Вагітна жінка — істота найбільше схильне до різноманітних захворювань. При виношуванні плоду жінка часто може скаржитися на хвороби, які з’явилися на тлі її цікавого положення. Одним з таких захворювань є цукровий діабет при вагітності, який може розвинутися у дівчини через вироблення плацентою спеціальних гормонів. При своєчасному виявленні та належному лікуванні, після пологів хвороба може припинитися, і не нашкодити, що не матері ні дитині.
- Гестаційний діабет
- Схильність до діабету при вагітності
- Симптоми захворювання
- Здача аналізу
- Лікування
- Дієта Велика частина вуглеводів, розрахованих на день, близько 40-50 відсотків має припадати на сніданок. Це різноманітні каші, цільнозернові культури, хліб. Не можна вживати в їжу напівфабрикати і продукти швидкого приготування, у зв’язку з тим, що в них міститься дуже велика кількість швидко засвоюваних вуглеводів, за рахунок яких вони і відрізняються швидкістю приготування. Це такі продукти як каші, локшина, супи і картопляне пюре швидкого приготування. Так само жінкам, які хворіють на цукровий діабет під час вагітності протипоказані солодощі, такі як шоколад, торти, тістечка і інша солодка випічка. Не можна насіння і фрукти, що містять велику кількість цукру (хурма, персики, солодкі яблука і груші). Вся їжа повинна бути приготовлена щадним способом, тобто, зварена, запечена або приготовлена на пару. Смажити їжу не бажано. Якщо процес обсмажування все-таки відбувається, то смажити потрібно на рослинних маслах, але ніяк не на тваринному жирі. На всій м’ясної продукції перед приготуванням необхідно зрізати жировий прошарок. На тварин — сало, на птаху — шкіру. Можна і корисно їсти велика кількість зелені, що не солодких ягід і фруктів, цукіні, огірків, помідорів, квасолі, салату, грибів. Якщо вранці часто мучить нудота, тримайте біля ліжка несолодке печиво або крекер. З’їдайте його відразу після того, як прокинулися, ще в ліжку. Фізичні вправи Так само для підтримки гарної фізичної форми необхідні навантаження. Безперечно, перед походом в спортзал не завадить проконсультуватися з лікарем і вибрати той тип навантажень, які вам більше до душі. Ви можете займатися йогою , Ходьбою, плаванням. Уступіться спорту, в якому можливі травми і передбачені великі фізичні навантаження. Так само уникайте напруги на живіт (прес і так далі). При відчутті сильної втоми і дискомфорту потрібно зробити невеликий перепочинок. Займайтеся спортом протягом двадцяти хвилин — години, три рази в тиждень. Загроза захворювання Багато дівчат задаються питанням, чим небезпечний цукровий діабет при вагітності? Хочеться відразу сказати про те, що при своєчасному виявленні та професійному лікуванні гестаційний діабет не є великою проблемою і проходить, у мами — після виходу плаценти, у дитини — через пару днів після пологів, при належному догляді. Але, є і загроза такого захворювання. Поява гестаційного діабету в першому триместрі вагітності може викликати передчасні пологи, або сильні мутації і патології плода, особливо нервової системи. Прояв захворювання в більш пізній час, в другому-третьому триместрі, не так небезпечно і при якісному догляді за здоров’ям матері не викликає наслідків не у породіллі, ні у крихти. Проблемою може виявитися відкладення великої кількості жиру в тканинах плода. Маленька підшлункова залоза не може переробити всю інформацію, що надходить глюкозу, тому вона обробляє необхідний мінімум, а решту відправляє в підшкірний жир. Таким чином у плода сильно збільшується обсяг плечей і живота, щодо голови і кінцівок. При такій патології породіллі проводять операцію кесаревого розтину, тому як при природних пологах дитина, виходячи, травмує собі плечові суглоби і завдасть травми матері через його великого розміру. Після пологів у дитини може спостерігатися проблеми з диханням і серцево-судинною системою. При вдалих благополучних пологах, щоб у дитини пройшли наслідки діабету, йому потрібно багато харчуватися, тому якщо у матері недостатньо молозива, новонародженого підгодовують спеціальними сумішами. Так само у малюка дуже часто беруть кров на аналіз — перед і після їжі, протягом тижня. Матері необхідно здати кров на аналіз рівня цукру в крові через місяць — півтора після пологів, і після цього раз в три місяці, поки лікар не вирішить, що загроза цукрового діабету пройшла. Як би страшно і складно це не здавалося, діти — квіти життя. Так що не бійтеся і не відступайте. Сучасний рівень медицини допоможе вам виносити і народити здорового малюка майже в будь-якому випадку. Живіть здорово і будьте здорові!
