Практично кожна жінка випробувала на собі, що таке менструальна мігрень. Але чи знаємо що це насправді, її причини та головне способи лікування. Менструальна мігрень являє собою синдром, спровокований індивідуальними порушеннями нормального функціонування організму з природних причин в період менструального циклу або перед ним. Більшість жінок при місячних відчувають внутрішній дискомфорт, викликаний головним болем, від якої потерпають на її зовнішньому вигляді, що доставляє їй додаткові незручності дому та в суспільстві. Тому всім особам, жіночої статі необхідно знати, чим викликана даного роду мігрень, її симптоми і найважливіше її профілактика і лікування.
Причини, що сприяли виникненню мігрені
Виділяють два види — це негормональні і гормональні. При останньому зазначеному збої причиною стає зниження рівня гормонів. Даний збій вважається основною причиною викликає мігрень під час місячних.
До негормональним відносяться:
- набряклість мозку, викликану сильною концентрацією рідини в ньому;
- сприйнятливість до процесу руйнування яйцеклітини;
- зниження рівня естрогену після тривалого високого, алергічної реакції на них;
- відповідна дія судин на спазми, спровоковані скороченням матки, кровотечею;
- прийняття протизаплідних засобів;
- підвищення рівня прогестерону;
- постійно мінливий тиск;
- постійні стреси, недосипання, втома, стресові ситуації;
- вживання алкоголю під час менструацій.
Як правило, більшість причин, які послужили появі
менструальної мігрені (за винятком пов’язаних з розпадом яйцеклітини, низьким рівнем естрогену і збільшенням прогестерону) виникають не тільки під час менструального і передменструального циклу, але саме в цей період мають найбільш яскраво виражений характер. З огляду на особливості протікання, такого синдрому, як мігрень при місячних причини його досить різноманітні, але безпосередньо залежать від персональних особливостей жінки і від її схильності до того чи іншого захворювання, його проявів. Крім того, не варто забувати, що даний вид мігрені, якими б причинами, пов’язаними з протіканням менструального циклу, викликаний не був це не хвороба. Але якщо з’являються додаткові симптоми, наприклад, такі як блювота, температура, невластиве або затяжне кровотеча, тахікардія та інші, які дають сигнал про наявність будь-яких серйозних захворювань в організмі, необхідно негайно звернутися до лікаря. Так як їх причинами, швидше за все, стали хвороби.
Симптоми менструальної мігрені
Мігрень перед місячними і під час їх має свій характер, на якій обов’язково варто звернути увагу. Даного синдрому характерна ниючий, як би розпирає черепну коробку біль, пульсація в скронях. Може найбільш сильно відчуватися в скроневій і (або) потиличної частини.
Жінки, які мають схильність до головного болю при менструаціях, можуть за кілька днів уже визначити початок менструального циклу. Вони починають при яскравому світлі відчувати різь, тиск в очах, запаморочення, незначне порушення координації, спрагу, а також у них спостерігається швидка втома. Найчастіше мігрень перед місячними починає проявляти себе за кілька діб. З’являються зміни в емоційному стані, що характеризуються різкими змінами настрою, дратівливістю. Також така мігрень може відрізнятися симптоматикою, залежачи від причин виникнення. Так, якщо причиною послужило затримання рідини в організмі, властиво поява набряклості на обличчі, кінцівках і в голові — провокуючи мігрень . У таких випадках больові відчуття локалізуються зазвичай в потиличній частині, супроводжуються нудотою і блювотою. Мігрень при місячних може також характеризуватися непереносимістю сильних звуків і запахів, відсутністю апетиту, частим змінної артеріального тиску, больовими відчуттями в області попереку і серця, а також збоєм ритму останнього.
Лікування захворювання і його профілактика
Кожна жінка відчуває мігрень під час місячних, задається питанням, що робити, щоб позбутися від болю. В першу чергу вона повинна знаходитися в затишній обстановці, їй треба забезпечити тепло, тишу, відсутність яскравого світла. Добре використовувати прогулянки на свіжому повітрі обов’язково правильно регулювати фізичні навантаження і сон. Головне більше відпочивати і уникати стресових ситуацій, гарячих ванн, саун, бань. У другу обмежити вживання їжі дієтичним харчуванням, яке буде виключати всі продукти здатні хоч найменшою дозі спровокувати біль, такі як кофеїн, жирні продукти, копченості та інші. У досить великої кількості жінок під час менструації підвищується чутливість до алкоголю або голодування, тому дані факти на момент менструального циклу також треба виключити. Якщо дані методи не допомогли, вони, до речі, використовуються як перед місячними, так і під час них як профілактичний засіб, то необхідно прийняття лікарських препаратів. Медикаментозне лікування найкраще використовувати після консультації з фахівцем. Таква багатьом позбавлятися від болю допомагають контрацептиви і гормональні препарати, але не всім. Крім того, їх застосування може завдати шкоди здоров’ю. Лікарем можуть призначатися, такі лікарські засоби:
- гормональні з естрогеном — застосовуються при нестачі статевого гормону;
- анальгетические, нестероїдні з протизапальною дією — знімають головні больові відчуття;
- нудоти.
А ось, наприклад, ліки містять ацетилсаліцилову кислоту застосовувати не рекомендовано. Вони сприяють розрідженню крові, таким чином, можуть посилити її неприродний відтік. Також ліки можна використовувати для профілактики головного болю. До препаратів при схильності до мігрені з метою її уникнення відносять гормональні препарати. При лікуванні мігрені при менструації можна також застосовувати немедикаментозне лікування, що включає масаж, лікувальну гімнастику, психотерапію, а також застосування ефірних масел, трав.
До нетрадиційної медицини ставляться такі методи, як лікувати її, наприклад, перетягнувши голову холодним рушником, наклавши на віскі шматочки лимона, вдихаючи пар суміші нашатирного і камфорного спиртів, в пропорції 1 до 1 вживши масло евкаліпта, попередньо капнув в воду 3- 4 краплі на літр, змочивши хустку і наклавши на лобову або скроневу частину голови і багато інших. Найчастіше жінки, змучені головним болем при місячних необґрунтовано вважаючи, що це не причина звертатися до лікаря і вдаються до народних методів лікування, таким як використання трав, ефірних масел, разлічнихВ настоянок. Але не слід сподіватися на повне позбавлення від головного болю при менструаціях, як правило, даний вид мігрені, погано лікується, її симптоми знімаються одноразово, тільки в період протікання місячних. У будь-якому випадку заходи профілактики і лікування якщо не допоможуть позбутися від больових синдромів в голові, то значно полегшать їх.