Протипоказання при варикозному розширенні вен
Варикозне розширення вен характеризується закупоркою судин і порушенням кровообігу в капілярах. Важливо внести корективи в спосіб життя, що уникнути виникнення тромбофлебіту і трофічних виразок. Для успішного лікування хвороби необхідно дотримуватися протипоказання при варикозі, щоб ефективно усунути негативні чинники і полегшити стан пацієнта.
Варикоз — що можна, а що не можна?
Протипоказання при варикозі на ногах у жінок і чоловіків стосуються різноманітних сфер життя — це харчування, заняття спортом, проведення гігієнічних процедур, носіння взуття, обмеження по прийому медикаментозних препаратів і оперативного втручання на ногах.
Протипоказання при варикозному розширенні вен
Профілактичні заходи необхідно дотримуватися в період лікування і протягом наступних років життя, щоб зупинити прогресування хвороби і ефективно усунути варикозне розширення вен.
Що не можна при варикозі і проблемах судин жінкам:
- Слід відмовитися від прийому гормональних контрацептивів, ця рекомендація пов’язана з тим, що статеві гормони активізують згортання крові, в результаті можуть з’явитися тромби в судинах;
- Забороняється робити антицелюлітний масаж з натисканням і активним масуванням пошкоджених варикозом зон — дозволяється профілактичний масаж ніг, але тільки під контролем лікаря і на початковій стадії розвитку захворювання;
- При відвідуванні тренажерного залу можна піднімати ваги не більше 4 кг, не протипоказаний пілатес, йога, заняття в басейні;
- При варикозі не можна носити взуття на високих підборах, висота не повинна перевищувати 3-4 см (каблук сприяє виникненню м’язового тонусу ніг, утруднюється венозний відтік крові, внаслідок хвороба прогресує);
- Протипоказана епіляція воском, яка знижує еластичність вен і судин, заборонено прогрівати ноги гарячою водою при педикюрі, температура ванночки не повинна перевищувати 35 градусів;
- Стягуючі і вузький одяг (легінси, джинси, лосини) чинить тиск, сприяє неправильного розподілу крові по судинах і капілярах, перетискають вени, що викликає ускладнення захворювання.
Протипоказання, які стосуються всіх пацієнтів з варикозним розширенням включають в себе відсутність стрибків у наборі маси тіла, а щоб це уникнути, важливо правильно і збалансовано харчуватися, виключаючи смажені, жирні страви, продукцію фаст-фуду, порожніх вуглеводів.
Протипоказані при варикозі ніг силові вправи, надмірні навантаження на нижні кінцівки, різні види забігів на час, присідання з вагами. Необхідно завжди дозувати навантаження, надягати на період занять компресійну білизну.
Пацієнтам з варикозом ніг заборонено відвідувати лазні і сауни, щоб уникнути тиску на капіляри. Довгий перебуванням під сонцем, відвідування солярію може спровокувати прогресування хвороби ніг. 
Протипоказання для слабкої статі при варикозі
Особам, робота яких пов’язана з тривалим перебуванням в одному положенні необхідно частіше міняти позу, уникати відчуття затікання м’язів, давати ногах відпочивати (тримати в піднесеному вигляді). Перед авиаперелетами або далекими поїздками надягати компресійний трикотаж (узгодити розмір і ступінь компресії з флебологом).
Особливості харчування при варикозі
Пацієнтам з діагнозом варикоз потрібно виключити з раціону продукти, які здатні затримувати рідину в організмі (морепродукти, ковбасні вироби, яйця рибні консерви, майонез, кетчуп, сухарики).
До мінімуму слід звести споживання консервованих продуктів, а свинина і яловичина сприяє накопиченню в організмі шкідливого холестерину. Висококалорійну їжу важливо замінити на фрукти та овочі, злакові каші.
Протипоказано при варикозі вживати спиртовмісні вироби, які сприяють підвищенню в’язкості крові, провокуючи розвиток тромбозу. Обмеження накладаються і на куріння тютюну.
Слід обмежити споживання солі в будь-якому вигляді, її надлишок викликає поява набряків, які надають додатковий тиск на уражені вени.
Необхідно вживати в їжу продукти, що містять біофлавоноідів — допомагають засвоєнню вітаміну С, захищають судини від перепадів тиску:
- Рутин — цитрусові, яблука, гречана крупа;
- Катехін — чий, виноград, ягоди;
- Кверцетин — трава звіробою, зелений чай, ріпчаста цибуля;
- Геспередин — всі види цитрусових.
Переважно вживати продукти без термічної обробки, для приготування страв найкраще використовувати паровий метод, гасіння. Рідина при варикозі ніг приймати в обмеженій кількості, не більше 15 л в день. 
Правильне харчування прискорює лікування варикозу і запобігає ускладненням
Прийом лікарських засобів
При варикозі заборонено проводити різні оперативні втручання в області ніг, наприклад, лікування суглобів, ендопротезірвоаніе. При виникненні тяжкості в ногах важливо повністю припинити прийом протизаплідних засобів, які сприяють випинання венозних стінок.
Правильний спосіб життя і дотримання профілактичних заходів дозволить зупинити процес розв’язання венозних стінок, зміцнити судини і капіляри, запобігти можливим ускладненням.
Важливо доглядати за ногами, помірно займатися спортом, знизити навантаження на нижні кінцівки. Успішне одужання в такому випадку гарантовано!
Загрузка...
