Перерахування того, що впливає на зростання грудей, можна вести дуже довго. Якщо говорити максимально коротко, то впливає все, починаючи від умов навколишнього середовища і закінчуючи генетичними особливостями. Рідко можна зустріти жінку, яка б не хотіла мати більший розмір грудей, ніж той, яким її обдарувала природа.
Найпростіше, що можна зробити, це скористатися допомогою хірурга, і носити імплантати.
Сучасні технології дозволяють робити подібні оперативні втручання без швів і загрози здоров’ю, проте далеко не всі готові вдаватися до подібних методик, та й дорожнеча операцій багатьох відлякує.
В асортименті аптек досить часто можна зустріти всілякі препарати для збільшення, грудей, наприклад — гормональні таблетки, креми, лосьйони, масажери, чаї та багато іншого. 
Основні впливають фактори
Для росту грудей найбільш важливі наступні фактори:
- Спадковість. Навряд чи якщо у матері нульовий розмір, то у дочки буде п’ятий. Однак вплив робить не тільки генетика з боку матері, велика частина спадковості береться з боку батька. Якщо у бабусі по батьковій лінії був заповітний для багатьох п’ятий розмір грудей, то при нульовому у матері, дочка цілком може отримати другий, або третій, в залежності від того, як буде харчуватися і багатьох інших моментів.
- Вага. У повних жінок груди більшого розміру, ніж у худорлявих. Більш того, суворі дієти призводять до зменшення бюста, а також навпаки — при наборі кілограмів збільшується його розмір. Це пов’язано зі зростанням обсягів жирової тканини в грудях, однак, залозиста тканина при цьому не змінюється, в зв’язку з чим повнота не є панацеєю, адже бюст втрачає форму і провисає.
- Спорт. Під спортом маються на увазі силові вправи, спрямовані на зміцнення м’язів і зв’язок грудей. Прямого впливу вони на розмір не роблять, проте, підтримка м’язів в тонусі сприяє формі і висоті бюста, що візуально відразу ж збільшує його.
- Гормони. Гормональний баланс змінюється дуже часто, наприклад, при менструаціях, хворобах, вагітності або певний тип харчування. Дуже впливають на співвідношення гормонів в організмі протизаплідні гормональні таблетки, неодноразово помічено, що їх прийом збільшує розміри грудей, проте, при припиненні їх використання ефект спадає.
- Вітаміни. Брак будь-яких вітамінів призводить не тільки до крихкості нігтів або втрати волосся і тьмяною в’ялою шкірі, вона впливає і на обсяги грудей, причому як в момент формування, так і протягом усього життя.
Відповідно, до того, що істотно впливає як на зростання, так і на варіювання обсягів грудей, вже в дорослому організмі, можна віднести:
- генетику;
- анатомічна будова;
- вага;
- харчування;
- гормональний фон;
- спосіб життя.
Значить, скорегувати і збільшити обсяги грудей, без хірургічного втручання, зрозуміло, в розумних межах, цілком можливо.
Як влаштована груди?
Жіночий бюст складається з трьох основних видів тканини, поєднання яких і формує розмір і зовнішній вигляд:
- жирова;
- залозиста;
- сполучна м’язова.
Крім них, зрозуміло, є в бюсті і сама грудна залоза, але на збільшення або формування обсягів грудей вона не робить ніякого впливу, хіба що тимчасове, в період вагітності і лактації. На всі три види тканини можна впливати:
- на обсяги жирової тканини — харчуванням;
- на залізисту тканину — гормональними засобами;
- на м’язову — спортивними заняттями.
Сукупність правильного достатнього харчування, фізичних навантажень і гормональних засобів цілком може сприяти помітному збільшенню розмірів бюста.
Як збільшити груди?
Для стимуляції росту залозистої тканини цілком можна використовувати гормональні таблетки, причому, не обов’язково протизаплідні.
Засоби для прискорення росту грудей, повинні містити три гормону в своєму складі:
- естроген;
- пролактин;
- прогестерон.
Основна дія на залізисту тканину надає прогестерон, саме завдяки йому відбувається збільшення її питомої обсягу в грудях, однак, надлишок цього гормону в чистому вигляді може спровокувати мастопатію. Тому в складі будь-якої таблетки для збільшення бюста використовується поєднання трьох основних жіночих гормонів.
Анаболіки при заняттях спортом дають можливість швидкого збільшення грудних м’язів, проте, цей ефект не тільки тимчасовий, але і має зворотні наслідки. При припиненні прийому анаболічних гормонів починається провисання м’язової тканини і зв’язок, що неминуче призведе до втрати не тільки зорового обсягу, а й форми. 
