Профілактика грибка стопи і нігтів на ногах

Профілактика і лікування оніхомікозу

Профілактика грибка на ногах

Дезінфекція взуття від грибка

Медикаменти для лікування оніхомікозу

Народні засоби від грибка

Існує умовний поділ такої діяльності, як профілактика грибка стопи і нігтів на ногах, на дві великі групи — особистий комплекс заходів і громадський. Громадське попередження онихомикоза, як прийнято називати дана недуга по-науковому, являє собою різні санітарні дії, які проводяться працівниками в місцях загального користування — душових кабінах, басейнах і лазнях. Приватне запобігання зараження має першорядне значення, дотримуватися такого типу профілактики — обов’язок кожної людини, яка хоче уникнути зараження інфекцією.

Профілактика грибка на ногах

Комплекс гігієнічних заходів

Профілактика грибкових захворювань шкіри ніг — комплексне багатогранне вплив, яке передбачає обов’язкове дотримання гігієни, вибір правильного взуття, а також застосування спеціальних препаратів, які не дадуть грибку проникнути на шкірні покриви. Особливо важливо використовувати дані захисні засоби при відвідуванні таких громадських місць, як басейн, душова кабіна загального користування і лазня.
Первинний протигрибковий ефект можна отримати, дотримуючись основні правила особистої гігієни, передбачені по догляду за ногами. До них відносяться:

• Регулярне миття ніг у теплій воді з застосуванням очищувальних засобів. Перевагу бажано віддавати антибактеріальній милу, яке справляється з усіма патогенними мікроорганізмами, що потрапили на поверхню шкірного покриву;
• Ноги тримати в сухості і прохолоді, не допускаючи їх зайвого перегрівання і підвищеної вологості, оскільки такі умови є ідеальними для розмноження грибка.
• Своєчасне і регулярне проведення обробки нігтьової пластини, переважно робити педикюр в спеціалізованих салонах, майстри яких працюють інструментами, які пройшли дезінфекцію;
• Не можна допускати пітливості ноги, оскільки це створює середовище для розмноження патогенних мікроорганізмів;
• Після водних процедур слід насухо витирати стопу і кожен ніготь, не залишаючи вологу навіть під пальцями;
• При необхідності можна користуватися спеціальними присипками і кремами від пітливості, пом’якшуючими мазями і гелями, не ходити босоніж в громадських місцях.

Правила вибору взуття

Дотримання особистої гігієни є важливим моментом в протигрибкової діяльності, однак не варто залишати поза увагою і вибір взуття, а також шкарпеткових виробів. Прямий контакт з шкірою стоп робить істотний вплив на можливість розвитку мікозу нігтьової пластини.

Дезінфекція взуття від грибка
Профілактика грибка нігтів на ногах включає в себе наступні правила вибору черевиків і для шкарпетки панчішних виробів:

• Однією з причин, через яку розвивається мікоз, є вростання нігтя або травмування шкірного покриву ноги, які можна отримати, якщо носити взуття дуже вузьку і тісний;
• Необхідно віддавати перевагу натуральним матеріалам, особливо небезпечна синтетика в спеку для людей, які відрізняються підвищеною пітливістю ніг;
• Відмовити від синтетики важливо не тільки при виборі нової пари чобіт або кросівок: купувати шкарпетки та гольфи також доведеться виключно з натурального матеріалу;
• Рекомендується утриматися від примірки сподобалася пари в магазині на босу ногу, не рекомендується користуватися взуттям інших людей, а також надягати тапочки в гостях;
• Проводити регулярну дезінфекцію всіх своїх пар, мити і чистити, а також давати їм повністю висохнути;
• Не рекомендується носити взуття, яка пошкоджена, оскільки це призводить до деформації ноги і появи мікротріщин на ступнях і пальцях;
• У місцях загального користування, басейнах і саунах, надягати свої власні гумові тапочки.

Протигрибкові препарати

Застосування медикаментів від грибка доцільно не тільки коли недуга вже вразив шкірні покриви і нігтьові пластини ніг. Профілактика грибкових захворювань шкіри ніг при необхідності може проводитися за допомогою спеціальних фармацевтичних препаратів. Особливо важливо використовувати захисне медзасобів, коли ризик ураження нігтя дуже великий, а дотримання елементарних правил гігієни мало.

Медикаменти для лікування оніхомікозу
Сучасний фармацевтичний ринок пропонує наступні варіанти протигрибкових медикаментів, обробляти поверхні ніг якими важливо до і після відвідин потенційно небезпечних місць:

• Лоцерил. Спеціальний лак, який наноситься безпосередньо на ніготь за допомогою спеціального аплікатора в складі набору. Досить використання коштів один раз в тиждень, щоб інфекція не змогла вразити організм;
• МІКОСТОП. Спрей, яким можна не тільки обробляти ступні і пальці нижніх кінцівок до і після відвідин басейнів і лазень, а й застосовувати їх для періодичної дезінфекції взуття;
• Мікозорал. Крем, яким може оброблятися як ступня, так і ніготь, і міжпальцевих простір. Дуже добре підходить для осіб зі зниженим рівнем імунітету. Дозволено навіть після тривалого лікування іншої недуги, коли стан імунної системи залишає бажати кращого;
• Дімектін. Ще один варіант лаку, наносити який на нігтьову пластину необхідно, якщо є присутнім ризик зараження.

Всі ці кошти для профілактики грибка нігтів на ногах дають прекрасні результати за умови своєчасного їх використання.

Рецепти нетрадиційної медицини

Профілактичні препарати, дія яких спрямована на усунення грибкової інфекції, можуть виявитися занадто дорогими. Щоб убезпечити себе від небезпеки зараження, але не відчути удару по бюджету, можна звернути свою увагу на методи, запропоновані народною медициною. Подібна профілактика грибка на ногах доступна і передбачає використання тільки натуральних компонентів.

Найбільш ефективними вважаються такі рецепти:

• 9% -ий розчин оцту капнути на ватку і прикласти її до потенційно ураженого нігтя. Даний компрес закріпити за допомогою пластиру, замотати зверху поліетиленовим пакетом і залишити до ранку;
• Настоянка прополісу дає прекрасні результати, якщо регулярно обробляти їй ділянки навколо нігтьової пластини;
• Масло чайного дерева є прекрасною профілактикою грибкових уражень шкіри, оскільки володіє відмінними дезинфікуючими властивостями;
• Звичайний йод можна використовувати як ефективний засіб проти грибка: наносити кілька крапель на ділянки, навколо нігтьової пластини перед відвідуванням потенційно небезпечних місць.

Народні засоби від грибка
Проводити профілактичні заходи бажано не тільки до і після перебування в громадських душових і лазнях, але і щоб уникнути рецидиву вже перенесеної інфекції. Лікарі в даному випадку рекомендують використовувати препарати, спрямовані на усунення грибкового ураження ніг, не рідше одного разу на два місяці.
Профілактика грибкових захворювання ніг — діяльність, успіх якої залежить від дій самої людини. Дотримання правил гігієни, а також застосування спеціальних засобів створить захисну оболонку, яка врятує від проникнення інфекції.