На жаль, ніхто не захищений від травм, падінь і ударів. Розтягнення зв’язок тазостегнового суглоба є одним з найбільш поширених наслідків травмування стегна, з яким часто зустрічаються спортсмени, хоча і в побутових умовах ніхто від подібного не застрахований.
- Іммобілізація
- Медикаментозне лікування
- Фізіотерапія
- Масаж і ЛФК
- Операція
Причини травмування
Розтягнення зв’язок не варто плутати з розтягуванням м’язів тазостегнового суглоба — в останньому випадку больові відчуття менш виражені, а наслідки менш небезпечні і легко усуваються.
Виникає розтягнення часто через те, що сила впливу на зв’язки перевищує максимально допустиму. Тобто сполучна тканина виявляється розтягнута настільки, що неминуче її пошкодження аж до розриву .
Найчастіше причинами подібних порушень сполучних тканин стають:
- падіння з ударом суглоба;
- різке незаплановане рух , Що приводить до ривка зв’язок — раптове ковзання по льоду, подворачіваніе ноги;
- спортивні навантаження з подальшим пошкодженням;
- ДТП;
- вроджені особливості розвитку сполучних тканин — дисплазія ;
- захворювання нервової системи з пошкодженням м’язових тканин.
Основним захистом від травмування суглоба і зв’язок є дотримання обережності при занятті спортом, а також розміреність в повсякденному житті.
Симптоматика
Найчастіше травмування суглоба відбуваються внаслідок механічного пошкодження з подальшим ураженням тканин. Слід зазначити, що розтягнення зв’язок стегна має більш легкі симптоми і лікування, ніж розрив м’язів. Звичайно, кожен випадок індивідуальний і вимагає в будь-якому випадку консультації з фахівцем.
У разі нещасного випадку сполучних тканин можуть бути діагностовані:
При пошкодженнях м’язів і зв’язок симптоми травм мають схожі ознаки, але відмінності можуть вказати на конкретне місцезнаходження патологічних процесів.
Загальні ознаки пошкодження виражаються наступним чином:
- біль;
- набряклість зони ураження;
- обмеженість рухливості суглоба;
- хворобливі відчуття при пальпації місця ураження.
Розтягування
Самі по собі зв’язки представляють досить міцний механізм, який може витримувати досить великі навантаження, але не варто переоцінювати їх можливості.
У разі невдалого травмування людина може відчути хруст і клацання в зоні ураження , А слідом — різку пронизує біль, потім почне поширюватися набряк в області суглоба.
Прояв симптомів може залежати від ступеня пошкодження сполучної тканини. У разі повного відриву людина не зможе виконувати будь-які активні рухи через прояви больових відчуттів. При цьому варто розуміти, що чим складніше і сильніше розрив зв’язок кульшового суглоба, тим довше буде тривати відновлення.
Розрив м’язів
При травмуванні тазостегнової області можуть виникати проблеми не тільки зі зв’язками і самим суглобом, а й м’язами. Найчастіше відбувається ураження м’язової тканини групи розгиначів .
Пошкодження даної області найчастіше виникає у спортсменів, які виконують присідання з навантаженням, різкі випади і помахи ногами, а також активно займаються бігом.
У тому випадку, якщо при травмуванні відбувається розрив м’язів , То крім больових відчуттів буде розростатися явно помітна гематома — це викликано розривом і пошкодженням судин, які живлять м’які тканини.
При скупченні крові форма суглоба може візуально змінитися, руху ураженої м’язи різко обмежуються.
Діагностика
Самостійна діагностика подібного травмування не принесе належного результату, тому для постановки вірного діагнозу необхідно звернутися до фахівця.
Для початку, лікар повинен оглянути ураженої ділянки, виявити області, які заподіюють особливий дискомфорт і хворобливість пацієнтові, оцінити зовнішній стан тканин і наявність гематом.
Також для виявлення можливих переломів і тріщин найчастіше пацієнтові призначається рентгенологічне дослідження, а також УЗД .
Для того щоб визначити факт розриву м’язової тканини, фахівці використовують діагностичні тести різного характеру, яких полягає у виконанні різних пасивних дій.
Фахівець відзначає реакцію на подібні вправи — біль, напруження м’язів як захисна реакція, органічні рухливості, які вказують на місцезнаходження основного ушкодження.
Методи лікування
Розтягнення зв’язок стегна має сильно виражені симптоми, і лікування в домашніх умовах не завжди можливо .
Скоріше варто говорити про те, що необхідно застосовувати при лікуванні комплексний підхід і розглядати всі можливі засоби для якнайшвидшого одужання і повернення безболісної рухливості суглоба.
Термін відновлення буде залежати від багатьох факторів, які включають в себе початкову ступінь травмування та пошкодження, оперативність звернення до фахівця і занедбаність захворювання. Найчастіше реабілітаційний період може тривати від кількох тижнів до кількох місяців , Але у виняткових випадках при занедбаності захворювання термін може збільшитися.
При прояві симптомів необхідно звернутися до грамотного фахівця з метою проведення адекватної діагностики та призначення вірного лікування.
Найбільш часто при лікуванні застосовуються такі методи:
- іммобілізація;
- фізіотерапія;
- масаж;
- лікування медикаментозними засобами;
- гімнастика ;
- оперативне втручання.
Вибір методу залежить від ступеня пошкодження і необхідності приведення пацієнта в здоровий стан в найкоротші терміни.
Іммобілізація
Для того, щоб тканини відновлювалися без додаткових навантажень і пошкоджень їм потрібно спокій. Це можна забезпечити за допомогою розвантаження і фіксації суглоба засобами іммобілізації.
У перший час пацієнт буде пересуватися за допомогою милиць , В подальшому можна буде замінити милиці, настромив на тростину.
Подібний метод зовсім не означає, що пацієнт повинен вести під час лікування лежачий спосіб життя і надовго знерухомити кінцівку пошкодженого суглоба.
Рання розробка суглоба пошкодженої кінцівки зменшує час реабілітації та прискорює процес загоєння. При цьому варто звернути увагу на те, що будь-яка дія має бути виконане грамотно.
Медикаментозне лікування
Лікарські засоби необхідно застосовувати в ситуації, коли захворювання знаходиться в гострій стадії, явно проявляються хворобливість, запалення і м’язові спазми.
Ліки сприяють кращому загоєнню і допомагають прискорити відновлення функціонування суглоба і зв’язок.
Лікарі вважають за доцільне проводити призначення наступних типів препаратів:
- протизапальні засоби, що володіють знеболюючим ефектом;
- сприяють, зняттю набряку;
- міорелаксанти ;
- засоби, що сприяють поліпшенню кровообігу;
- хондропротектори ;
- засоби, що поліпшують регенерацію.
Приймати будь-який з цих препаратів варто тільки після призначення лікаря і під його строгим контролем.
Фізіотерапія
Спільно із застосуванням лікарських препаратів можливо надання додаткового впливу на пошкоджені зв’язки за допомогою проведення фізіотерапевтичних процедур.
Найбільш часто при подібних пошкодженнях використовують такі процедури:
- УВЧ-терапія;
- грязелікування;
- магнітотерапія;
- електрофорез;
- лазерне лікування.
Подібні методи допомагають посилити лікарський ефект, а також прискорити відновлення після отриманого розтягування .
Масаж і ЛФК
У тому випадку, якщо пошкодження стегна вимагає тривалої іммобілізації, то в обов’язковому порядку потрібно виконання певних гімнастичних вправ для кінцівки, яка не є постраждалою, а також особливий перелік вправ для розробки гомілковостопного суглоба на хворому боці.
При цьому додатковий позитивний ефект дасть масаж.
При цьому слід пам’ятати, що займатися розробкою пошкодженого суглоба можна тільки через місяць, після лікування.
Перші вправи повинні бути пасивними і виключати серйозні і складні навантаження. Поступово можна здійснити перехід до більш активних занять.
Операція
При яскраво вираженому розриві зв’язок і м’язів можуть вимагати певних дій хірургів з метою корекції і усунення можливих порушень при загоєнні пошкоджень.
При прошивці пошкоджених волокон і з’єднанні їх між собою утворюється з’єднувальний рубець , Який в подальшому не завдає дискомфорту пацієнтові і не впливає на рухливість суглоба.
При цьому після операції в будь-якому випадку буде потрібно проведення курсу лікування за допомогою медикаментів , А також лікувальної гімнастики і фізіотерапевтичних процедур для прискорення загоєння тканин і скорочення реабілітаційного періоду.
Профілактика
З метою запобігання подібних травм і порушення в роботі суглоба, необхідно дотримуватися ряду правил, які допоможуть уникнути необхідності звернення до лікаря.
Набагато простіше зайнятися профілактикою порушень, ніж лікувати наслідки:
- необхідно виконувати ряд вправ, спрямованих на розслаблення і поступове розтягування м’язів, що сприяють поліпшенню еластичності;
- вести здоровий спосіб життя і різноманітно харчуватися, щоб компенсувати недолік корисних речовин і вітамінів в організмі;
- розумно вибирати час і види відпочинку, оскільки надмірне навантаження і стреси збільшують ризик появи розтягувань .
Висновок
У статті детально розглянуті варіанти, ніж лікувати розтягнення зв’язок на стегні, а також причини появи подібних травм. Варто пам’ятати, що при появі перших симптомів необхідно звернутися до лікаря для постановки вірного діагнозу.
Загрузка...
