Засоби для прийому всередину
Лікарські трави при захворюванні
Продукти, які потрібно виключити з раціону харчування
Компоненти для компресів
Лікування подагри в домашніх умовах
Подагра є хронічне захворювання, що виникає внаслідок порушення обмінних процесів в організмі, накопичення солей сечової кислоти і виникненням тофусів.
Для клінічної картини хвороби характерно загострення больового синдрому в ранковий і нічний час, швидке наростання запальної симптоматики, тривалість нападів від 1 до 10 днів, можливість купірування загострення і перехід недуги в хронічну форму. Найчастіше подагра розвивається в першому плюснефаланговом суглобі стопи, голеностопе, пізніше зачіпає дрібні суглоби пальців на ногах.
Подагра відома з незапам’ятних часів. І, не дивлячись на великий вибір медикаментозних препаратів для зняття симптомів хвороби, лікування подагри в домашніх умовах народними засобами досі популярно. Рецепти народних цілителів дозволяють усунути ознаки запалення, біль, прискорити одужання.
Застосовуються рецепти народної медицини тільки як доповнення до основної терапії подагри, призначеної лікарем. Будь-яке використання народних рецептів можливо тільки після схвалення лікаря. Самолікування може стати причиною погіршення стану пацієнта і виникнення ускладнень.
Лікування подагри в домашніх умовах
Народні рецепти від подагри
Вилікувати подагру за допомогою народних рецептів не вдасться, а от зняти гостру симптоматику — цілком можливо. Головне вибрати ефективний метод і приготувати ліки строго за рецептом. Під час лікування подагри слід відмовитися від шкідливих звичок, помірно займатися спортом і дотримуватися дієти.
Рецепти народних лікарів можна поєднувати, це підвищить результативність терапії. Народна медицина не тільки допомагає зняти гостру симптоматику, але і запобігає прогресуванню подагри. Як лікувати подагру в домашніх умовах народними засобами — існує кілька популярних методів нетрадиційної медицини.
Компреси
Компреси допомагають зменшити больовий синдром при подагрі. Тому рекомендується накладати їх перед сном. За ніч активні інгредієнти компресу проникають в уражений суглоб, надаючи виражений терапевтичний ефект. Після нанесення цілющої суміші, слід утеплити кінцівку шарфом або хусткою, зафіксувати марлею або еластичним бинтом.
Лікування подагри за допомогою компресів потребує чимало часу. Але має виражений ефект.
Найпопулярніші рецепти для приготування компресів для лікування подагри:
- Подрібнити часник (3 головки) в блендері або ножем, змішати з ВЅ літра 9% оцту. Наполягати 10-15 днів в захищеному від світла місці, періодично перемішуючи. Одержаний настій проціджують. А потім, змоченою марлею обмотують вражений подагрою суглоб;
- Взяти по 2 столових ложки меду (рідкого) і морської солі. Отриману масу рівномірно розподілити на марлі або ганчірку, накласти на ушкоджену ділянку. Повторювати протягом двох тижнів. Можна замінити інгредієнти на червону косметичну глину і оцет (винний або яблучний);
- Очистити свіжу рибу — вирізати філе. Заморозити. Щодня прикладати по 100 грам замороженого філе, зафіксувати бинтом, зверху одягнути махрові або вовняні шкарпетки. Залишити на ніч. Вранці промити з милом під теплою водою. Повторювати протягом десяти днів;
- Натерти на дрібній тертці хрін і очищений імбирний корінь. В отриману масу додати 1- 2 столових ложок негазованої мінеральної води. Залишити на ніч настоятися. Розподілити отриману суміш по бинту або хустці, обмотати суглоб, залишити до ранку. Повторювати протягом 10-15 днів;
- Розм’якшити (можна розжувати) невеликий шматочок прополісу. Накласти на хворий суглоб. Зафіксувати марлею або бинтом. Вранці промити водою. Якщо немає можливості придбати продукт бджільництва, можна замінити його на аптечну настоянку. Вона продається без рецепта.
