Мігрень є вкрай неприємною патологією, яка проявляється у вигляді пульсуючого болю з одного боку голови і переважно у жіночої статі. Її напади складно заглушити спеціальними препаратами, а з роками, коли гормональна активність знижується, хвороба фактично перестає проявлятися. Багато дівчат турбуються, що мігрень при вагітності стане для них справжнім жахом через відсутність можливості повноцінно приймати медикаменти. Адже вони можуть негативно вплинути на плід, тому вибір препаратів строго обмежений. У деяких випадках напади мігрені і зовсім вперше виникають у дівчат під час вагітності, тому вони не знають, що робити, так як раніше не стикалися з такою проблемою. Лікарі запевняють, що вони є реакцією на гормональну активність у жінок в цьому періоді. Однак чекати народження дитини, щоб позбутися від мігрені немає сенсу і її потрібно відразу лікувати. Для цього було придумано безліч спеціальних способів для усунення больових нападів. Вони не мають негативного впливу на плід, тому їх дозволено використовувати під час вагітності.
Причини
При виникненні сильного головного болю, вагітна жінка повинна відправитися до невролога для діагностики та складання схеми лікування. Спочатку лікар повинен буде визначити причину патології, а тільки потім призначить курс терапії.
Найбільш активна фаза мігрені у вагітних починається в першому триместрі. Таке явище зазвичай пов’язують з різким гормональним сплеском і збільшенням кількість крові. У такій ситуації напад може початися від будь-якого найменшого подразника, наприклад, через неправильну поставу, фізичної і розумової перевантаження і т. Д. Серед інших провокуючих чинників мігрені у вагітних можна виділити наступні:
- Порушений ритм сну;
- стрес;
- зневоднення;
- Низька концентрація цукру в крові;
- Велика кількість випитої кави.
Після 6-7 місяці вагітності спостерігається нова фаза загострення мігрені. У цей час у жінок йде величезне навантаження на поперек через зростання плоду, а постава при цьому часто стає неправильною. Крім зайвої ваги, провокуючим фактором на 3 триместрі може стати гострий токсикоз. Через нього підвищується тиск і розвивається напад мігрені.
Медикаментозне лікування
Мігрень при вагітності необхідно лікувати, але мало хто знає, що робити для полегшення стану. Від багатьох препаратів доведеться відмовитися якщо дівчина знаходиться в положенні або прагне зачати малюка. Перед прийомом медикаменту необхідно ретельно прочитати інструкцію і бажано проконсультуватися з лікарем щодо можливого впливу на плід. Багато препаратів, створені спеціально від мігрені, не підходять для лікування під час вагітності, так як впливають на розвиток плода. Деякі з них небезпечні і для самої матері і здатні викликати різні ускладнення, наприклад, кровотеча або викидень. Серед таких медикаментів можна виділити нестероїдні лікарські засоби з протизапальним ефектом. Крім підвищення шансів на кровотечу і викидень, вони здатні підвищити тиск у дитини, особливо якщо жінка перебуває на 6-9 місяці вагітності. Тому, такий препарат як Аспірин строго протипоказаний і часто викликає сильну крововтрату у жінок в положенні.
Ерготаміну, використовувані для лікування мігрені у звичайній ситуації, під час вагітності приймати не бажано. Вони здатні підвищити шанси на появу різних аномалій у дитини, особливо при вживанні в 1 триместрі. У більш рідкісних випадках, ерготаміну стають причиною скорочення матки, через що можливі передчасні пологи.
Вони здатні викликати залежність у матері і плоду при тривалому застосуванні, а склад таких таблеток вкрай токсичний. Зняти напад мігрені у дівчини, що знаходиться в положенні, можна за допомогою анальгетика. Повністю усунути біль у нього не вийде, але загальний стан стане більш стерпним. Серед препаратів з цієї групи можна виділити найбільш просте і безпечний засіб, яким є Парацетомол. З фактично нешкідливих при вагітності препаратів можна виділити антидепресанти, наприклад, Флуоксетин і бета-адреноблокатори, такі як:
- пропранолол;
- лабетолол;
- Корвітол.
Перераховані групи препаратів є відносно безпечними як для матері, так і для плода. Саме тому їх можна використовувати в якості лікування від мігрені під час вагітності.
Профілактичні заходи
Лікування цієї патології без застосування спеціальних медикаментів малоефективне, тому потрібно знати методи профілактики. Вони допоможуть знизити інтенсивність больового нападу і поліпшать загальний стан. Однак використовувати такі методи слід після консультації зі своїм лікуючим лікарем, щоб завдяки випадку не вплинути на розвиток дитини.
Якщо під час діагностики лікар знайде певні чинники, що впливають на розвиток мігрені, то їх потрібно усунути в першу чергу. Дівчина повинна буде відмовитися від вживання шкідливих продуктів і напоїв і намагатися вести здоровий спосіб життя. Харчуватися доведеться невеликими порціями по 5-6 разів на день і при цьому пити не менше 2 л. води. Про куріння, спиртні напої та інші звички рекомендується і зовсім забути до народження дитини. Під час вагітності слід скласти розпорядок дня і строго його дотримуватися. Особлива увага в ньому потрібно приділити часу, який витрачається на сон. У день бажано спати не менше 8 годин. Важливу роль відіграють фізичні вправи, на які досить виділити 10-15 хвилин в день. Спочатку бажано займатися з фахівцем, а потім можна робити їх самостійно. Позбутися від мігрені може спеціальний масаж, а також інші розслаблюючі методи впливу на кшталт голкорефлексотерапії. Проводити їх повинен досвідчений фахівець.
Самостійне рятування
Під час нападу бажано прилягти в темному і тихому приміщенні і постаратися заснути. Якщо зробити це не виходить, то можна випити солодкого чаю, але такий спосіб не підходить для діабетиків. Серед інших методів самостійного усунення больового нападу можна виділити такі:
- Капустяний лист. Його потрібно прикласти до лоба і перев’язати бинтом;
- Лід. Їм потрібно акуратно водити за місцем де локалізується біль. У разі виникнення сильного больового нападу лід слід звернути в матерію або покласти в пакет, а потім притулити до чола;
- Холодний душ. Він так само, як і лід, добре знімає больові відчуття. Якщо прийняти його немає можливості, то досить вмиватися холодною водою;
- Йога та медитація. Ці способи релаксації здатні зняти або зменшити прояви мігрені, і вони абсолютно нешкідливі під час вагітності.
Мігрень при вагітності зустрічається досить часто і важливо підготуватися до її появи. Для цього не потрібно чекати больових нападів, так як досить дотримуватися правил профілактики, щоб знизити шанси на їх виникнення. Якщо напади все ж проявилася, то необхідно поєднувати самостійні методи лікування з дозволеними медикаментами. У такому випадку дитина не постраждає, а майбутня мама буде почувати себе значно краще.