Як вибрати ортопедичні устілки при плоскостопості (поперечному і поздовжньому): види, ціна, відгуки

Ортопедичні устілки від плоскостопості

Саморобні устілки при плоскостопості

Ортопедичне взуття і устілки для дітей

Різні коректори і фіксатори при деформаціях стопи, супутніх плоскостопості

Ортопедичні устілки при плоскостопості

При консервативному лікуванні і профілактиці потрібно знати, як вибрати ортопедичні устілки при плоскостопості. Грамотно підібрані, вони усувають симптоми плоскостопості, оптимально розподіляють вагу, пом’якшують навантаження, коректують форму ступні, збільшують витривалість і знижують стомлюваність ніг. Розуміння, як правильно підібрати устілки, стане в нагоді людям всіх професій, яким доводиться подовгу стояти або ходити, а також спортсменам.

Ортопедичні устілки при плоскостопості

З чого складаються і які бувають

При виготовленні ортопедичних виробів застосовуються пластик, пробка, натуральна і штучна шкіра, силікон, метал, фліс, повсть.
Важливі елементи конструкції ортопедичного устілки:

• Клини: зовнішній в передній частині і внутрішній ззаду;
• Супінатор: розташовується під склепінням стопи; буває жорсткий і м’який;
• Піднесена зона переходу стопи;
• На місці поперечного зводу знаходиться метатарзальних подушка.

У всіх моделей є супінатори для стопи при плоскостопості та метатарзальних подушка, зона перекату стопи завжди піднята, на п’яті є поглиблення. Передня частина найчастіше не виконує лікувальної роботи, тому вона може бути відсутнім (напівустілки). Майже всі ортопедичні устілки підходять при поздовжньо-поперечному плоскостопості.

Пристосування при різних видах плоскостопості

При покупці ортопедичних устілок і різних пристосувань до них потрібно враховувати різновид плоскостопості. При різних діагнозах кожна деталь вироби виконує свою коригуючу роботу:

• Поперечна плоскостопість. Стопа деформована в області фаланг пальців; передній відділ ступні розпластаний. Для устілок при поперечному плоскостопості обов’язкові п’ятковий коректор та розмежувач пальців. Устілки для поперечної плоскостопості доповнюються іншими ортопедичними пристосуваннями: вкладкою ортопедичним шкарпеткові, силіконовими насадками на пальці для захисту від мозолів, посиленою метатарзальной подушкою, м’яким пристроєм для захисту від натоптишів і розвантаження переднього відділу, гелієвими насадками для корекції деформації великого пальця;
• Варусна деформація стоп. Застосовуються допоміжні пристрої як при поперечному плоскостопості;
• При поздовжньому і комбінованому плоскостопості, плоско-вальгусна установці склепіння стопи майже весь контактує з горизонтальною опорою, при тривалому навантаженні виникає біль. Стоптуються внутрішні частини підошви взуття. При таких діагнозах обов’язковий високий супінатор. Модель повинна бути жорстка, краще з пластика.

Різні коректори і фіксатори при деформаціях стопи, супутніх плоскостопості
Кращий варіант — зробити індивідуальні устілки на замовлення. При їх виготовленні враховуються всі особливості деформації стопи. Індивідуальні ортопедичні вироби ідеально підходять своєму власникові. Їх ціна набагато вище, ніж готових — але це той випадок, коли не варто економити, якщо є фінансова можливість. Індивідуальні устілки виготовляються з міцних матеріалів — носити їх можна довго і з задоволенням.

Ціна і виробники

В аптеках і на полицях ортопедичних салонів є багато гідних виробників. Можна вибрати відповідні коригувальні або профілактичні устілки в залежності від діагнозу і матеріального становища.
У перевірених інтернет-магазинах устілки стоять 260-1500 рублів за пару дитячих і 300-2000 рублів дорослому.
Ортопедичну продукцію випускають російські виробники: Ортонік, Talus, Ортодок, Добрий ортопед і дуже багато інших. Вітчизняна ортопедичні товари не поступаються за якістю і ціною товарам виробництва Німеччини, Швейцарії, Великобританії, Іспанії. В інтернеті та магазинах багато недорогих китайських ортопедичних виробів цілком прийнятної якості. Слід враховувати, що термін їх служби прямо пропорційний ціні.
У кожному місті є ортопедичні салони і магазини, де виготовляють індивідуальні лікувальні та профілактичні устілки на замовлення. Їх ціна становить 3000-6000 рублів.

Як зробити ортопедичні устілки своїми руками

Устілки від плоскостопості можна зробити своїми руками — це хороший спосіб заощадити в кризові часи. Для цього потрібні дві звичайні устілки.

Повторіть ці дії для другої ноги.

Саморобні устілки при плоскостопості

Корисні поради при виборі

При покупці варто врахувати кілька рекомендацій:

• Форма устілки повинна збігатися з взуттям;
• Вона повинна підходити за розміром. Якщо велика — можна відрізати з боку носка без втрати лікувального ефекту;
• Вона повинна бути тришарової і проникна для повітря;
• Жорсткість супинатора вибирають, примірявши різні моделі і визначивши для себе ступінь комфорту для стопи;

 

• Для дітей устілки краще купувати в аптеці з потовщеним супінатором, так як звід у них ще не сформований;
• Індивідуальні має сенс замовляти після 23-25 років;
• При втраті форми будь-ортопедичні вироби слід своєчасно міняти;
• Носити устілки потрібно постійно;
• Час від часу їх необхідно виймати з взуття для просушування.

Відгуки пацієнтів

Помітне полегшення навантаження на стопу, суглоби і хребет відзначають у відгуках все пацієнти, які носять устілки від плоскостопості.

Ортопедичні устілки відмінно усувають симптоматику плоскостопості і дають хороший профілактичний ефект при використанні у дітей. Підбір з урахуванням захворювання і стану ніг дозволяє використовувати їх з максимальною користю і зручністю.