Щитовидна залоза — важливий ендокринний орган в нашому організмі. Недолік вироблення тиреоїдних гормонів (трійодтіронінаВ і тироксину) призводить до гіпотиреозу .
Якщо своєчасно не звернеться за допомогою до лікаря, який дасть рекомендації з приводу того, як лікувати гіпотиреоз, то ця патологія може призвести до таких наслідків, як слизовий набряк шкіри ( Мікседема ) У дорослих і розвитку кретинізму у дітей.
Варто зазначити, що подібні зміни можуть спостерігатися тільки при крайньому ступені захворювання. Тому важливо не запускати гіпотиреоз, лікування повинно бути своєчасним. 
Види
Розрізняють два види гіпотиреозу — первинний і вторинний.
При первинному гіпотиреозі (зустрічається в 99% випадків) у хворого спостерігається зниження вироблення гормонів в результаті пошкоджень щитовидної залози. Вторинний гіпотиреоз (Спостерігається лише у 1% пацієнтів) — наслідок пошкодження гіпоталамуса або гіпофіза, які безпосередньо впливають на вироблення тиреоїдних гормонів.
Умовно захворювання можна розділити на два типи:
- Вроджений гіпотиреоз (У новонародженого щитовидна залоза може бути недорозвинена або повністю відсутні).
- Набутий гіпотиреоз (ця форма хвороби піддається лікуванню).
Діти з вродженим гіпотиреозом значно відстають від однолітків у розвитку, частіше хворіють, через що більш схильні до різного роду хронічних захворювань. Вроджену форму гіпотиреозу вилікувати практично неможливо. 
Причини
Відповідно до недавніх досліджень, в зоні ризику знаходяться жінки після сорока років.
Основні причини гіпотиреозу:
- аутоімунне запалення щитовидної залози ;
- застосування деяких лікарських препаратів (сульфаніламіди, кортикостероїди, гормональні препарати);
- йододефіцит, на тлі зниженої концентрації йоду в навколишньому середовищі;
- інфекційні захворювання;
- доброякісні або злоякісні пухлини;
- післяопераційний період після видалення частки щитовидної залози;
- як наслідок променевої терапії.
Симптоми
Однак і на ранніх стадіях можна виявити перші симптоми гіпотиреозу . Запідозрити розвиваються захворювання допоможуть такі зміни:
- Зниження імунітету. Спостерігається різке зниження захисних функцій організму, через що він стає вразливим перед різними вірусними інфекціями.
- Слабкість, сонливість. Багато пацієнтів можуть спати по 12 годин поспіль. Деякі, навпаки, страждають безсонням.
- Різкий набір маси тіла. Через гормонального збою, викликаного порушенням роботи щитовидної залози, збільшується маса тіла хворого, незважаючи на те, що раціон залишається колишнім.
- Психічні розлади. Пацієнти, у яких спостерігається порушення вироблення гормонів, стають дратівливими, а також схильні до депресивних станів.
- Озноб, внаслідок зниженої температури тіла (гіпотермії).
Термінова консультація ендокринолога необхідна при наступних симптомах:
- зміна кольору шкірних покривів, шкіра стає блідою з жовтуватим нальотом;
- значне випадання, а також сухість і ламкість волосся;
- ламкість нігтів, нігті стають тонкими, шаруються;
- порушення менструального циклу у жінок, зниження статевої функції у чоловіків;
- хворобливі відчуття в області грудної клітини, порушення серцевого ритму;
- оніміння кінцівок, судоми, біль у м’язах;
- порушення в роботі органів травної системи;
- знижений рівень гемоглобіну в крові;
- непереносимість холоду або спеки.
Діагностика
Найбільш інформативним і доступним методом діагностики гіпотиреозу, є ультразвукове дослідження. Іноді одного УЗД недостатньо, тоді лікуючий лікар може направити на такі дослідження:
- лабораторне дослідження гормонів ТТГ і T4;
- електрокардіограма (ЕКГ);
- електроенцефалографія;
- магнітно-резонансна терапія (МРТ).
Лікування
Після детальної діагностики пацієнта, і підтвердження діагнозу, призначається комплексне лікування гіпотиреозу лікарем-ендокринологом. Консервативне лікування зазвичай передбачає застосування пацієнтом гормону тироксину. Замісна терапія включає в себе прийом препарату Льовотіроксин.