Компоненти для компресів
Лікарські трави
У домашній фітотерапії подагри багато шанувальників. Це пояснюється доступністю трав. Їх можна купити в аптеці або зібрати і засушити самостійно. Більшість трав’яних зборів зміцнюють весь організм, стимулюють імунітет. Якщо у пацієнта, який страждає від подагри, немає прямих протипоказань замість чаю можна пити відвар меліси, липи, ромашки або м’яти.
Лікарські настої включають один компонент або трав’яний збір. Найпопулярнішими травами при подагрі є:
- Череда — відвар трави п’ють замість чаю. Запарювати висушену низку слід гарячої водою (не окропом). Бажано вживати такий чай без цукру, можна додати мед. Відвар череди має яскраво жовтий колір. Висушені стебла рекомендовано зберігати в темному прохолодному приміщенні не більше півроку;
Чай з низки при подагрі можна вживати в будь-якій кількості в теплому, гарячому або холодному вигляді.
- Ромашка — відомий природний антиоксидант. Сто грам висушених суцвіть запарюють в 10 літрах окропу, можна змішати з настоєм бузини;
Народні спиртові настої хворим на подагру слід вживати обережно. Такі засоби протипоказані пацієнтам, які мають алкогольну залежність і патології печінки.
- Збір трав. З’єднати висушений польовий хвощ, листя берези, вербову кору в пропорції 1: 1: 1. Додати ВЅ кори крушини, півонії, ялівцю, бузини чорної, квітів календули. Столову ложку висушеної суміші запарюють склянкою окропу. П’ють відвар кожні дві години. За добу слід випити літр трав’яного відвару.
Лікарські трави при захворюванні
Корисні ягоди
Дикорослі і домашні ягоди — не тільки смачні ласощі, але і корисний продукт. Для лікування подагри підійдуть:
- вишня;
- бузина;
- суниця;
- Чорниця.
Суниці, чорниці і вишню вживають в сирому вигляді. Показано з’їдати по 300 грам ягід щодня протягом тижня. З ягід бузини готують відвар. Це сильне природне сечогінний засіб, що сприяє виведенню відкладень сечової кислоти.
Пероральні ліки
Провокує розвиток подагри незбалансоване меню. Прості рецепти допоможуть знизити кислотність і зняти неприємну симптоматику:
- Лимон з часником. Пропустити через м’ясорубку або збити блендером 5 лимонів і п’ять зубчиків часнику. Додати півлітра окропу. Дати настоятися. Відфільтрувати настій. Пити раз на добу по Вј склянки;
- Яблука. 4 середніх плоду розрізають на часточки і запарюють літром окропу. Проварюють протягом 15-20 хвилин. Цукор не додавати. Натуральний яблучний компот випивають весь протягом дня;
- Солодкий лимон. Кілограм лимонів запарюють в окропі протягом 5-7 хвилин. Пропускають через м’ясорубку, додають кілограм цукру. Дві ложки суміші розводять у склянці окропу, додаючи пів чайної човна харчової соди;
- Сік із селери. Свіжий сік коренеплоду перед їжею зменшує інтенсивність і кількість нападів подагри;
- Сода. Знижує рівень кислотності. Застосовується для лікування подагри на початкових етапах. Спочатку соду приймають на кінчику ножа, поступово збільшуючи дозу до половини чайної ложки. П’ють соду протягом десяти днів за годину до кожного прийому їжі;
- Коріння соняшнику. Під час лікування за цим рецептом рекомендується повністю виключити спиртні напої, жирну їжу. Знадобиться стакан подрібнених коренів і 3 літри окропу. Змішати, кип’ятити протягом 5 хвилин. Випивати по склянці тричі на день після прийому їжі.
Засоби для прийому всередину
Цілющі ванночки
Лікування ваннами допомагає зняти больовий синдром при подагрі і купірувати гострі напади. Для приготування ванни підійде відвар картоплі, трав’яний збір — календула, розмарин, шавлія, чистотіл, шабельник і бузина. 100 грам трави розлучається на 5 літрів води.
Температура води повинна бути комфортною. Опустити ноги, потримати 10-15 хвилин, поступово доливаючи теплий відвар. Можна додати по столовій ложці йоду і морської солі. Курс лікування становить 21 день.
