Суть процесу травлення зводиться до розщеплення продуктів на поживні речовини, необхідні для функціонування організму. Але якщо людина ігнорує правила здорового харчування, то може виникнути диспепсія. У народі таку проблему називають В «вставшімВ» або В «Не работающімВ» шлунком. З медичної точки зору, патологія виникає, коли травні соки в шлунку не секретируются належним чином. Але що робити якщо не працює шлунок? Народні засоби допоможуть! Головне не займатися самодіяльністю і радитися з лікарем. статті:
Трави, які допоможуть У «запустітьВ» шлунок
Фітотерапія застосовується в лікуванні багатьох захворювань. Диспепсія не є винятком. У боротьбі з патологією можна використовувати як поодинокі трави, так і збори. Збір № 1 Знадобиться: звіробій, шавлія, хвощ, полин, корінь лопуха, квіти календули і ромашки в рівних співвідношеннях. Закип’ятити воду, додати збір з сухих трав в співвідношенні 1 столова ложка на 200 мл рідини. Вимкнути вогонь, укутати каструльку і залишити до повного охолодження. Випивати по 100 мл отриманого ліки три рази на день.
Чому саме ці трави? Практично всі компоненти збору володіють сильними протизапальними властивостями. Також в вищевказаних рослинах містяться речовини, які стимулюють вироблення шлункового соку для полегшення перетравлювання з’їденої їжі. Як свідчать відгуки, поліпшення процесу травлення спостерігається вже на третій день. Однак не варто переривати прийом збору при перших поліпшень. Якщо пити настій 2-3 тижні, то можна розраховувати на нормалізацію мікрофлори. Збір № 2 Склад: корінь пирію, корінь кульбаби, корінь лопуха. Змішати по 5 грам компонентів, залити 500 мл води, поставити на вогонь, довести до кипіння. Зменшити вогонь і томити ще 10-15 хвилин. Остудити рідина, після чого процідити через марлю. Одержаний відвар пити по столовій ложці, розбавляючи теплою водою.
Відвар з коренів відмінно бореться із запаленням стінок шлунка. Деякі цілителі вважають, що цей препарат, як натуральний Мезим, допомагає організму виробляти ферменти необхідні для нормального травлення.
Важливо! Пити відвар з трьох коренів не можна довше двох тижнів. В іншому випадку може підвищитися кров’яний тиск. Якщо шлунок все одно не працює як треба, то варто зробити десятиденну перерву, після чого пропити відвар знову.
Препарати з продуктів природного походження
Якщо болить живіт, і потрібно терміново В «запустітьВ» шлунок, а часу готувати відвари немає, то варто звернути увагу на продукти природного походження. Вони більш доступні, ніж трави, і набагато зручніше в приготуванні.
Для експрес-приготування ліків підійде аптечна спиртова настоянка. Але краще придбати натуральні гранули і зробити заготовку самостійно. Продукт бджільництва не тільки запустить шлунок, але і загоїть пошкоджені стінки кишечника. Потрібно розвести 20 крапель спиртової настоянки в половині чашки гарячого кип’яченого молока. Випивати залпом перед сном протягом тижня.
Муміє відмінно загоює дрібні ранки на слизових оболонках органів шлунково-кишкового тракту. Якщо в запасі є кілька грам смоли, то можна оперативно приготувати засіб В «для запускають» шлунка. Потрібно розчинити 2 грами чистої смоли в трьох літрах чистої води. Пити по 200-250 мл в день не менше десяти днів. Оздоровчий питво з рису, фенхеля Якщо зупинився шлунок, і людина не знає, що робити, то допоможуть такі прості народні засоби, як вода з рису або фенхеля. Рисова вода гіпоалергенна, і безпечна навіть для немовлят. Таке просте і дешевий засіб допоможе в разі якщо диспепсія розвинулася різко, і немає можливості порадитися з лікарем або зібрати трав’яний збір.
Рисовий відвар — це, по суті, звичайна вода залишилася в каструлі після варіння рису. Концентрована слиз створить захисний бар’єр між стінкою шлунка і кислотою. На додаток до цього, буквально за кілька хвилин можна буде відчути характерне бурління в животі, що свідчить про активізацію травного процесу. Щоб зробити одну порцію рисового відвару, потрібно залити дві столові ложки рису 500 мл води. Заборонено додавати сіль. У міру приготування, частина води википить, частина вбереться в рисову крупу. Після того як рис розбухне, процідити відвар через марлю. Біляста вода може мати крохмалистий смак, і якщо він зовсім неприємний, то дозволено додати чайну ложечку меду. У разі якщо непрацюючий шлунок ускладнюється судомами, метеоризмом, то допоможе фенхель. Можна просто пожувати зернятка приправи, а можна приготувати відвар. Фенхель містить в складі численні антиоксиданти і може використовуватися в якості протизапальної добавки при гастритах і виразках. Також відвар ефективно бореться з бродильної диспепсією. Інші переваги фенхеля для шлунка:
- усунення спазмів;
- полегшення загального дискомфорту;
- зменшення газоутворення;
- активізація травного процесу.
