Напевно, кожному знайоме відчуття, коли нудить і болить шлунок. Розлад травлення може перетворити звичайний день на справжню муку. У більшості випадків такі неприємні симптоми вказують на невелике отруєння, але іноді медичне обстеження може виявити серйозне захворювання. статті:
- Фізіологія болю в шлунку і нудоти
- Які хвороби можуть проявлятися нудотою і болем в шлунку
- Харчові отруєння
- Що робити, щоб полегшити стан вагітних жінок і дітей
- Медикаменти, які допоможуть впоратися з неприємними симптомами
- Методи профілактики нудоти і болю в шлунку
- Корисне відео
- Коли необхідно терміново викликати швидку, і що робити до її приїзду
Фізіологія болю в шлунку і нудоти
Нудота — загальний термін, що описує відчуття В« стиснен »шлунка з почуттям, ніби-то далі піде блювота. Кожна доросла людина відчував нудоту хоча б раз в житті, що робить даний симптом одним з найпоширеніших в медичній практиці.
Багато людей описують нудоту як неприємне (але не хворобливе) відчуття, яке проявляється як печіння в задній частині горла, грудей або верхній частині живота. Іноді нудота супроводжується печією, частіше — ниючий біль в животі. І хоча неприємний симптом необов’язково завершується блювотою, фізіологію процесу знати необхідно. По суті, коли тіло готується до блювоти, в організмі відбуваються наступні процеси:
Саме ці три етапи пояснюють з фізіологічної точки зору чому нудить і болить шлунок. Якщо не вжити жодних заходів, то розвивається відрижка з подальшою блювотою. Блювота ж з фізіологічної точки зренія- це ритмічні скорочення черевних м’язів, які відбуваються безконтрольно.
Які хвороби можуть проявлятися нудотою і болем в шлунку
Отже, нудота — це не хвороба, а симптом різних розладів. Якщо нудить і болить шлунок, то причини можуть бути наступні:
запалення печінки (гепатит) або підшлункової залози (панкреатит);- розтягнутий кишечник або шлунок;
- гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ);
- синдром роздратованого кишечника;
- запалення апендикса або органів малого таза;
- проблеми з жовчним міхуром.
Але якщо сильно нудить і болить шлунок, то найбільш поширеною причиною є вірусні та бактеріальні кишкові інфекції. Набагато складніше визначити причини болю в шлунку і нудоти, безпосередньо не пов’язані з травним трактом. Особливо важко піддаються діагностиці випадки, коли людину тривалий час нудить, але замість болю в животі відчувається лише невеликий дискомфорт. Подібними симптомами може супроводжуватися:
- мігрень;
- морська хвороба;
- токсикоз;
- хвороба Крона.
Що стосується психосоматики (теорії про те, що всі хвороби виникають в результаті психологічних відхилень), то нудота і болі в животі є результатом неврозу, тривалої депресії.
Харчові отруєння
Якщо відразу після їжі нудить і болить шлунок, то швидше за все розвивається харчове отруєння. У більшості випадків людям не потрібно звертатися в лікарню: досить випити сорбенти, велика кількість рідини.
По суті за отруєння відповідають бактерії під назвою сальмонела, кишкова паличка, а також ентеровіруси. Розпізнати ознаки харчового отруєння можна вже через кілька годин після вживання зараженої їжі. Симптоми зазвичай проявляються одночасно, стан хворого погіршується з кожною годиною. Необхідно прийняти сорбенти якщо:
сильно болить живіт;- відчувається нудота;
- розвинулася блювота;
- почався пронос, особливо з домішками крові або слизу;
- відчуваються судоми в животі;
- різко розвинулася загальна слабкість;
- пропав апетит;
- піднялась температура;
- спостерігається біль в м’язах.
У більшості випадків всі перераховані вище симптоми пройдуть через кілька днів, і організм повністю відновиться.
Що робити, щоб полегшити стан вагітних жінок і дітей
Більшість людей з харчовим отруєнням відновлюються будинку і не потребують будь-яких медикаментозному лікуванні, хоча є деякі ситуації, коли пацієнт повинен звернутися до лікаря за порадою. У домашніх умовах досить пити багато рідини, щоб запобігти зневоднення через проносу. Підійде і звичайна чиста вода, і регідратаціонних розчини. Додатково можна прийняти активоване вугілля, Ентерос гель. Якщо ж точно не відомо, що саме стало причиною нудоти і болю в животі, то варто вийти на свіже повітря, відвернути себе (наприклад, послухати музику або подивитися фільм). Дозволяється випити кілька ковтків звичайної холодної води (деякі відчувають себе краще, якщо випивають газовані напої). Дітям, а також жінкам, які підозрюють, що причиною нудоти стала вагітність, краще не давати синтетичні ліки. З неприємними симптомами допоможуть впоратися народні засоби.
