Американські психологи виявили простий і доступний кожній родині спосіб позбавлення дітей від тривожних розладів.
Цього року американські вчені провели ряд досліджень, метою яких був пошук найбільш простого і ефективного способу, який дозволив би лікувати маленьких пацієнтів від різноманітних тривожних розладів. І такий спосіб був знайдений!
За весь час досліджень вчені спостерігали за життям більш ніж 600 дітей у віці 7-8 років. У пошуках ефективного засобу від тривожності все маленькі випробовувані періодично проходили різноманітні обстеження і відповідали на питання спеціальних опитувальників.
В результаті аналізу отриманих даних несподівано з’ясувався дуже цікавий факт. Виявилося, що низький рівень тривожності прямо корелює з наявністю чотириногого друга. Тільки у 12 відсотків дітей, що мають удома собаку, була виявлена підвищена тривожність. Тоді як високий рівень тривожності обстежуваних дітей, у яких не було собаки, при інших рівних умовах виявився дорівнює цілим 21 відсоткам!
Психологи пояснюють це тим, що під час ігор з собакою в організмі людини знижується рівень кортизолу, який є одним з головних гормонів стресу. У Завдяки спілкуванню з чотириногим другом поліпшується не тільки психологічний стан дітей і дорослих, а й вирівнюється робота імунної системи.
О це так новина! Недарма Малюк з казки Астрід Ліндгрен весь час просив у батьків щеняти! Такому емоційного і чутливого хлопчикові це домашня тварина абсолютно необхідно.
Крім цього, в процесі дослідження було виявлено ще один позитивний ефект присутності собаки в будинку. Всього п’ять хвилин погладжування собачої шерсті в день знижують артеріальний тиск до біологічної норми.
Таким чином, якщо ви хочете, щоб ваша дитина росла фізично і психічно здоровим, подаруйте йому вірного чотириногого друга — собаку!