Такий препарат, як Льовотіроксин повинен призначати тільки ваш лікуючий лікар. Неправильно підібране дозування здатна погіршити стан здоров’я пацієнта. Кількість препарату, при лікуванні гіпотиреозу, може варіюватися від таких факторів, як час року або стать хворого.
Протягом першого місяця застосування левотироксину рекомендується приймати по чверті (іноді менше) таблетки цього препарату. Поступово доза збільшується, в залежності від того, як змінюється стан хворого.
Застосовувати Льовотіроксин для лікування гіпотиреозу потрібно 1 раз на добу, за 30 хв. до їди, запиваючи великою кількістю води. 
На ранніх стадіях захворювання лікар може не призначати прийом гормональних препаратів пацієнтові. У цьому випадку лікування гіпотиреозу полягає в застосуванні гомеопатичних лікарських засобів. Природно, це питання вирішується виключно в індивідуальному порядку.
Головним плюсом прийому гомеопатії є порівняльна безпеку і наявність у складі препаратів компонентів натурального походження. Але при цьому термін лікування набагато тривалий, як і кількість препарату, що застосовується.
Пацієнту для лікування гіпотиреозу гомеопатичними препаратами можуть бути призначені наступні ефективні засоби:
- Тарентула;
- Спонг;
- Лахезіс.
При такому діагнозі, як гіпотиреоз, лікування повинно проходити виключно під наглядом лікаря.
Народні засоби
Гіпотиреоз — серйозне захворювання, тому не варто покладатися тільки на лікування народними засобами . Нетрадиційні методи не зможуть замінити повноцінного лікування гіпотиреозу гормональними препаратами, і служать лише доповненням до комплексної терапії. Перед вживанням народних засобів необхідна обов’язкова консультація з лікарем-ендокринологом.
Йодна сітка
Для лікування гіпотиреозу можна нанести на тіло хворого йодну сітку. Це деяким чином поповнює нестачу йоду в організмі. Потрапляє цей мікроелемент у кров, всмоктуючись через шкірний покрив.
Йод і оцет
Вживається пацієнтом в комплексній терапії лікування гіпотиреозу у вигляді напою. Готується засіб за таким рецептом: в склянку чистої кип’яченої води додати краплю розчину йоду 5% і 1 ч. Ложку натурального яблучного оцту. Кількість йоду регулюється, в залежності від ваги хворого. При вазі менше 65 кг достатньо 1 краплі йоду, а якщо маса тіла перевищує 65 кг, то дозу потрібно збільшити до 2- 3 крапель. Цей напій незамінний в комплексному лікуванні гіпотиреозу. Він також допоможе нормалізувати роботу щитовидної залози. Пити його необхідно 2 рази на тиждень по 2- 3 рази на добу.
Морська капуста (ламінарія)
Вживати в їжу морську капусту для лікування гіпотиреозу можна у вигляді салатів або порошку, який продається в аптеках. Порошок розводять водою, з розрахунку: половина чайної ложки ламінарії на один стакан води. Пити напій для лікування гіпотиреозу потрібно під час їжі. 
Волоські горіхи, аніс, часник
Для приготування кошти комплексного лікування гіпотиреозу і нормалізації роботи щитовидної залози, хворому знадобиться:
- волоський горіх — 300 гр .;
- плоди анісу — 50 гр .;
- часник (варений) — 100 гр .;
- мед натуральний — 1 кг.
Всі компоненти ретельно подрібнити і змішати з медом. Приймати 3 рази на день по 1 чайній ложці кошти за 20 хв. до їжі. Перед прийомом необхідно перемішати.
Овочевий сік
З буряка, моркви і картоплі вичавити сік і приймати всередину по 50 мл до 3 разів на добу перед їдою. Зберігати готовий сік більше однієї години не рекомендується. Беручи овочевий сік, хворому необхідно виключити зі свого меню м’ясо і м’ясні продукти.
Настоянка женьшеню
Продається в аптеці. Цей засіб ефективний не тільки при комплексному лікуванні гіпотиреозу і щитовидної залози, але і при інших порушеннях, пов’язаних з порушеннями обмінних процесів. Приймати настоянку рекомендується по 30 крапель на склянку чистої води три рази на день. Термін лікування — від одного до півтора місяців. 
