Артроз суглобів 1 ступеня — що це таке, симптоми і лікування

Лікування на ранніх стадіях розвитку патології

Народні методи лікування артрозу 1 ступеня

Симптоми артрозу 1 ступеня

Артроз 1 ступеня — зовнішнє лікування патології

Артроз (остеоартроз) є найпоширенішою патологією опорно-рухового апарату, що вражає хрящову тканину суглобових поверхонь. Захворювання розвивається поступово, часто протягом декількох років, послідовно проходячи три стадії. У ранньому періоді виражені симптоми порушення зазвичай відсутні, що ускладнює своєчасну постановку діагнозу. Однак повністю вилікувати патологію і запобігти подальшому руйнуванню суглоба можна тільки на початковому етапі. Розглянемо, як виявляється артроз 1 ступеня, способи його діагностики і терапії.

Причини і механізм розвитку хвороби

Остеоартроз розвивається внаслідок порушення функцій і патологічного зміни структури хряща. Під дією зовнішніх і внутрішніх несприятливих факторів в хрящової тканини і синовіальної рідини суглоба поступово скорочується концентрація їх основних компонентів — колагену і глюкозамін. В результаті хрящ стає більш пухким і м’яким, втрачає здатність чинити опір фізичним навантаженням. Зменшується кількість синовіальної рідини, що грає роль мастила, що призводить до виникнення тертя під час руху і механічного пошкодження тканин суглоба.

Артроз 1 ступеня — зовнішнє лікування патології
У 75% випадків захворювання вражає дрібні зчленування кистей, стоп і всіх відділів хребта. Але найбільш важко протікають артрози великих суглобів: тазостегнового, колінного, гомілковостопного . Ці порушення найчастіше призводять до повної втрати рухливості нижніх кінцівок та інвалідності.
Патологія зустрічається майже у 40% літніх людей, що пов’язано з природними віковими змінами хрящової оболонки. До інших причин і факторів ризику розвитку артрозу відносять наступне:

• Травми суглобів і оточуючих їх тканин (забиті місця, переломи, розтягнення, хірургічне втручання);
• Вроджена дисплазія;
• Надмірні фізичні навантаження;
• Інфекційні та запальні захворювання суглобів;
• Порушення метаболізму;
• Надлишкова маса тіла;
• Регулярне переохолодження, часті застуди;
• Хронічна інтоксикація організму.

Симптоми артрозу першого ступеня

На початковій стадії артрозу серйозні морфологічні зміни хряща і пов’язані з ними симптоми зазвичай відсутні. Про розвиток захворювання можуть говорити такі ознаки:

• Відчуття дискомфорту і швидка стомлюваність ураженої кінцівки при навантаженні;
• Відчуття скутості вранці, самостійно проходить протягом 10-15 хвилин після підйому;
• Періодичний хрускіт в суглобі;
• Помірний біль при тривалому русі, стихає після нетривалого відпочинку;
• Незначне обмеження рухливості.

Симптоми артрозу 1 ступеня

Діагностика

Постановка діагнозу включає в себе наступні заходи:

• Бесіда з пацієнтом для збору анамнезу (скарги, умови роботи і проживання, супутні захворювання);
• Візуальний огляд ураженої кінцівки, пальпація суглоба і проведення тестів на обмеження рухливості;
• Рентгенівське дослідження. На знімку можна побачити незначне потовщення хрящової тканини і слабке звуження суглобової щілини. Одним з ранніх ознак артрозу суглобів 1 ступеня є остеофіти — кісткові нарости, що формуються внаслідок патологічних змін хряща;
• Аналіз крові та інші лабораторні та інструментальні дослідження для виключення захворювань зі схожою симптоматикою.

Лікування на ранніх стадіях

Неускладнений артроз першого ступеня зазвичай не вимагає обов’язкового медикаментозного лікування. Основними принципами терапії є:

• Обмеження навантаження на хворий суглоб. Необхідно відмовитися від носіння незручного взуття, виключити надмірну фізичну активність, використовувати ортези або інші ортопедичні пристосування за призначенням лікаря;
• Дотримання рухового режиму. Часто патологічний обмеження рухливості і розвиток больового синдрому змушують пацієнтів щадити уражену артрозом кінцівку. Але гіподинамія може призводити до швидкої атрофії м’язів і зв’язок, що підтримують суглоб, провокуючи його подальшу деформацію і посилюючи перебіг хвороби. Головним завданням терапії є грамотне дозування навантаження за допомогою ЛФК. Розвантаження суглоба повинна поєднуватися з адекватною фізичною активністю. Комплекс вправ для виконання в домашніх умовах розробляється лікарем індивідуально з урахуванням віку і стану пацієнта, характеру та локалізації патології;
• Відновлення функцій і біомеханіки суглоба. Для підтримки тонусу м’язів, нормалізації місцевого кровообігу і відновлення рухливості призначають лікувальний масаж і курс фізіопроцедур (електростимуляція, ультразвукова і магнітно-лазерна терапія).

Всім пацієнтам з діагностованим порушенням 1 ступеня потрібно щорічне санаторно-курортне лікування та постійний нагляд у фахівця.

Лікування на ранніх стадіях розвитку патології

Медикаментозна терапія

При ураженні великих суглобів часто потрібне застосування нестероїдних протизапальних засобів (Диклофенак, Ібупрофен, Целебрекс) для зняття болю і набряку. Якщо захворювання прогресує і супроводжується швидким руйнуванням хряща, медикаментозне лікування артрозу 1 ступеня включає в себе прийом наступних груп препаратів:

• Хондропротектори — кошти на основі хондроїтину сульфату і глюкозаміну для вживання всередину (Хондролон, Терафлекс, Афлутол, артрит);
• Препарати гіалуронової кислоти у вигляді ін’єкцій, що компенсують дефіцит синовіальної рідини.

Лікування народними засобами

Ефективне немедикаментозне лікування артрозу 1 ступеня в домашніх умовах може включати в себе застосування рецептів народної медицини:

• Компреси з білої глини, відвареної вівсянки або тертого хрону (розподілити по хворого суглоба, утеплити і залишити на ніч);
• Масаж з рослинним маслом або сумішшю рідкого меду і соку алое;
• Мазь з перетертих ягід ялівцю і свіжої кропиви;
• Ванни з морською сіллю;
• Пиття відварів лікарських трав (м’яти, листя брусниці, липового цвіту).

На питання, як лікувати починається артроз, може відповісти тільки фахівець. Методи терапії підбираються індивідуально відповідно до клінічною картиною.

Народні методи лікування артрозу

Спосіб життя з артрозом першого ступеня

Пацієнтів хвилює питання, як жити з артрозом 1 ступеня, щоб виключити розвиток хвороби. Дегенеративно-дистрофічні зміни суглобів мають хронічний характер, тому призначене лікарем лікування, потрібно протягом усього життя.
Крім обмеження навантаження на суглоб і помірної фізичної активності, всім хворим необхідно постійно дотримуватися дієти. У раціон слід включити продукти, багаті колагеном (холодець, натуральне желе), свіжі овочі і фрукти, морську рибу. Необхідно обмежити кількість споживаної солі, солодощів, жирної і гострої їжі, алкоголю.
При наявності зайвої ваги потрібно негайно приступити до його зниження. Згідно з медичними дослідженнями, зменшення маси всього на 2-3 кг дозволяє сповільнити прогресування артрозу великих суглобів майже на 30%.
Навіть при відсутності виражених симптомів артроз 1 ступеня вимагає обов’язкового лікування. Своєчасно розпочата терапія дозволяє запобігти деформації хряща, частково відновити його структуру і функції.