Але якщо діагностована неврогенна шлункова диспепсія, то можна взагалі не брати нічого всередину, а вдатися до ароматерапії. Ефірне масло фенхеля додати в аромалампу або улюблений крем для тіла.
У народній медицині також використовуються ефірні витяжки з позначкою В «придатне для вживання в піщуВ». При метеоризмі, а також при відчутті, що їжа встала в шлунку В «комомВ», можна додати кілька крапель олії в своє звичайне пиття (воду, чай і навіть молоко). Залити столову ложку сухого насіння 200 мл крутого окропу, настояти 10-15 хвилин, остудити і випити до їжі. На відміну від інших рецептів, фенхельного воду можна пити без особливих обмежень.
Рецепти на основі кулінарних компонентів
Одним з найбільш часто використовуваних в народній медицині інгредієнтів є харчова сода. Саме цей кулінарний компонент швидко позбавляє від всіх неприємних симптомів диспепсії: печії, підвищеної кислотності, почуття тяжкості. Бікарбонат натрію (офіційна назва пекарського порошку) змішується з соляною кислотою і утворює вуглекислий газ. Як неприємного побічного ефекту може виникнути відрижка, але зате шлунок почне працювати як годинник. Рецепт шипучки з соди і лимонного соку Лимон — багате джерело вітаміну С, який сам по собі стимулює процес перетравлення їжі. Поєднання лимонного соку і харчової соди може викликати неприємні симптоми (бурління в животі, метеоризм, відрижку), які в кінцевому підсумку зміняться загальним полегшенням. Необхідні інгредієнти:
ВЅ чайної ложки харчової соди;- ВЅ столової ложки соку лимона;
- 100 мл води.
У склянку теплої води вичавити необхідну кількість соку лимона. Додати харчову соду і ретельно перемішати вміст склянки. Як тільки сода повністю розчиниться, повільно випити шипучку.
Важливо! Добова норма становить 200-300 мл напою. Передозування може призвести до погіршення процесу травлення. Рецепт з додаванням кориці Кориця — не тільки смачний інгредієнт, який додають до випічки, але і натуральні ліки для шлунка. Ароматну пряність активно застосовують фахівці східної народної медицини. Коричневий порошок має антибактеріальний ефект, допомагає поліпшити перистальтику. Для посилення ефекту приправу потрібно додавати не в воду, а в молоко, яке зменшує роздратування стінок шлунка. Інгредієнти:
ВЅ ч.л. порошку кориці;- молоко середньої жирності: 200 мл.
Закип’ятити молоко, зменшити вогонь до самого мінімуму, додати корицю. Інтенсивно перемішати вміст каструльки, і залишити на вогні приблизно на 4-5 хвилин. Потім процідити молоко, остудити і випити. Безсумнівний плюс цього напою в тому, що його можна пити так часто, як хочеться (не виходячи за межі розумного).
Корисне відео
Які симптоми говорять про те, що шлунок перестав нормально функціонувати можна дізнатися з цього відео. Рецепт на основі соєвого молока На жаль, далеко не всі добре переносять молочні продукти. Навіть при відсутності алергії на лактозу, після склянки молока може розвинутися діарея. Якщо раніше була виявлена негативна реакція організму на молочні продукти, то не варто проводити експерименти. Краще використовувати для лікування шлунку рослинне соєве молоко. Знадобиться:
- ВЅ ч.л. порошку кориці;
- 1 ст.л. рідкого меду;
- 200 мл соєвого молока.
Порядок приготування:
Соєве молоко в поєднанні з медом і корицею не тільки швидко усуває всі неприємні симптоми диспепсії, але запобігає повторним розлади травлення.
Рецепт із застосуванням імбиру Імбирний порошок давно асоціюється не тільки з новорічним печивом, але і з лікуванням нетравлення шлунка. Найчастіше компонент застосовують індійські цілителі. Корінь містить антиоксиданти, в тому числі герзіноли, які відповідають за усунення розладів шлунка і нудоти. Науково доведено, що фенольні сполуки зменшують шлункові скорочення і нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту. Ті, у кого не працює шлунок через гастриту, можуть пити імбирний чай для усунення запалення. Для приготування однієї порції цілющої води знадобиться:
- шматочок свіжого імбирного кореня довжиною в 2-3 сантиметри;
- 200 мл води;
- 1 столова ложка меду.
Очистити корінь від шкірки. Закип’ятити воду, додати імбир і варити протягом 10-15 хвилин. Зняти з вогню, додати мед, процідити і випити до їжі.
Навіть якщо шлунок перестав працювати раптово, в квартирі обов’язково знайдеться який-небудь з перерахованих вище інгредієнтів. Але якщо крім дискомфорту в ділянці живота, спостерігається підвищена температура, діарея, необхідно звернутися за допомогою до лікаря.