Симпатоадреналової криз: симптоми і лікування

Вегето-судинна дистонія має найбільш важке проявлення — симпатоадреналової криз, симптоми якого дуже неприємні. Так відбувається через розлади нервової системи, гормональних і ендокринних порушень в організмі.

Опис стану

Симпатоадреналової криз, або, по-іншому, панічна атака служить наслідком гипертензивной вегето-судинної дистонії. Що виникає стан не відноситься до числа захворювань. Йому супроводжує прискорене серцебиття, скачки артеріального тиску до максимуму, біль в грудях.

На емоційному рівні — це гнітючий страх і почуття жаху. Настає криз ближче до вечора або вночі, що пов’язано з накопиченої за день втомою, фізико-емоційним виснаженням.
Триває напад в середньому від 1 до 2 годин, іноді до 8 годин або менше години, але з сильними проявами. Закінчується раптово і приходить разом з ослабленою організму. Може якийсь час боліти голова, відчуватися запаморочення і легке тремтіння в тілі. Пережитий стрес супроводжувався посиленою роботою нирок. Тепер настає розслаблення з рясним сечовипусканням.
Коли криза минула, важливо розслабитися і зайнятися приємною справою. Спокій допоможе уникнути повторення нападу.

Чому виникає криз

Причиною симпатоадреналового кризу стають різні фактори. Пусковим механізмом є надходження в кров порції адреналіну через збій в симпатичної і парасимпатичної нервової системи.
Спровокувати ситуацію здатні:

• Хронічний стрес і емоційні перевантаження;
• Гормональні порушення;
• Шкідливі звички;
• Авітаміноз і виснаження після дієт;
• Ослаблений стан після нейроінфекції;
• Захворювання шлунково-кишкового тракту;
• Серцево-судинні проблеми;
• Травми голови;
• Надмірна вага і підвищений рівень холестерину;
• Особливості характеру;
• Погана спадковість.

Такий прояв часто передує розвитку гіпертонії у молодих, слабовільних людей. Симпатоадреналової криз трапляється в осіб з порушеннями в ендокринній системі з боку надниркових залоз і патологіями головного мозку.

Симптоматика

Симптоми проявляються після психологічного і фізичного перевтоми, в постстрессових стані.
Явні симптоми кризи:

• Стиснення, спазм або біль в грудях і області серця;
• Стрибок артеріального тиску:
• У деяких випадках підвищується температура;
• Холодні руки і ноги внаслідок стиснення судин;
• Хворобливість дотику;
• Прискорений пульс і аритмія;
• екзофтальм;
• Головний біль і переривчастий подих;
• Надмірне потовиділення;
• На емоційному рівні: страх смерті і наростаючий жах, істерика.

Класифікація кризів

Ступінь симпато-адреналінового кризу класифікується за тяжкості.
Легка ступінь . Криз супроводжується легкої симптоматикою, яка долається хворим самостійно.

Середня ступінь. Стан має інтенсивні прояви, триває близько години і вимагає втручання медиків.
При середньому ступені варто звернутися до медиків
Важка ступінь . Панічної атаки супроводжує надмірне артеріальний тиск і постійна тахікардія. Важкі симпатоадреналові кризи вимагають обов’язкового втручання фахівців.

Як лікується криз

Лікування при симпатоадреналові кризи призначається медикаментозне і психотерапевтичне. Особлива увага приділяється профілактичним заходам і корекції способу життя. За даними медичної практики, одужати цілком можливо. Важливо прагнення самого хворого позбутися від провокуючих чинників.

Невідкладна допомога в момент нападу

У більшості випадків в невідкладної допомоги при симпатоадреналові кризи пацієнт не потребує. Необхідно контролювати психоемоційний фон. При важких проявах слід прийняти заспокійливі таблетки або препарати, що знімають основні прояви, наприклад, що знижують тиск.

Медикаментозна терапія

Зняти первинні ознаки панічної атаки допоможе група препаратів-транквілізаторів (алпразолам, феназепам). Вони знизять поріг збудливості центральної нервової системи. Такі ліки прибирають симптоми, але не борються з причинами, тому їх прийом ефективний лише на початку лікування, і то на короткий час. Медикаменти цієї групи призначаються і з профілактичною метою.
Таблетки з категорії бета-блокаторів (атенолол, анаприлін) нейтралізують вплив викиду адреналіну, здатні лікувати симпатоадреналової криз і попередити його на етапі перших ознак.
Препарат
Фото
Ціна
Атенолол

від 14 руб.
Анаприлин

від 18 руб.
Паралельно призначається прийом антидепресантів (паксіл, Ципралекс) тривалим курсом (від півроку до року). Ефективне застосування відварів лікарських трав седативного дії (шавлія, пустирник, валеріана).
Препарат
Фото
Ціна
Паксил

від 719 руб.
Ципралекс

від 1076 руб.
Не потрібно займатися самолікуванням і призначати собі медичні препарати. Симпатоадреналової криз — серйозне нездужання, і долати його необхідно з фахівцем.

Психотерапія

Спілкування з лікарем психотерапевтом допоможе з’ясувати причини важких станів, опрацювати їх і успішно нейтралізувати. Головне завдання —  корекція поведінки, щоб мозок став нормально працювати.

Для таких випадків розроблено кілька методик, здатних виправити ситуацію.
Одна з методик спрямована на вироблення здатності самостійного придушення і контролю над виникають симпатоадреналові кризи. В ході сеансів пацієнтові вселяють, що при черговому нападі нічого жахливого з ним не станеться, і він не помре.
Продуктивним і безпечним є лікування гіпнозом. За короткий час свідомість хворого звільняється від причин, що викликають симпато-адреналіновийВ криз.

Прийоми самостійного подолання

Працювати над собою пацієнт повинен і самостійно. Потрібно переконувати себе, що симпато-адреналіновийВ криз — це не хвороба і загрози для життя немає, а довільний викид адреналіну не приведе до летальних наслідків. Коли відступить страх, кризи будуть повторюватися все рідше.
Медитація при симпато-адреналіновомВ кризі
Рекомендується провести наодинці з собою психологічне заняття і на листку паперу чесно відповісти, коли стався останній напад і чому, що було перед цим, як змінилася ситуація після цього. Точне розуміння пацієнтом причини кризу допоможе швидше і легше подолати свою недугу.
Хороший спосіб заспокоєння і боротьби з симпато-адреналіновомВ кризом — сеанси медитації. Вона допомагає розслабитися і відпустити страхи, розвинути самоконтроль. Ще бажано навчитися правильно дихати, тоді симптоми будуть проявлятися менше, а криз швидше пройде. Для цього є дихальна вправа. Суть його в тому, що вдихати потрібно 4 сек, а видихати 2 сек. Задіяти живіт і зосередитися лише на диханні. Тривалість виконання — 5-7 хвилин.

Профілактичні заходи

Для попередження симпатоадреналового кризу потрібно тримати дієту, дотримуватися режиму дня і активності. Більше перебувати на вулиці, мати повноцінний сон і невеликі фізичні навантаження. Корисно плавати в басейні. Прийом їжі організувати частий, маленькими порціями, повністю виключити алкоголь і енергетичні напої. Приймати вітаміни і мінерали.
Ретельно уникати негативних емоцій, поганих новин, стресів. Менше читати новинні стрічки і дивитися телевізор, фільми і новини зі сценами насильства — табу. Якщо дотримуватися простих заходів, то значно знизиться частота криз і їх гострота.
Варто уникати стресів

Які можливі ускладнення

Панічна атака не відноситься до ряду захворювань, але здатна привести до серйозних наслідків для здоров’я при відсутності лікування провокують захворювань. Крім того, звичне життя хворого порушується. Пацієнти стають замкнутими, боязкими, занурюються в депресію. У деяких випадках розвивається алкоголізм, виникають думки про суїцид.
Перелік ускладнень після симпатоадреналового кризу:

• стенокардія;
• Крововилив у мозок;
• Інфаркт мозку або міокарда;
• Гостра енцефалопатія;
• Набряк легенів;
• Гостра серцева недостатність.

Для збереження здоров’я при появі симптомів симпатоадреналового кризу негайно звертайтеся до лікаря для повного обстеження та призначення терапевтичного курсу.

Відео: Панічна атака