- Дієта
- Фізичні вправи Так само для підтримки гарної фізичної форми необхідні навантаження. Безперечно, перед походом в спортзал не завадить проконсультуватися з лікарем і вибрати той тип навантажень, які вам більше до душі. Ви можете займатися йогою , Ходьбою, плаванням. Уступіться спорту, в якому можливі травми і передбачені великі фізичні навантаження. Так само уникайте напруги на живіт (прес і так далі). При відчутті сильної втоми і дискомфорту потрібно зробити невеликий перепочинок. Займайтеся спортом протягом двадцяти хвилин — години, три рази в тиждень. Загроза захворювання Багато дівчат задаються питанням, чим небезпечний цукровий діабет при вагітності? Хочеться відразу сказати про те, що при своєчасному виявленні та професійному лікуванні гестаційний діабет не є великою проблемою і проходить, у мами — після виходу плаценти, у дитини — через пару днів після пологів, при належному догляді. Але, є і загроза такого захворювання. Поява гестаційного діабету в першому триместрі вагітності може викликати передчасні пологи, або сильні мутації і патології плода, особливо нервової системи. Прояв захворювання в більш пізній час, в другому-третьому триместрі, не так небезпечно і при якісному догляді за здоров’ям матері не викликає наслідків не у породіллі, ні у крихти. Проблемою може виявитися відкладення великої кількості жиру в тканинах плода. Маленька підшлункова залоза не може переробити всю інформацію, що надходить глюкозу, тому вона обробляє необхідний мінімум, а решту відправляє в підшкірний жир. Таким чином у плода сильно збільшується обсяг плечей і живота, щодо голови і кінцівок. При такій патології породіллі проводять операцію кесаревого розтину, тому як при природних пологах дитина, виходячи, травмує собі плечові суглоби і завдасть травми матері через його великого розміру. Після пологів у дитини може спостерігатися проблеми з диханням і серцево-судинною системою. При вдалих благополучних пологах, щоб у дитини пройшли наслідки діабету, йому потрібно багато харчуватися, тому якщо у матері недостатньо молозива, новонародженого підгодовують спеціальними сумішами. Так само у малюка дуже часто беруть кров на аналіз — перед і після їжі, протягом тижня. Матері необхідно здати кров на аналіз рівня цукру в крові через місяць — півтора після пологів, і після цього раз в три місяці, поки лікар не вирішить, що загроза цукрового діабету пройшла. Як би страшно і складно це не здавалося, діти — квіти життя. Так що не бійтеся і не відступайте. Сучасний рівень медицини допоможе вам виносити і народити здорового малюка майже в будь-якому випадку. Живіть здорово і будьте здорові!
- Фізичні вправи
- Загроза захворювання
Гестаційний діабет
Заглибимося в анатомію людини. Нашому організму необхідна глюкоза, для живлення клітин організму. З метою розщеплення цієї речовини, у людини є такий гормон, як інсулін. У здорової людини показники інсуліну і глюкози знаходяться в нормі (ваги врівноважені), при захворюванні на діабет, ваги похитуються і щоб привести їх у норму, потрібно постійно стежити за вмістом глюкози і інсуліну в крові. Недолік цукру в організмі називається гіпоглікемія, а надлишок — гіперглікемія. Тепер перейдемо до організму вагітної жінки. Не обов’язково хворіти до запліднення, щоб почути такий діагноз, як цукровий діабет під час вагітності. Це захворювання (набутий під час вагітності діабет) так само називається гестаційним. У будь-якої дівчини, яка виношує дитину, підвищується рівень цукру в крові, але у здорових мам ці показники не постійні і згодом повертаються до нормальних. У жінок, хворих на туберкульоз гестанціонним діабет, в організмі не вистачає інсуліну, щоб привести показники в норму. У їхньому випадку плацента виробляє спеціальні гормони, що необхідні для розвитку плода дитини, але при цьому вони знижують сприйнятливість тканин до інсуліну, і це призводить до зниження рівня розщепленої глюкози в організмі, і як наслідок — підвищення цукру в крові.