Розтирання і примочки
Найпопулярніші рецепти зовнішніх засобів для лікування подагри:
- Лавровий лист. Для лікування подагричних нападів п’ять листочків подрібнюють, додають 100 мілілітрів нашатирю. Залишають настоятися 5 днів. Попередньо розпарити уражений суглоб. Втирати настій круговими масажними рухами. Зверху намалювати йодом сіточку. Повторювати щодня протягом місяця;
- Аспірин і йод. Розчавити п’ять таблеток аспірину, змішати з 10 мілілітрами йоду. Отриманий розчин наносять на уражений суглоб. Зверху обмотати теплим шарфом або хусткою. Залишити на ніч. Вранці промити з милом;
- Сирий неочищений картопля натирають на крупній тертці і накладають на хворий суглоб. Залишають на годину. Фіксують за допомогою марлі або бинта.
Лікувальна дієта
Ще одним компонентом домашнього лікування подагри є дотримання дієти. Зменшення кількості пуринів, що надходять з їжею, дозволяє знизити кількість і інтенсивність подагричних нападів, зменшити біль. Головні правилами харчування при подагрі:
- Заборонено і переїдати, і голодувати;
- Корисно часте дробове харчування — 5-6 раз в день;
- Випивати від 25 літрів води;
- Слід поступово позбутися зайвої ваги, але різко худнути не варто, оптимальним буде скидання 1-2 кілограм за місяць;
- Включити в раціон низькокалорійні продукти.
Не всяке голодування корисно. Відмова від їжі допомагає позбутися від ожиріння. Але при подагрі голодування строго заборонено. Це може викликати загострення недуги.
Рекомендується виключити з щоденного меню:
- Копченості, ковбаси, жири тваринного походження;
- Жирну рибу і м’ясо;
- Капусту, особливо кольорову, квасоля, горох, боби і шпинат;
- Тверді і плавлені сири;
- Консерви, маринади, соління, спеції;
- Шоколад, кава, чорний чай;
- Міцний алкоголь і пиво.
Під час лікування подагри потрібно мінімізувати кількість споживаної солі, смажену і копчену їжу, яйця.
Продукти, які потрібно виключити з раціону харчування
Дозволено вживання нежирної риби або м’яса. Але не більше трьохсот грам в тиждень. Слід включити в раціон продукти, що сприяють виведенню з організму сечової кислоти і її солей. Це — злакові каші, сирі овочі, кисломолочна продукція, горіхи (крім арахісу).
Свіжовичавлені фруктові соки без цукру також сприяють одужанню. А ось від випічки і солодощів варто відмовитися. Пацієнтам з подагрою дозволено тільки галетное печиво.
Зменшити кількість нападів подагри можна, дотримуючись дієти. Відмова від фаст-фуду, солінь, алкоголю і жирної їжі допоможе мінімізувати загострення недуги.
Помірні заняття спортом і прогулянки на свіжому повітрі зміцнять організм і зведуть на мінімум прояви подагри.
Відгуки про народні методи лікування
Відгуки про лікування подагри народними засобами підтверджують їх ефективність в якості допоміжного методу до базового лікування, призначеного лікарем.
Катерина Єгорівна, 56 років, Новосибірськ.
Почалося все з почуття печіння в колінах і стопі. Потім почала утворюватися кісточка на великому пальці. Періодично не спала ночами від сильного болю. Звернулася до лікаря. Пройшла цілий перелік аналізів. Поставили діагноз подагра. Крім прописаних таблеток і мазей, за рекомендацією лікаря робила ванночки з морською сіллю, шавлією і чистотілом. Також робила компреси з медом і сіллю або з прополісом. Чергувала тиждень через тиждень. Лікування тривале, але результативне. Напади подагри стали значно рідше, а біль не така сильна. Відмовилася від смаженого і копченого. Намагаюся пити більше води. І подагра мене майже не турбує. Тільки ось кісточки на псують зовнішній вигляд ніг.
Ірина, 48 років, Перм.
Незважаючи на те, що подагра — хронічне захворювання, з ним можна жити повноцінним життям. Лікування подагри на ногах в домашніх умовах народними засобами допоможе знизити інтенсивність нападів, зняти набряклість і запалення. Але будь-яке лікування подагри повинне проводитися тільки після консультації з лікарем.