Безліч жінок різного віку страждають від деформації стопи. Коли біля великого пальця починає випирати кісточка це не тільки негарно, але й приносить безліч незручностей. Лікування кісточки на нозі біля великого пальця без операції допускається на початкових стадіях захворювання. 
Консервативні методи лікування
Що таке кісточка на великому пальці ноги
Вальгусна деформація стопи (hallux valgus), звана в народі кісточка на нозі або шишка біля великого пальця ноги утворюється найчастіше у жінок. Причиною стає неправильний розподіл навантаження на суглоб.
Чому деформується ступня:
- Генетична схильність;
- Травми суглобів або зв’язкового апарату стопи;
- ожиріння;
- плоскостопість;
- В Неправильно підібране взуття, що створює дискомфорт при носінні (занадто тісний, вузький носок, високі підбори).
Захворювання характеризується наступними симптомами:
- До вечора ноги втомлюються і набрякають;
- З’являються мозолі, почервоніння і припухлості на великому пальці;
- Навіть розношена взуття стала вузькою через випирають кісточок;
- Зміщується суглоб, стає помітна шишка на нозі;
- Ненадовго з’являються больові відчуття.
Втома і больові відчуття в стопі
Якщо у вас з’являються хоча б частину цих ознак, то настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем, тільки він може поставити точний діагноз і розповість про те, як видалити кісточку на великому пальці ноги без операції.
Чи можна вилікувати hallux valgus без операції
Запущена вальгусна деформація великого пальця стопи лікується тільки оперативним способом. Одним з найважливіших недоліків оперативного втручання є те, що усуваються тільки наслідки захворювання, а сама причина зберігається. Це означає, що, незважаючи на хірургічне видалення, можливі рецидиви захворювання.
Також у операції є ряд протипоказань, таких як:
- Порушення роботи серця і судин;
- Проблеми зі згортанням крові;
- Цукровий діабет;
- варикоз;
- Вік старше 50 років.
У сучасній хірургії використовуються щадні методи лікування, так що пацієнт зможе повернутися до нормального способу життя після операції вже через 2 — 3 тижні, але таке лікування коштуватиме чимало грошей. Після видалення халюс вальгуса, пацієнту доведеться носити спеціальне взуття, яка фіксує ногу в правильному положенні.
Видалення кісточок по Бендіцкому
Доктор Бендіцкій Ігор Едуардович — травматолог- ортопед, мануальний терапевт, який присвятив кілька десятків років наукової діяльності з вивчення механізму утворення вальгусной деформації. Кожному пацієнту в залежності від його індивідуальних особливостей складається спеціальний курс, який дозволяє видалити випирає кісточку без операції.
Суть методу полягає в коригуванні біомеханіки всього опорно-рухового апарату. Максимальна увага отримує великий палець ноги, але не забувають і про стопах, ногах в цілому і хребті. Лікування кісточок на ногах без операції по Бендіцкому засноване на відновленні оптимального навантаження на нижні кінцівки і виправленню неправильного положення хребта. 
Проблеми з хребтом призводять до неправильного розподілу навантаження на стопи
Дрібні і великі суглоби стопи відновлюються поетапно протягом 2-7 місяців, з щотижневими коригуваннями лікаря. Завдяки цьому перебудовується вся робота опорно-рухового апарату, запобігаючи появі рецидивів і повна відсутність травматичності.
Консервативні методи лікування
На початкових стадіях захворювання багато пацієнтів задаються питанням, як без операції прибрати кісточку на нозі. Для вирішення цієї проблеми існує безліч спеціальних методик і пристосувань, які рекомендується використовувати комплексно для прискорення одужання.
Ортопедичні пристосування
Спеціалізовані ортопедичні пристрої допомагають виправити некоректну положення стопи, прибирають больові відчуття на початкових стадіях захворювання. Існує кілька видів коректорів для ступні:
- Устілки. Використовуються при плоскостопості, спочатку їх носять постійно, потім зменшують час впливу. Такі супінатори тренують склепіння стопи, повертаючи ступні фізіологічне положення і розвантажуючи хворі ділянки;
- Фіксатори м’яко знімають навантаження з передньої частини стопи і коректують суглоб. Вони повинні обов’язково бути пластичні. Їх виконують з силікону або пластику, вони щільно прилягають до великого пальця і їх можна носити з відкритою і закритою взуттям;
- Ортопедичні шини схожі за своєю дією на фіксатори, але на них присутні спеціальні шарніри, що забезпечують максимальний комфорт при носінні. Таке пристосування використовується для профілактики появи шишок на ногах і для післяопераційного відновлення.
Ортопедичні пристосування
Фізіотерапія
При невеликому викривленні рекомендується поєднувати масаж, лікувальну гімнастику і фізіотерапію. До останньої належать:
- електрофорез;
- Терапія ультразвуком;
- Грязьові ванни для ніг.
