Повнота в наш час не тільки не є модною, але і заважає, утруднюючи життя. Думки про те, як зберегти фігуру стрункою і як схуднути правильно, стають першорядними для багатьох чоловіків і жінок нашого часу.
Але не тільки питання моди має значення. Повнота часто говорить про хворобу і порушення гормонального балансу організму, обміну речовин, і, як наслідок, свідчить про швидку появу ряду захворювань. Або про вже виникли захворюваннях.
Які причини можуть стояти за появою зайвої ваги і в яких випадках необхідно звертатися до лікаря-ендокринолога для схуднення? 
Ожиріння — бич нашого часу
За статистикою близько 30% населення Росії мають ожиріння, а ще 25% страждають від зайвої ваги, причому мова йде про працездатних, молодих чоловіків і жінок. 
Всесвітня Організація Охорони Здоров’я (ВООЗ) відзначає, що зростання числа людей, що страждають на ожиріння, подібний до епідемії. І ця проблема охоплює всі верстви суспільства і всі вікові категорії.
Чим же ожиріння може бути небезпечно?
- підвищення тиску, навантаження на серце;
- небезпека виникнення тромбозу, особливо тромбозів нижніх кінцівок;
- скорочення тривалості життя;
- підвищене навантаження на хребет і суглоби, руйнування суглобів;
- розвиток цукрового діабету 2 типу;
- ризик появи раку кишечника;
- зниження лібідо;
- психологічні проблеми.
Однак перш ніж починати самостійно застосовувати виснажливі дієти, намагаючись схуднути швидко, необхідно зрозуміти, що саме призвело до набору зайвої ваги. А в цьому нам допоможуть поради ендокринолога. 
Функції жирів в організмі
Жири в організмі виконують важливу роль. Вони є джерелом енергії, а також створюють всередині організму спеціальні захисні прошарку, здатні запобігти механічні пошкодження внутрішніх органів.
Однак занадто великі запаси жирів призводять до процесів, що шкодить здоров’ю і життю. Тому схуднення — важливе питання для мільйонів людей, які бажають не тільки добре виглядати, але і зберегти своє здоров’я. 
Не слід самостійно призначати собі дієту для швидкого схуднення, яка позбавить організм необхідної кількості поживних речовин. Спочатку переконайтеся, що поява зайвої ваги не пов’язане з будь-якої дисфункцією організму.
Топ-5 причин ожиріння:
- переїдання;
- малорухливий спосіб життя;
- стресові ситуації;
- розлад обміну речовин;
- порушення в роботі ендокринної системи.
Якщо при переїданні і малорухливому способі життя досить лише обмежити свій раціон низькокалорійною їжею і здійснювати регулярні походи в тренажерний зал, то в інших трьох випадках з п’яти вам повинен призначати лікування тільки лікар.
Іноді мова заходить про спадкової повноті, але відсоток ймовірності цього досить низький і при найближчому розгляді виявляється, що причина не в спадковості, а в одному з п’яти пунктів, зазначених вище.
Успішне схуднення можливо лише в тому випадку, якщо увага приділяється не тільки і не стільки самим жирових відкладень, а й причин, що привели до їх утворення. Тільки усунувши причину, ви зможете позбутися від зайвої ваги гарантовано і на довгий термін, залишаючись здоровими і повними сил.
Звідки в організм надходять жири?
Жири поставляються в організм людини з їжею. Переварювання жирів відбувається поетапно, починаючись уже в ротовій порожнині і продовжуючись у кишечнику. Поступаючи в кров, вони продовжують розщеплюватися, потім розподіляються в спеціальні клітини — жирові, а частина їх виводиться з організму.
Варто зазначити, що запаси жирів витрачаються організмом вже після того, як витрачені запаси вуглеводів, які теж припасені на В «чорний день». Оскільки використання вуглеводів відбувається швидше, то навіть при інтенсивному русі всі запаси жиру в організмі можуть залишитися на своєму місці, енергію тіло отримає від витрачання запасу вуглеводів. 
Як схуднути, і який фахівець може в цьому допомогти?
Швидко схуднути — мрія багатьох. Для деяких людей схуднення перетворилося в щоденну і часто безрезультатну війну. Якщо ви маєте справу з невеликими коливаннями ваги, то приводу для занепокоєння немає.
Однак, якщо в наявності різке і раптове збільшення ваги і обсягів тіла, то навіть при наявних об’єктивних причинах цього вам варто звернутися за допомогою до фахівця.
Таким фахівцем є лікар-ендокринолог, область уваги якого поширюється і на стан гормонального фону і на кращі дієти для пацієнта і на потрібні фізичні навантаження.
Слід знати, що до ожиріння призводить ряд порушень в роботі ендокринної системи. І перш ніж починати худнути за допомогою голодування або інших екстремальних для організму методів, вам слід повністю виключити можливість порушення в роботі ендокринної системи. Інакше ваші спроби схуднути стануть не тільки марними, але і небезпечними.
Органи, збої в роботі яких можуть призвести до ожиріння:
- щитовидна залоза;
- гіпофіз;
- наднирники.
Худнемо під наглядом фахівця
Чим допоможе ендокринолог при схудненні? Допоможе виключити можливість гормональних порушень і дасть дієвий рада з позбавлення від ожиріння.
Рекомендації ендокринолога можуть виявитися своєчасними і корисними, оскільки призначена збалансована під потреби саме вашого тіла дієта в поєднанні з фізичним навантаженням дасть найбільш стійкий ефект і запобіжить подальший розвиток ожиріння.
Рекомендації ендокринолога для схуднення зазвичай включають в себе не тільки питання гормональних змін в організмі, але і комплексне лікування ожиріння . Чи не буде залишена без уваги також генетична схильність, якщо вона є.
Комплексне обстеження, проведене під керівництвом спостерігає вас лікаря, є запорукою успіху в вашому прагненні схуднути.
Саме ендокринолог допоможе знайти справжню причину збільшення ваги, дасть рекомендації щодо застосування дієти і вправ, які допоможуть вам відновити гарну форму і привабливий зовнішній вигляд.
Загрузка...