Спортивні вправи для грудних м’язів повинні здійснюватися без застосування будь-якого спеціального харчування, в цьому випадку, клітини зв’язок і м’язової тканини не стільки виростуть, скільки ущільнився і прийдуть в тонус, помітно підняв і омолодив бюст.
Жирова тканина, тобто основне наповнення жіночих грудей, збільшується в об’ємі за рахунок харчування. Але тут теж є нюанси. Просто нескінченне поглинання булочок і всього іншого, призведе лише до зайвої ваги і розростання загального жиру, груди у жінок, які страждають на ожиріння, залишає бажати кращого.
Тому під харчуванням слід розуміти рівномірне і достатнє забезпечення організму всіма вітамінами і елементами, тобто, якщо жінка бажає збільшити груди, будь-які моно-дієти їй повністю протипоказані, втім, як і надлишкове харчування або переїдання. Оскільки організм кожної жінки — унікальний, то для складання власного раціону необхідно проконсультуватися з дієтологом.
Які засоби для збільшення грудей існують?
Всі кошти, які можуть збільшити груди, можна віднести до таких груп:
- оральні контрацептиви;
- фітоестрогени;
- біологічно активні добавки до їжі і безпосередньо продукти харчування;
- креми і лосьйони для збільшення обсягів грудей.
Засоби контрацепції мають гормональний склад, і в певній фазі їх застосування відбувається накопичення і відкладення жіночих гормонів, відповідно, відбувається зростання залозистої тканини, і зовні помітне збільшення розмірів бюста.
До самим В «действующімВ», з точки зору впливу на розмір грудей, можна віднести наступні препарати:
- Жанін ;
- трірегол;
- Прогінова.
Однак при припиненні прийому цих засобів весь ефект пропаде. Причому будуть зовні помітні стадії зворотного процесу — спочатку з’явиться провис, потім — розтяжки, і в підсумку, вся У «верхняяВ» частина грудей зменшиться.
Щоб уникнути такого В «фіналаВ», слід доповнювати корисне побічна дія препаратів спортивними вправами і певним раціоном.
Фітоестрогени — це нестероїдні рослинні компоненти, які надають прямий вплив на процеси метаболізму людини. Тобто провокують власне вироблення будь-якого типу гормонів. Саме на їх вміст в продуктах і заснований раціон, що сприяє збільшенню обсягів грудей. А також фітоестрогени продаються в аптеках у вигляді готових до вживання лікарських форм.
Харчування
Крім добавок і фармакологічних препаратів, фітоестрогени містяться в продуктах:
- соя;
- насіння гарбуза, анісу або соняшнику;
- білокачанна капуста;
- шавлія і імбир;
- орегано і чебрець;
- суха куркума;
- горох і квасоля;
- червоні боби;
- кольорова капуста;
- сочевиця;
- брюссельська капуста і брокколі;
- чорниця.
У виготовленні натуральних гомеопатичних препаратів, як для внутрішнього вживання, так і для засобів зовнішнього застосування з метою збільшення зростання грудей, використовують екстракти рослин з концентрованими фитоестрогенами.
Як правило, в складі численних кремів, лосьйонів і іншого, є екстракти таких рослин:
- пажитник;
- дикий ямс;
- пальма Сереное.
Які вправи допоможуть збільшити груди?
Що стосується спортивних занять, то помітно зміцнять, приведуть в тонус грудні м’язи і, відповідно, підтягнутий сам бюст, такі вправи:
- віджимання від підлоги;
- віджимання від стіни;
- комплекс для грудних м’язів з гантелями.
Крім дуже помітного зорового ефекту щодо грудей, ці вправи ще й додадуть красиву форму рук, приберуть в’ялість і провисла з них.
Вага гантелей повинен не доставляти клопоту, ідеальний легкий вага і робота в швидкому темпі. Після вправ не повинно бути відчуття вичавлений і болю, тільки легка втома. Займатися потрібно від 1 до 3 разів на добу, співставляючи навантаження і збільшуючи їх поступово.
Потрібно розуміти, в тому, як прискорити зростання грудей, існують певні етапи, чудес не буває, не можна прийняти таблетку і стати володаркою п’ятого розміру. Однак якщо грамотно скласти свій раціон, озброїться фармакологічними розробками і не забути про спортивні вправи, цілком можна збільшити груди без втручання хірурга і зробити це назавжди.
Загрузка...