З їх допомогою вдається зменшити біль, усунути деформацію. Фізіотерапевтичні процедури допомагають посилити кровообіг, прискорюють клітинний обмін речовин, виводять токсини з шкіри.
Лікувальна гімнастика
Для прискорення одужання рекомендується додати до терапії комплекс вправ, який допоможе зміцнити м’язи і зв’язки ступні. Гімнастика при вальгусной деформації великого пальця стопи не потребують ніяких витрат на інвентар, досить приділяти 10-15 хвилин в день простих дій:
- Рухати пальцями ніг разом і окремо, обертати стопами в різні боки;
- Зім’яти шматок паперу або тканини стопами без допомоги рук;
- Збирати пальцями ніг дрібні предмети різної форми;
- Ходіть босоніж (в ідеалі по чистій кам’янистій місцевості).
Вправи при вальгусной деформації великого пальця стопи
Масаж
Масаж лікує патологічне положення стоп і є прекрасною профілактикою появи шишок на ногах. Під час процедури зміцнюється м’язово-зв’язковий апарат стопи, поліпшується кровообіг, завдяки чому запалення стає менше і біль вщухає.
Етапи проведення масажу стопи при вальгус:
Дієта
Так як однієї з причин появи шишок на ногах є зайва вага, то перехід на правильне харчування може стати рішення проблеми. При зниженні маси тіла, знижується і навантаження на склепіння стопи. До того ж здорове харчування виключає продукти, які посилюють запалення в суглобах: жирне, гостре і борошняне, солодощі, також слід знизити споживання бобових.
Дієта при кісточці на великому пальці ноги на увазі споживання свіжих овочів і фруктів, а також дотримання питного режиму.
Медичні препарати
Мазі і креми усувають запалення, набряклість і знімають больовий синдром. Спеціалізованими засобами від кісточок на ногах є:
- Крем Шишка Stop;
- Мазь ВальгусСтоп (кісточка);
- Гель Valgusteen.
До їх складу входять елементи тваринного походження (акулячий жир, медична жовч) і екстракти рослин. Лікарські препарати зазвичай виписує лікар. Їх використовують спільно з коректорами і фіксаторами стопи.
Пластир для лікування вальгусна деформація рекомендується використовувати на початкових етапах захворювання. Найбільш популярні китайські наклейки, які містять в собі більше 30 активних компонентів. Їх наклеюють на уражену ногу, а за час носіння (до 2-х днів) лікувальні речовини вбираються в шкіру, безпосередньо впливаючи на хвору ділянку. Всього потрібно близько 16 пластирів, щоб видалити хворобливу кісточку на стопі. 
Китайські наклейки
Народні рецепти
Лікування шишок на ногах без операції народними засобами використовується дуже часто. Особливо часто його вибирають люди похилого віку, щоб зняти ознаки захворювання. Традиційні методи позбавляють від шишок на ніжках з допомогою компресів, ванночок і різних примочок.
До його складу входять: червона глина 50 г, морська сіль — 1 ст.л., окріп — 1 ст. змішуються разом, після чого додається кілька крапель скипидару. Отриману суміш необхідно нанести на уражене місце, замотати пов’язкою і залишити на 2 години. Після процедури змити засіб водою. Такий компрес допомагає зняти запалення і витягує токсини.
Розчинити 100 г морської солі в 3 л гарячої води, занурити ноги на 15-20 хвилин в ванночку. Після маніпуляцій витерти ноги насухо, надіти теплі шкарпетки і укутати їх в ковдру. Бажано використовувати перед сном, це засіб відмінно знімає запалення і біль, можна доповнити масажем.
Чисту шкіру змастити камфорним маслом, щоб уникнути опіків, після чого нанести на уражене місце йодну сітку. Процедуру можна виконувати кілька разів на день, протягом 7 -10 днів.
Профілактика захворювання
Лікування кісточки на нозі біля великого пальця без операції не знадобиться, якщо дотримуватися наступних правил профілактики:
- Вибирайте взуття за розміром. Вона не повинна бути занадто вузькою і приносити дискомфорт;
- Розминайте стопи, більше ходіть босоніж;
- Ведіть здоровий спосіб життя, харчуйтеся правильно;
- При плоскостопості обов’язково використовуйте ортопедичні устілки.
Вальгусна деформація стоп призводить до появи болів і дискомфорту. У занедбаній стадії захворювання може знадобитися хірургічне лікування, але на перших етапах можливо позбутися від недуги за допомогою фізіотерапії, масажу, ортопедичних пристроїв, медикаментів і народних засобів. Відгуки про лікування халюс вальгуса без операції різноманітні, але більшість з них — позитивні, при правильному виконанні рекомендацій лікаря.
Загрузка...