В першу чергу необхідно ввести в раціон імбир. Горький корінь використовується протягом тисяч років для боротьби з морською хворобою, токсикозом, гастритом. Безліч сучасних досліджень довели, що імбир має сильний заспокійливий ефект, а також прибирає нудоту, що з’явилася через морської хвороби, токсикозу і хіміотерапії. Механізм впливу імбиру на організм точно невідомий, але вважається, що активний компонент гингерол позитивно впливає на травну і центральну нервову систему.
Порада! Вживати гіркий корінь на голодний шлунок не варто, адже імбир також сприяє секреції травних соків і ферментів. Завдяки високому вмісту фенолу імбирний порошок допомагає розслабляти м’язи живота, зменшувати надмірну активність шкідливих бактерій. Ще одним натуральним продуктом, який може допомогти в боротьбі з нудотою, є мед. Продукт бджільництва також багатий фенолами, але діє на шлунок не дратівливо, а заспокійливо. Крім того, натуральна солодкість має антибактеріальний ефект, тому знищує бактерії і віруси, які є однією з причин нудоти, болі в шлунку. В якості приємного бонусу і мед, і імбир допоможуть побороти здуття живота, метеоризм.
Медикаменти, які допоможуть впоратися з неприємними симптомами
Що стосується дітей, то нудота і болі в животі або провокуються морською хворобою, або отруєнням. Тому не варто відразу йти в аптеку і купувати тонни таблеток. Цілком ймовірно, що дитячий організм впорається з недугою самостійно (як максимум за допомогою народних засобів). Дорослі люди (за погодженням з лікарем) можуть побороти неприємні симптоми за допомогою аптечних засобів. Звичайно ж, універсальних ліків не існує, адже причиною нездорового стану можуть бути найрізноманітніші хвороби.
Вагітним жінкам варто остерігатися будь-яких медикаментів, але якщо токсикоз дошкуляє, то дозволяється прийняти вітамін В6. Цей же вітамін радять пропити чи проколоти тим пацієнтам, у яких справжня причина неприємних симптомів залишається нез’ясованою. Вітамін B6 відіграє невід’ємну роль в травленні. Фактично, піридоксин відповідає за усунення дрібних судом. В6 рекомендується як препарат першого вибору і при токсикозі, і при похміллі. Так що якщо планується вживання великої кількості алкоголю, то на ранок варто прийняти кілька таблеток піридоксину гідрохлориду. Щоб запобігти нудоту під час вагітності, досить приймати 25 мг B6 три рази в день. Максимальна доза 200 мг в день на ранніх термінах зазвичай вважається безпечною. Якщо відчувається різкий напад нудоти, і потрібне миттєве полегшення, то можна прийняти Зофран або використовувати свічки Компазі н. Природно, дітям і вагітним жінкам приймати вищезазначені препарати без схвалення лікаря заборонено. При морської хвороби — кращий спосіб впоратися з нудотою, заздалегідь прийняти таблетки Драмина .
Якщо незважаючи на всі зусилля, неприємні симптоми повертаються знову і знову, необхідно призначити зустріч з дільничним терапевтом. Спеціаліст спробує розібратися в істинних причинах недуги, і дасть направлення до профільного лікаря.
Методи профілактики нудоти і болю в шлунку
Звичайно ж, через велику спектра причин нудоти, складно сказати які методи профілактики однозначно спрацюють. Але в якості загальних рекомендацій можна порадити:
- не їсти ганебні продукти;
- не їсти гостру, смажену і жирну їжу;
- не їсти занадто швидко;
- не пити солодкі напої;
- не лягати відразу після їжі;
- не носити одяг, який щільно обтягує талію, здавлює живіт.
Найкраще їсти просту їжу кімнатної температури, максимально виключити з раціону продукти, що мають неприємний запах і смак. Іноді нудота виникає через затхлого повітря, тому варто довше перебувати в прохолодних провітрюваних приміщеннях. Також дієтологи рекомендують залишатися у вертикальному положенні хоча б 20-30 хвилин після їди.
Корисне відео
Як впоратися з неприємними симптомами можна дізнатися з цього відео.
Коли необхідно терміново викликати швидку, і що робити до її приїзду
Тим, хто не знає, що робити якщо болить шлунок і нудить, не варто захоплюватися народними засобами. Краще звернутися до лікаря, який розповість про дозволених засобах, з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта.
Однак варто викликати швидку допомогу, якщо розвинулося одне з ускладнень:
- жовчна (зелена) або кров’яна (червона або коричнева) блювота;
- блювота, яка триває більше 24 годин;
- якщо апетит повністю пропав більш ніж на кілька днів;
- важке зневоднення: сухість у роті, відсутність сліз при плачі у дітей, відсутність сечовипускання протягом восьми годин;
- біль в животі;
- криваві виділення в стільці.
Не варто сильно переживати через нудоти і болю в животі, адже в більшості випадків ситуація не несе загрози життю.