Баня при варикозі — користь і шкода, поради та рекомендації

Корисні процедури в лазні при варикозі

Протипоказання до відвідування лазні

Відвідування лазні при варикозі

Чи дозволяється лазня при варикозі — побутують різні думки, лікарі-флебологи рекомендують теплові процедури на першому етапі захворювання, це сприяє посиленню стінок вен, підвищує їх еластичність. Однак на наступних етапах варикозної хвороби вен температурні навантаження на ноги протипоказані.

Переваги лазні

Баня при варикозному розширенні вен на першому етапі допомагає відновити пружність стінок вен, підвищує захисні сили організму. Включивши парилку в комплексну терапію, то шанс повного позбавлення від недуги стає вище.

Відвідування лазні при варикозі
На першому етапі варикозної хвороби паритися потрібно не більше 5 хвилин, дотримуючись ряд правил:

• Приймати теплові процедури натщесерце;
• Виключити загострення хронічних патологій;
• Заборонено париться при туберкульозі або ішемічної хвороби серця;
• Теплові процедури приймають сидячи або лежачи, щоб не порушити кровообіг.

У парильні варто вживати чаї з травами — настій березових бруньок (ложка сировини на літр води), цвіт липи та мати-й-мачухи (2 ч.л. на склянку окропу), листя смородини, малини, берези (ложка сировини на 500 мл окропу). Такий склад можна не тільки приймати всередину, але і поливати кам’янку для інтенсивного утворення пари і поліпшення загального стану організму.
Після лазні показаний фіто напій з використанням кори крушини, листя кропиви. Заварювати класичним чином (ложка сировини на 200 мл води), настояти 20 хвилин, пити невеликими ковтками для втамування спраги і зняття напруги.
При варикозному недугу вен краще вибирати російську баню. Така парна справляє позитивний вплив на тонус вен. Але існують ситуації, коли паритися в лазні при варикозі ніг категорично заборонено.

Шкода парилки

Недозволено проводити теплові навантаження на судини при протіканні хвороби з ускладненнями, у важких стадіях розвитку варикозу. Шкода парилки полягає в посиленні тонусу вен, застоїв крові і лімфи, тромбоутворення.

Баня при варикозі категорично протипоказана:

• Після вживання важкої жирної їжі (додаткове навантаження на шлунково-кишкового тракту, серце і судини);
• При запаленні або ГРВІ, що супроводжується лихоманкою;
• При туберкульозі та епілепсії;
• Онкологічних утвореннях.

Рішення париться чи при варикозі приймає доктор-флеболог. Тільки лікар має право зіставити ризик та користь процедури.

Протипоказання до відвідування лазні

Поради для тих, хто вирішив попариться

Баня і варикозна патологія сумісні, якщо стан пацієнта не викликає побоювань, а користь перевищує можливі ризики. Контрастне полоскання ніг позитивно впливає на весь організм:

• Підвищуються захисні сили;
• Зникає запалення;
• Нормалізується кровообіг і лімфоток;
• Відня набувають еластичність.

Перша процедура повинна бути не більше п’яти хвилин. Чи не засиджуйтеся в лазні, схрещувати в сидячому положенні ноги. Краще більше рухатися і використовувати для зняття температурної навантаження контрастний душ.

Гаряча вода в контрастних обливаннях знаходиться під забороною. Тривалість процедури не більше п’яти хвилин, зміна температур кожні п’ять — десять секунд.
В кінці процедури корисно зробити масаж литкових м’язів, для стимуляції кровопостачання судин. У парильні можна застосувати віник для прискорення виходу з тіла шкідливих токсинів.

Корисні процедури в лазні при варикозі
Фахівці, відповідаючи на питання чи можна ходити в лазню при варикозі грунтуються на клінічній картині пацієнта, загальний стан судин, наявності протипоказань. Для поліпшення венозної недостатності корисно чергувати тепло і холод, а от приймати алкогольні напої до і після відвідин лазні категоричні заборонено.

Сауна і варикоз

Любителям сауни доведеться не так легко, як шанувальникам лазні. Така процедура при варикозі категорично заборонена — поєднання високої температури і недостатній вологості згубно впливає на вени, викликаючи сильне розтягнення, збільшуючи в’ялість шкіри, знижуючи еластичність судин.

При варикозному розширенні вен потрібно ретельно дбати про стан вен і судин, а при бажанні відвідати баню або сауни — важливо попередньо проконсультуватися з лікарем — флебологом.