Свіжий огірок
Огірки в великій кількості здатні заповнити недолік йоду в організмі. Обов’язково вживання в їжу огірків тільки в період їх дозрівання, так як в тепличному овоче немає необхідних мікроелементів.
Ускладнення
Ігнорування приписів лікуючого лікаря, щодо лікування гіпотиреозу, загрожує хворому незворотними наслідками. При відсутності належного лікування гіпотиреозу, здоров’ю пацієнта можуть загрожувати такі проблеми зі здоров’ям, як:
- мікседема;
- дифузне збільшення щитовидної залози;
- порушення в роботі серцево-судинної системи;
- інфекційні захворювання, на грунті зниження імунітету;
- безпліддя.
Дієта
Вилікувати гіпотиреоз, одним тільки прийомом лікарських препаратів, неможливо. Для стійкого позитивного ефекту необхідно дотримуватися принципів правильного харчування. Обов’язково потрібно включити в свій раціон їжу багату йодом. Наприклад, достатня кількість цього мікроелемента міститься в морепродуктах. Для лікування гіпотиреозу їх потрібно включати в меню хворого як мінімум 2 рази на тиждень. Незайвим буде замінити звичайну сіль на йодовану.
В період лікування гіпотиреозу, хворий повинен виключити з раціону їжу з високим вмістом холестерину. А також варто обмежити вживання в їжу В «бистрихВ» вуглеводів. Замість цього рекомендується включати в раціон достатню кількість білкової їжі.
Хворому, під час лікування гіпотиреозу, їжу краще запікати, варити або готувати на пару. Завдяки цьому в продуктах збережеться більше вітамінів і мікроелементів. Використовувати для приготування їжі вершкове масло не варто, а вживання рослинних масел краще обмежити.
Список дозволених продуктів при гіпотиреозі
Каші
Пшоно, гречана крупа, бурий рис
Молочні продукти
Молоко, кефір, натуральний йогурт, сир, сир
Овочі та інші рослинні продукти
Капуста, морська капуста, кабачок, цукіні, патисон, баклажан, огірок, помідор, буряк, морква, картопля, болгарський перець, цибуля, часник, шпинат
Фрукти, ягоди
Виноград, яблуко, мандарин, банан, ківі, хурма, вишня, смородина, а також фініки і волоський горіх
М’ясо
Курка, телятина, яловичина
Риба
Скумбрія, оселедець, лосось, форель, тріска, печінка тріски
Десерти
Желе, сухофрукти
Напої
Зелений чай, трав’яний чай (з гірких трав), вода (без газу)
Пацієнтам, з діагнозом гіпотиреоз, категорично не рекомендується вживання наступних продуктів:
- їжа, приготована за допомогою обсмажування;
- гострі соуси і спеції;
- маринади;
- копчені продукти;
- квашені овочі, різні соління;
- рис (шліфований);
- кукурудзяна і пшеничне борошно;
- випічка;
- пакетовані соки;
- солодкі газовані напої;
- алкоголь.
Що стосується шкідливих звичок, то хворому на гіпотиреоз категорично забороняється палити. Куріння негативно позначається на роботі всіх внутрішніх органів, в тому числі це стосується і щитовидної залози.
Профілактика
Будь-яке захворювання краще запобігти, ніж вилікувати. Гіпотиреоз не виняток. Здоровий спосіб життя, правильне харчування і помірні фізичні навантаження благотворно впливають на загальний стан організму і допоможуть зберегти здоров’я.
Профілактичні заходи, що запобігають порушення обмінних процесів, включають в себе такий комплекс заходів:
- Прийом вітамінів. Недолік вітамінів і мінералів потрібно заповнювати взимку і навесні, коли немає можливості отримувати їх з продуктів харчування.
- Контроль роботи щитовидної залози. Такі захворювання, як гіпотиреоз, перебувати під постійним наглядом лікуючим лікарем, щоб патологія не набула хронічного характеру. Необхідно здавати аналізи на гормони не тільки під час лікування, але і після його закінчення.
- Вживання продуктів з високим вмістом йоду , А також свіжих овочів і фруктів.
- Повна відмова від шкідливих звичок.
Рецидиви
Лікування первинного гіпотиреозу, виявленого на ранній стадії, має позитивний прогноз. дотримуючись
Загрузка...