Схильність до діабету при вагітності
На щастя, розвитку гестаційного діабету схильне всього близько десяти — двадцяти відсотків породіль. При цьому, як не дивно, є певна категорія майбутніх мам, що схильні до діабету під час вагітності. Це жінки:
- Запланували вагітність після тридцяти років;
- Ті, хто має в родині людей, які хворіють на цукровий діабет;
- Хворіють на діабет;
- За минулої вагітності страждають від гестаційного діабету;
- Страждаючі від надмірної ваги;
- При попередніх пологах родяться дітей великої ваги, або мертві були через ваші невизначеною причини;
- Велика кількість навколоплідних вод.
Симптоми захворювання
Звичайно, жінка, яка знаходиться в положенні, завжди відчуває зміни в своєму організмі, а симптоматика діабету не сильно виражається на тлі загального самопочуття. Але при виявленні у себе тих чи інших симптомів, необхідно відразу ж звернутися до гінеколога, який дасть направлення на обстеження. Краще попередити хворобу і вчасно почати лікування, ніж мучаться від ускладнень, викликаних хворобою. І так, цукровий діабет при вагітності, симптоми:
- Постійне бажання пити, вживання надто великої кількості води. При цьому часто відчувається сухість у роті;
- Зміни апетиту. Дівчині або хочеться їсти не в міру, або немає бажання харчуватися взагалі;
- Часте і рясне сечовипускання, яке іноді може бути болючим;
- Відчуття слабкості, апатії, небажання щось робити;
- Швидка втомлюваність і постійне бажання спати;
- Незначне схуднення без видимих причин, або ж різкий набір ваги;
- Погіршення зору. Потемніння в очах, розпливчаста картинка;
- Можливий сильний свербіж, особливо на слизових оболонках.
Як бачимо, симптоми діабету при вагітності не особливо виділяються на тлі загального стану. Тому слід дуже уважно ставитися до свого здоров’я, як можна раніше ставати на облік, під спостереження лікарів, відповідально підходити до складання всіх необхідних аналізів і покірно слідувати радою доктора. При такому ставленні навіть при загрозі захворювання, можна зберегти здоров’я собі і дитині.
Здача аналізу
Вище ми з’ясували, що цукровий діабет при вагітності прихований, через непомітною симптоматики. Тому кожної майбутньої мами необхідно здавати аналізи на рівень цукру в крові. Обов’язковими умовами здачі аналізу є стриманість матусі від будь-яких страв протягом восьми годин до здачі аналізу і відсутність будь-яких стресів і фізичних навантажень на організм. Аналіз на прихований цукровий діабет при вагітності проводиться таким чином:
Отримані аналізи аналізують і порівнюють з нормою. У здорової людини (роблячи поступку на високий рівень цукру у вагітних) нормальні показники такі:
- До прийняття розчину — 55 — 69 грам /моль;
- Через годину після прийняття солодкої води — 108 — 119 грам /моль;
- Через дві години після випитої суміші — 69 — 77 грам /моль.
У жінки хворий гестаційним діабетом показники будуть набагато вище:
- До прийняття розчину — 77 грам /моль;
- Через годину — 119 грам /моль;
- Через дві години — 119 грам /моль.
При завищених результатах під час першого аналізу, хвилюватися не варто, так само як і робити поспішних висновків. В аналізі на цукровий діабет при вагітності може бути похибка, і ще багато інших чинників, які можуть вплинути на результати аналізу. Якщо буде підозра на діабет 1-2 типу при вагітності, лікар призначить вам ще один аналіз. У разі збігу результатів декількох аналізів, вам поставлять діагноз — гестаційний діабет.
Лікування
Взагалі, якщо дівчина планує вагітність, вона повинна відповідально підходити до цього етапу в житті. Тому, якщо у неї є проблеми із зайвою вагою, то не завадить спочатку привести тіло до норми, щоб уникнути в подальшому проблем з виношуванням плоду і можливими хворобами. Ведення вагітності при цукровому діабеті — дуже трудомісткий процес, але при цьому не містить нічого особливо складного. Все, що потрібно від вас, це регулярна перевірка рівня цукру в крові до того, як ви сідаєте їсти і через дві години після їжі. Так само необхідно буде час від часу перевіряти урину на знаходження в ній кетонових елементів, які будуть говорити про те, що патологічні процеси стримуються, або ні. Ще майбутній мамі необхідно стежити за своєю фігурою і раціоном харчування. Звичайно, дівчині в положенні не можна голодувати і дотримуватися суворої дієти , Але вона зобов’язана обмежити вживання в їжу великої кількості швидко засвоюваних вуглеводів.
