ввечері
Препарат добре переноситься пацієнтами. Єдиним протипоказанням до використання є індивідуальна непереносимість, яка виникає вкрай рідко. Іноді Рибофлавін викликає побічні ефекти у вигляді алергічної реакції: почервоніння, набряк, відчуття присутності стороннього тіла, рясна сльозотеча, світлобоязнь. Протягом декількох хвилин після закапування може порушуватися гострота зору.

Вітаміни для дітей з самого народження

З перших місяців життя фахівці можуть призначати полівітамінний комплекс Полівіт Бебі. Він являє собою розчин для перорального застосування. Дитині дають по 1 мл розчину на добу. Засіб можна додавати в питво і їжу. Можливий розвиток алергічних реакцій, які зникають після відміни комплексу.
Дія Полівіта Бебі пов’язано з входять до складу вітамінами:

• ретинол бере участь в утворенні зорових пігментів, завдяки яким можливо колірне і сутінковий зір. Крім того, речовина забезпечує цілісність епітеліальних тканин;
• вітамін D регулює обмін фосфору і кальцію;
• токоферол — це антиоксидантну речовина;
• аскорбінова кислота бере участь в обмінних процесах;
• тіамін сприяє передачі нервових імпульсів у всіх тканинах;
• нікотинамід нормалізує тканинне дихання.

Для дітей від 1 року

Для дітей, які досягли року життя, лікарі можуть призначати вітамінний комплекс Піковіт. Засіб відрізняється приємним фруктовим смаком. У його склад входить натуральний склад грейпфрута і апельсина.
У пікові містяться вітамін А, С і групи В. Як відомо, вітамін А підтримує зір і зміцнює імунітет. Ретинол бере участь в процесах ділення клітин і володіє потужними антиоксидантними властивостями. Що стосується аскорбінової кислоти, то вона вкрай необхідна для нормальної імунної захисту. А вітаміни групи В покращують обмінні процеси, відповідають за освіту і зростання нервових волокон.

Піковіт призначають дітям від одного року
Алфавіт — це ще одна ефективна серія вітамінно-мінеральних комплексів. Розглянемо склад базового комплексу:

• біла таблетка містить вітаміни групи В, а також ферум, мідь, йод;
• рожева таблетка містить вітамін К ₁ , Д ₃ і групи В, а також кальцій, біотин і хром;
• блакитна таблетка містить вітамін Е, ретинол, аскорбінову кислоту, а також цинк, селен, магній і марганець.

Після 4 років

У цьому віці фахівці призначають вітамінний комплекс ВітаМішкі. До складу засобів входить холін і йод, а також натуральні фруктові та овочеві екстракти.
ВітаМішкі є жувальні мармеладні пастилки, які випускаються в формі маленьких ведмежат. Лікарі призначають по одній пастилці в день під час прийому їжі. Засіб має загальнозміцнювальну дію.
До складу ВітаМішкі входять такі вітаміни:

• ретинол;
• аскорбінова кислота;
• біотин;
• фолієва кислота;
• пантотенова кислота;
• вітамін D ₃ .

Резюме

Захворювання очей набагато легше попередити, ніж потім їх посилено лікувати. Тривале перебування за комп’ютером, перед екраном телевізора, велика кількість інформації — все це негативним чином позначається на органах зорового апарату. Короткозорість в дитячому віці — це актуальна проблема нашого часу. Підтримати і поліпшити якість зору вашої дитини допоможуть вітамінні комплекси, які продаються у вигляді таблеток і очних крапель.
Не ігноруйте звернення до офтальмолога. Регулярно перевіряйте зір і дотримуйтесь рекомендацій фахівця. Також не забувайте про важливість вітамінізованого харчування, яке наповнить дитячий організм потрібними корисними речовинами.

Відео по темі: