Практично всі процеси, які відбуваються в людському організмі, знаходяться під контролем гормонів. Вони бувають жіночими і чоловічими, а також існують загальні гормони. Здоровим людина вважається лише в тому випадку, якщо їх баланс перебуває в нормі. В організмі чоловіка присутня невелика кількість естрогенів і прогестинів.
Виробляються вони в зовсім невеликих дозах. Жіночі гормони для чоловіків важливі, так як теж беруть участь в метаболічних процесах. Однак, їх надлишок здатний нашкодити здоров’ю чоловіки. 
Функції жіночих гормонів в чоловічому організмі
У чоловіків в організмі є невелика кількість окситоцину, пролактину, прогестерону і естрогену. Так як у них яєчників немає, то гормони виробляються залозами. Вони виконують такі функції:
- забезпечують підвищення міцності кісткової тканини (процес засвоєння кальцію не порушується);
- захищають від розвитку онкологічних процесів в простаті;
- регулюють рівень цукру в крові, а також контролюють жировий баланс;
- стимулюють функціональність головного мозку;
- забезпечує нормальну ерекцію, а також сексуальну активність чоловіка.
Окситоцин додатково виробляє заспокійливий ефект, так як сприяє зниженню рівня тестостерону в крові. Що буде, якщо тестостерон буде в дефіциті? Це зробить чоловіка більш м’яким, усуває підвищену дратівливість.
На функціональність серця і судин позитивно впливають естрогени. Прогестерон регулює нормальну роботу щитовидної залози. Однак всі ці гормони повинні знаходитися в нормі:
Назва гормону
Нормальний рівень у чоловіків, пг /мл
Прогестерон
763- 426
Естроген
763- 426
Пролактин і окситоцин
105- 540 мМО /л
Рівень всіх гормонів повинен обов’язково знаходитися в межах норми. В іншому випадку обмінні процеси порушаться, що загрожує різними проблемами зі здоров’ям.
Наслідки порушення балансу
Порушення гормональної системи негативно позначаються на роботі всього організму. Необхідно знати, що буде, якщо у чоловіка почнуться проблеми з освітою цих речовин. При надлишку гормонів можливі такі ускладнення:
- в фігурі відбуваються зміни за жіночим типом: волосся на грудях і голові стають м’якшими, їх кількість зменшується;
- чоловік страждає від гинекомастии : Збільшення розміру і форми грудей;
- відбувається збільшення маси тіла. В області живота відкладається жир;
- у чоловіка змінюється тембр голосу: він стає тоншим, вище;
- порушується еректильна функція, знижується статевий потяг, так як відсутній сексуальне бажання;
- відбувається атрофування яєчок, тому підвищується ризик виникнення безпліддя у чоловіків;
- з’являються емоційні і психічні розлади. Перепади настрою стають частішими, розвивається депресивний стан. Чоловік стає більш тривожним, підвищується рівень агресивності по відношенню до інших людей;
- підвищується крихкість кісток, викривляється хребет, а в суглобах починають проявлятися запальні процеси;
- для збільшення кількості окситоцину характерно прояв підвищеної сонливості, млявості, зменшення фізичної активності, витривалості;
- підвищення ризику розвитку захворювань сечостатевої системи.
Образливі є і недолік жіночих гормонів для чоловіків. Якщо їх кількість зменшується, можливі такі ускладнення:
- починає стрибати артеріальний тиск;
- відбувається порушення пам’яті, сну, апетиту, уваги;
- різке скорочення ваги і м’язової маси тіла;
- надмірне підвищення сексуальної активності у чоловіка;
- погіршення психологічного стану: підвищення дратівливості, неможливість контролю власних емоцій;
- знижується розумова активність;
- порушення роботи серцевого і судинної систем.
Причини дисбалансу
Спровокувати дисбаланс гормонів можуть наступні причини: надмірні фізичні навантаження або психологічні травми. У цьому випадку збільшується секреція естрогенів. Можна виділити ще й такі причини порушення гормонального балансу:
- авітаміноз;
- куріння або зловживання алкоголем;
- порушення функціональності печінки, де відбувається розпад представлених речовин (якщо робота органу порушується, то кількість гормонів зростає);
- запалення надниркових залоз або утворення пухлини на них;
- вроджений дефіцит гормонів;
- регулярне вживання ліків, які підвищують кількість цих речовин.
Якщо патологічний стан не усунути вчасно, функціональність організму буде істотно порушена.
Дія гормональних препаратів на чоловічий організм
Чоловіки, тривалий час п’ють прогестерон, ризикують отримати збільшення грудних залоз, зменшення кількості волосся на голові, грудях. У пацієнта виникає затримка рідини, збільшення ваги. Виникає підвищення температури. Однак цей гормон іноді необхідно приймати, якщо власні запаси не в повній мірі пригнічують активність тестостерону. Якихось інших змін чоловік не помітить. 
Надмірне вживання естрогенів призведе до серйозної зміни зовнішності людини за жіночим типом. Свідомість його теж почне змінюватися. Виявляється емоційна чутливість, властива жінкам. Такий вплив на чоловічий організм доведено численними клінічними дослідженнями.
У деяких випадках таблетки можуть бути призначені лікарем. Показанням до їх застосування є:
- дефіцит нормального природного рівня гормонів, при якому розвиваються інші патологічні стани;
- бажання змінити стать, однак, для використання препаратів з цією метою пацієнт повинен пройти обстеження і отримати дозвіл у фахівців.
Жіночі гормони в чоловічому тілі грають дуже важливу роль, контролюючи велику кількість процесів. Але недолік або надлишок таких речовин в організмі провокує розвиток серйозних патологічних процесів. Деякі зміни в тілі усунути або звернути непросто. 
Як нормалізувати гормональний фон?
Щоб рівень гормонів в чоловічому організмі стабілізувався, йому необхідно переглянути свій спосіб життя. Перш за все, треба відмовитися від шкідливих звичок: куріння і зловживання алкоголем. Якщо людина випиває, порушується робота печінки.
Важливою складовою терапії є дотримання дієти. Правильно підібраний раціон дозволяє повністю нормалізувати гормональний фон без застосування лікарських препаратів. Раціон чоловіки повинен містити такі продукти:
- м’ясо і риба нежирних сортів — білок необхідний чоловічому організму для нормальної функціональності;
- овочі та фрукти — вони містять не тільки велика кількість клітковини, але і вітаміни, а також інші корисні речовини.
Не варто вживати продукти швидкого приготування, солодощі, напівфабрикати, смажені страви. Важливою частиною нормалізації здоров’я є фізична активність. Тренування сприяють підвищенню кількості тестостерону. Навантаження потрібно збільшувати поступово.
Як жінкам, чоловікам слід уникати стресових ситуацій. Важливо відпочивати достатню кількість часу. Якщо такі заходи не допомагають впоратися з патологічним дисбалансом, то потрібна консультація фахівців: ендокринолога або андролога.
Загрузка...
