Те, наскільки корисний звичайний рис, ні для кого не секрет, особливо для людей, що зіткнулися з неприємностями, пов’язаними з функціями рухових органів. Для очищення організму від солей і шлаків, досить пройти короткий курс очищення. Потрібно просто знати про його користь і способах застосування.
Властивості рису
Ще в Давньому Китаї його використовували для оздоровлення. Крім знаменитих якостей усунення солей і токсинів, крупою ефективно можна вилікувати печінку і прямокишечную область, а також позбутися від багатьох патологічних процесів. Цьому сприяє переважання абсорбуючих властивостей після вимочування її в воді.
У злакової культури знаходяться наступні інгредієнти:
вітамін В, що виділяється у вигляді піридоксину, тіаміну, рибофлавіну, нормалізує обмін речовин, тим самим сприяє зниженню ваги, і відновлює пошкоджену інтоксикацією нервову систему; - такі компоненти, як натрій, цинк, фосфор і селен сприяють засвоєнню мінеральних кислот і усувають вогнища запалення;
- шлаки і токсичні елементи поглинаються клітковиною, у великій кількості міститься в рисової каші.
Для оздоровчого процесу ідеально підходить білий довгозерний або бурий рис. Останній не проходить етап шліфування перед надходженням на прилавки магазинів, завдяки чому містить велику кількість клітковини.
Дізнайтеся з нашої статті , Які є мазі зі зміїним отрутою для суглобів.
Наслідки очищення суглобів рисом
Рис для суглобів корисний ще й здатністю виведення з глибоких шарів стовбура хребта домішок важких металів.
Однак важливо пам’ятати, що для досягнення результату необхідно повністю виключити з раціону харчування вживання солі та алкоголю , Так як ці продукти створюють зворотний ефект, утримуючи в організмі воду і перешкоджаючи нормальному відторгнення шкідливих речовин.
Також потрібно звести до мінімуму або виключити з раціону жирні, копчені і гострі страви.
Пріоритетними в харчуванні стають овочеві культури:
- капуста;
- буряк;
- морква;
- салати з овочів;
- яблука;
- пшенка;
- відвар шипшини.
Рецепти
Для грамотної очищення організму, потрібно знати рецепти для очищення суглобів рисом від солей.
Рецепт 1
Перед сном замочити 1 стакан зерен в чистій воді, залишити на ніч. На наступний день потрібно промити їх, додати 2 склянки чистої води і зварити. Далі різотто потрібно промити і поділити на 4 порції. 
Для розведення прісного кошти можна приймати відвар шипшини без додавання цукру. Крім цих інгредієнтів в цей день можна пити тільки воду, нічого більше не є.
На другий день проробляються ті ж процедури з їжею, проте тепер уже можна додати 500 г відвареного буряка і така ж кількість зелених яблук. На додаток до цього за 20 хвилин до прийому їжі потрібно випити половину склянки води.
Проробивши 2-денну терапію, рекомендується зробити перерву строком на 3 — 4 дні. Далі схема повторюється в 2 — 3 заходи.
Рецепт 2 — очищення суглобів рисом по Малахову
Використовуючи цей спосіб, буде потрібно час і витримка. Для приготування знадобиться 2 ст. ложки крупи, яку засипають в 2-літрову ємність, наповнивши її водою і залишивши на добу. Далі вона промивається і заливається свіжою порцією води. В цей же час йде приготування 2 порції кошти.
Щоденно змінюючи воду, підготовку продукту проводять в п’ятиденний термін. Після закінчення потрібного терміну перший склад цілющого інгредієнта відварюється і вживається в їжу, після чого не можна що-небудь їсти чи пити.
У вільну ємність засипають наступну порцію крупи і повторюють процес приготування. Курс заходи становить 40 днів, проводити який рекомендується 1 раз на рік.
Можлива шкода від дієти зі злакової культурою
Незважаючи на сприятливі наслідки застосування рисової дієти, які полягають в глибокого чищення всього організму, для деяких людей існують протипоказання до лікування рисом суглобів.
До людей, яким протипоказана дієта, відносяться:
жінки, що знаходяться в положенні або народили, що знаходяться в період лактації; - які страждають виразкою шлунка;
- люди, які мають хронічні захворювання печінки і нирок;
- інфекційні хворі, які перебувають в стадії загострення хвороби;
- психічно неврівноважені люди;
- алергіки і люди з індивідуальною непереносимістю.
Читайте , Як самостійно зробити тренажер для зміцнення м’язів спини і хребта.
Відгуки лікарів і пацієнтів
Відгуки лікарів про лікування суглобів рисом:
- Олександр — лікар-дієтолог: Пацієнти повинні усвідомлювати, що тривале вживання різотто не рекомендується для хворих, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, так як небажаними наслідками можуть стати тривалі закрепи. Якщо ж є настрій на використання цього методу, за 20 хвилин до їжі можна випивати 1 стакан мінералки без газу запиваючи їм 1 таблетку активованого вугілля. А також в цей період бажано активно займатися фізичними вправами, спрямованими на зміцнення м’язів живота.
- Владлен — лікар-терапевт: Поряд з традиційною медициною існують народні засоби, позитивно впливають на організм. Головне — правильно вибрати дієту і не перестаратися з нею. Якщо ви вирішили проводити чистку суглобів рисом, раджу пам’ятати про продукти, які будуть підтримувати нормальний стан організму під час занять. Пам’ятайте, що такі продукти, як курага, родзинки і інжир сприяють поповненню нестачі глюкози, яка підвищує працездатність.
Відгуки пацієнтів:
Алевтина, 30 років: Сиджу на злакової дієті другий тиждень. Починаю звикати до того, що після прийому чергової порції слід перерву в харчуванні, і відчуваю себе чудово, — навіть не тягне до холодильника зайвий раз. Відчуваю легкість в кишечнику і деяку підтягнутість у всьому тілі. - Березня, 43 роки: Через деякий час після початку терапії стала помічати, що шкіра моя виглядає краще, загальний стан відмінне. Рекомендую методику Малахова всім бажаючим оновити сили організму.
Висновок
На підставі висновків лікарів-дієтологів і пацієнтів можна зробити висновок, що очищення суглобів рисом — відмінний засіб в боротьбі
Загрузка...
