- 61 Дієта
- 62 Медикаментозна терапія
- 63 Народні засоби
- 64 Фізіотерапія та ЛФК
Дієтичне харчування при артрозі ніг
Стадії артрозу нижніх кінцівок
Симптоми розвитку патології коліна
Артроз ніг — поширені методики лікування
Суглоби ніг уражаються артрозом набагато частіше, ніж суглоби інших локалізацій. Це пояснюється великим навантаженням, що викладає на нижні кінцівки. Захворювання розвивається під впливом зовнішніх і внутрішніх причин. Від цього, а також від загального стану організму, залежать симптоми і лікування артрозу нижніх кінцівок.
Суть патології
Артрозом нижніх кінцівок називають патологічний процес, пов’язаний з дегенерацією хрящової тканини в суглобах ніг. Хрящ втрачає свої функції і поступово руйнується, в результаті людина не може повноцінно рухатися через біль. Результатом захворювання є груба деформація суглобів. Схильні до артрозу все суглоби нижніх кінцівок, але найчастіше страждають коліна.
Найбільша кількість діагнозів артроз ніг фіксується у жінок клімакстеріческого віку — 40-50 років.
Артроз ніг — поширені методики лікування
Причини
Хвороба починає розвиватися при наявності наступних чинників:
- Ожиріння — зростає навантаження на суглоби ніг;
- Порушення обміну речовин в організмі — змінюється процес харчування хряща;
- Тривале стояння або сидіння, знаходження без рухів;
- Часті переохолодження;
- Плоскостопість — змінюється розподіл навантаження на ноги;
- Генетична схильність.
Безпосередніми причинами розвитку артрозних змін в суглобах ніг є травми, запальні захворювання, операції.
Класифікація
Патологію класифікують в залежності від локалізації ураження і причини розвитку дегенеративних змін.
За локалізацією виділяють наступні види артрозу ніг:
- Тазостегновий (коксартроз);
- Колінний (гонартроз) ;
- Гомілковостопний ;
- Суглобів стопи .
Залежно від причини виникнення розрізняють:
- Ревматоїдний артроз ;
- післяопераційний;
- посттравматичний;
- Остеоартроз .
Симптоми артрозу ніг багато в чому залежать від різновиду захворювання. Великі суглоби частіше схильні до розвитку посттравматичного артрозу і остеоартрозу, ураження пальців ніг носить ревматоїдний характер.
Симптоми
Основні ознаки патології це:
- Порушення рухливості кінцівки;
- Больовий синдром різного ступеня вираженості;
- Деформація ураженого суглоба.
Симптоматика артрозу ніг
Хвороба розвивається поступово, в її перебігу виділяють кілька стадій, для кожної з яких характерні свої патологічні зміни:
- Для першої стадії характерні мінімальні зміни. Людину практично нічого не турбує, біль з’являється тільки при тривалому навантаженні на ноги. Суглоби зовні виглядають зазвичай;
- Ознаки другої стадії вже більш виражені. Запускається процес руйнування хряща, тому біль людина відчуває практично при будь-якому русі. Суглоби виглядають набряклими і припухлими, обмацування їх викликає посилення болю. Характерний хрускіт при рухах;
- На третій стадії спостерігаються виражені зміни. Пацієнти скаржаться на біль при рухах і в спокої. Суглоби ніг деформовані, практично втрачений обсяг рухів в них.
Оборотної є тільки перша стадія хвороби, коли дегенеративні зміни тільки починаються і їх можна припинити своєчасним лікуванням.
Різні за походженням види артрозу ніг мають деякі особливості в клінічній картині.
Посттравматичний
В анамнезі захворювання є вказівка на травму або постійне травмування ніг, пов’язане з професією або способом життя. Нерідко можна виявити ознаки переломів і інших травм в області суглобів. Для захворювання характерне поступове розвиток, уражається частіше один суглоб. У більшості пацієнтів відзначається метеочутливість — посилення симптоматики відбувається при вологій, холодній погоді.
Остеоартроз
Для цієї форми патології характерна значна деформація кінцівки. Частіше страждають тазостегнові і колінні суглоби . Хвороба розвивається в основному у жінок, що мають зайву вагу, у віці 40-50 років. Характерні виражені больові відчуття при рухах, у спокої. Через кілька років від початку захворювання розвивається груба деформація суглобів, що призводить до повної нерухомості ноги.
Ревматоїдний
Частіше страждають пальці ніг. Для патології характерне поєднання запальних і дегенеративних процесів. Фаланги пальців виглядають набряклими і припухлими. Пацієнти скаржаться на сильні болі вранці, скутість рухів.
Нижче представлені фото артрозу нижніх кінцівок на різних стадіях.
Стадії артрозу нижніх кінцівок
Що таке деформуючий артроз, ніж та як його лікувати?
Діагностика
Для діагностики захворювання застосовуються всі стандартні методи обстеження. Але найпоказовішим є рентгенологічне дослідження. З його допомогою можна визначити стадію захворювання і ступінь ураження суглоба:
- Для першої стадії характерно незначне звуження суглобової щілини. Хрящова прошарок ще не деформована;
- На другій стадії суглобова щілина звужена практично наполовину. Хрящ стоншується, по його краях утворюються остеофіти — кісткові розростання;
- Запущений артроз характеризується практично повним зникненням суглобової щілини. Хрящ відсутній, є велика кількість остеофитов. Розвивається остеопороз прилеглих кісток.
Рентгенівський знімок виконують в двох-трьох проекціях, щоб була можливість оцінити стан суглоба з усіх боків.
Методи лікування
Чим і як лікувати артроз ніг — лікарі дотримуються комплексного підходу до терапії. Лікування артрозу ніг здійснюється за допомогою дієти, прийому лікарських препаратів, використання рецептів народної медицини, фізіотерапевтичних процедур.
Дієта
Лікувальне харчування при артрозі ніг направлено на досягнення наступних цілей:
- Позбавлення від зайвої ваги;
- Поліпшення харчування хрящової тканини;
- Зміцнення кісток.
З раціону рекомендується виключити висококалорійну їжу, жирні та смажені продукти, м’ясні і рибні делікатеси, солодощі. Основу раціону повинні складати м’ясо і риба, крупи, фрукти та овочі, зелень. Корисні при артрозі різні желе, холодець, морепродукти.
При складанні лікувального раціону необхідно враховувати енергетичну потребу людини і правильно підбирати співвідношення білків, жирів і вуглеводів.
Дієтичне харчування при артрозі ніг
Медикаментозна терапія
Прийом ліків — основний етап лікування артрозу ніг. Цілий медикаментозної терапії — зменшити вираженість проявів хвороби і сповільнити її прогресування. Використовуються різні групи лікарських препаратів:
- НПЗЗ (Нестероїдні протизапальні засоби). Вони мають протизапальну і знеболюючим ефектом. Призначають у вигляді таблеток і мазей;
- Хондропротектори. Ці препарати містять основні компоненти хрящової тканини — глюкозамін і хондроїтин. Їх призначають для курсового прийому тривалістю 3-6 місяців;
- Анальгетики. Застосовуються всередину і внутрішньом’язово при інтенсивних суглобових болях;
- Вітамінно-мінеральні комплекси. Призначаються для зміцнення кісткової тканини.
Медикаментозна терапія підбирається лікарем індивідуально для кожного пацієнта.
Народні засоби
Лікування народними засобами використовується як допоміжне. Народна медицина знає безліч рецептів, здатних полегшити суглобові болі і поліпшити харчування хряща. Використовуються рослинні компреси, примочки, мазі на основі тваринного жиру.
Про можливість використання народних рецептів слід радитися з лікарем.
Фізіотерапія та ЛФК
На уражені суглоби корисний вплив надають фізіопроцедури:
- магнітотерапія;
- Парафінові і озокеритові аплікації;
- Диадинамические струми;
- Електрофорез лікарських препаратів.
Фізіопроцедури проводяться 1-2 рази на рік курсом з 10-15 сеансів.
Для максимально довгого збереження рухової функції пацієнтам з артрозом ніг необхідно постійно займатися лікувальною гімнастикою. Гімнастичні комплекси складає індивідуально фахівець з ЛФК в залежності від тяжкості захворювання.
Артрозних ураження суглобів ніг — хронічне захворювання, яке постійно прогресує. Уповільнити цей процес дозволяє своєчасно розпочате комплексне лікування.