Дієта
Велика частина вуглеводів, розрахованих на день, близько 40-50 відсотків має припадати на сніданок. Це різноманітні каші, цільнозернові культури, хліб. Не можна вживати в їжу напівфабрикати і продукти швидкого приготування, у зв’язку з тим, що в них міститься дуже велика кількість швидко засвоюваних вуглеводів, за рахунок яких вони і відрізняються швидкістю приготування. Це такі продукти як каші, локшина, супи і картопляне пюре швидкого приготування. Так само жінкам, які хворіють на цукровий діабет під час вагітності протипоказані солодощі, такі як шоколад, торти, тістечка і інша солодка випічка. Не можна насіння і фрукти, що містять велику кількість цукру (хурма, персики, солодкі яблука і груші). Вся їжа повинна бути приготовлена щадним способом, тобто, зварена, запечена або приготовлена на пару. Смажити їжу не бажано. Якщо процес обсмажування все-таки відбувається, то смажити потрібно на рослинних маслах, але ніяк не на тваринному жирі. На всій м’ясної продукції перед приготуванням необхідно зрізати жировий прошарок. На тварин — сало, на птаху — шкіру. Можна і корисно їсти велика кількість зелені, що не солодких ягід і фруктів, цукіні, огірків, помідорів, квасолі, салату, грибів. Якщо вранці часто мучить нудота, тримайте біля ліжка несолодке печиво або крекер. З’їдайте його відразу після того, як прокинулися, ще в ліжку.
Фізичні вправи
Так само для підтримки гарної фізичної форми необхідні навантаження. Безперечно, перед походом в спортзал не завадить проконсультуватися з лікарем і вибрати той тип навантажень, які вам більше до душі. Ви можете займатися йогою , Ходьбою, плаванням. Уступіться спорту, в якому можливі травми і передбачені великі фізичні навантаження. Так само уникайте напруги на живіт (прес і так далі). При відчутті сильної втоми і дискомфорту потрібно зробити невеликий перепочинок. Займайтеся спортом протягом двадцяти хвилин — години, три рази в тиждень.
Загроза захворювання
Багато дівчат задаються питанням, чим небезпечний цукровий діабет при вагітності? Хочеться відразу сказати про те, що при своєчасному виявленні та професійному лікуванні гестаційний діабет не є великою проблемою і проходить, у мами — після виходу плаценти, у дитини — через пару днів після пологів, при належному догляді. Але, є і загроза такого захворювання. Поява гестаційного діабету в першому триместрі вагітності може викликати передчасні пологи, або сильні мутації і патології плода, особливо нервової системи. Прояв захворювання в більш пізній час, в другому-третьому триместрі, не так небезпечно і при якісному догляді за здоров’ям матері не викликає наслідків не у породіллі, ні у крихти. Проблемою може виявитися відкладення великої кількості жиру в тканинах плода. Маленька підшлункова залоза не може переробити всю інформацію, що надходить глюкозу, тому вона обробляє необхідний мінімум, а решту відправляє в підшкірний жир. Таким чином у плода сильно збільшується обсяг плечей і живота, щодо голови і кінцівок. При такій патології породіллі проводять операцію кесаревого розтину, тому як при природних пологах дитина, виходячи, травмує собі плечові суглоби і завдасть травми матері через його великого розміру. Після пологів у дитини може спостерігатися проблеми з диханням і серцево-судинною системою. При вдалих благополучних пологах, щоб у дитини пройшли наслідки діабету, йому потрібно багато харчуватися, тому якщо у матері недостатньо молозива, новонародженого підгодовують спеціальними сумішами. Так само у малюка дуже часто беруть кров на аналіз — перед і після їжі, протягом тижня. Матері необхідно здати кров на аналіз рівня цукру в крові через місяць — півтора після пологів, і після цього раз в три місяці, поки лікар не вирішить, що загроза цукрового діабету пройшла. Як би страшно і складно це не здавалося, діти — квіти життя. Так що не бійтеся і не відступайте. Сучасний рівень медицини допоможе вам виносити і народити здорового малюка майже в будь-якому випадку. Живіть здорово і будьте здорові!