Плоскостопість 1 ступеня (поздовжнє і поперечне): ознаки, фото, лікування

Рентгенологічні знімки плоскостопості 1-го ступеня

Методи лікування плоскостопості 1 ступеня

Симптоми плоскостопості 1 ступеня

Плоскостопість 1 ступеня

Розвивається плоскостопість робить негативний вплив на весь процес розвитку кісткової і м’язової тканини стопи. Крім цього, можуть справити вплив хрящі і зв’язки. Лікування такого захворювання, як плоскостопість 1 ступеня, і подальших ускладнень може займати тривалий період, від декількох місяців до декількох років.
Будова людської стопи влаштовано так, що вся маса тіла і навантаження при здійсненні рухів, рівномірно розподіляється по всіх ділянках. Розвиток патологічного процесу може стати причиною збоїв в роботі хребта, колінного і тазостегнового суглобів. Плоскостопість 1 ступеня має слабку вираженість і нагадує більше косметичний дефект стопи. Але при несвоєчасному виявленні та без адекватного лікування, перша стадія без особливих зусиль переходить у другу. При розвитку другої стадії починають помітно прогресувати симптоми, викликаючи больові відчуття і судомні явища в литкових м’язах і стопах.

Плоскостопість 1 ступеня

Причини виникнення

Плоскостопість буває двох видів — поздовжнє і поперечне. Зустрічається і комбінований тип плоскостопості, але він діагностується рідко.
Поздовжнє плоскостопість 1 ступеня спостерігається частіше у жінок і спровоковано наступними факторами:

• Переломи кінцівки;
• Травми зв’язкового апарату;
• Тривалий період носіння гіпсової пов’язки;
• Порушення роботи центральної нервової системи (дитячий вік);
• Значна кількість фізичних навантажень;
• Надлишкова маса тіла.

Поперечний вид плоскостопості розвивається у людей, які переступили 30-ий рубіж. В такому випадку стопа людини коротшає і розширюється. Спостерігаються зміни на стопі у вигляді наростів і специфічних мозолів. Можна помітити деформацію і зміна області навколо великого пальця. Поперечна плоскостопість 1 ступеня характеризується підвищеною хворобливістю в передній частині ступні.
М’язи не виконують свої функції, зв’язки розтягуються, що приводить до появи надмірної тиску на кісткову тканину ступні. В результаті прогресування захворювання кісткові структури деформуються. Хода людини змінюється.
Якщо плоскостопість починає розвиватися у маленьких дітей, діагностувати його складно. Це пов’язано з тим, що малюк не може пояснити свої відчуття і можливий дискомфорт. Помітити зміни можна, звернувши увагу на малу рухливість дитини.

Симптоматика

Залежно від ступеня вираженості патології, симптоми можуть відрізнятися. Базовими ознаками розвитку 1 стадії плоскостопості є:

• Підвищена стомлюваність при ходьбі;
• Больові відчуття в зводі стопи;
• Судомні явища в області литкових м’язів;
• Зміни ходи;
• Набряклі явища в області щиколоток;
• Розширення стопи;
• Виникнення натоптишів і мозолів;
• Деформація пальців на стопі;
• Хворобливі відчуття при натисканні на середину стопи;
• Біль при ходінні на каблуках;
• Ниючі болі в області попереку.

Симптоми плоскостопості 1 ступеня

Діагностика захворювання

Для постановки точного діагнозу використовуються кілька основних методик:

• Плантографія — експрес-тест з використанням фарби. Такий вид діагностики може бути використаний в домашніх умовах;
• Подометрія за методом Фрінляндом — полягає в спеціальних розрахунках і вимірах для обчислення подометріческого індексу (в розрахунок беруть довжину і висоту стопи);
• Рентгенографічне дослідження — дозволяє максимально точно визначити ступінь деформації. Знімок роблять в кількох проекціях обох стоп під навантаженням.

При отриманні всіх результатів досліджень, лікар-ортопед може поставити точний діагноз. Виправити плоскостопість навіть 1 ступеня можна тільки в ранньому дитинстві, так як кістки не затверділи повністю. Тому важливо своєчасно визначити плоскостопість у дітей.

Дослідження, отримані шляхом рентгенографії, дозволяють не тільки правильно поставити діагноз, а й визначити подальший курс терапевтичних заходів. Характерними змінами на рентгенографічному знімку при першого ступеня плоскостопості є:

• Відхилення 1-ої плеснової кістки всередину, а друга кістка зміщується ближче до підошви;
• Проміжки між кістковими структурами розширені;
• Кут між першою і другою кісткою дорівнює 11-12 градусів;
• Відхилення першого пальця становить близько 16-18 градусів.

На представленому фото плоскостопість першого ступеня.

Рентгенологічні знімки плоскостопості 1-го ступеня

Методи лікування

Важливо усвідомити, що плоскостопість необхідно лікувати своєчасно. Ігнорування захворювання може призвести до того, що патологія почне прогресувати, ставши причиною важких ускладнень, аж до інвалідності. Перша ступінь уплощения стопи не характеризується сильними больовими відчуттями, тому прийом медикаментозних засобів не призначається. Лікування 1 ступеня плоскостопості має на увазі використання масажів, фізіотерапевтичних процедур та лікувальної гімнастики. Базовою є лікувальна фізкультура, так як саме вона показує найпозитивніші результати.
Використання фізіотерапевтичних процедур включає в себе:

• електрофорез;
• масаж;

 

• ионофорез;
• магнітотерапію;
• Парафінові ванни.

Методи лікування плоскостопості 1 ступеня
Для досягнення максимально позитивного результату необхідно поєднання всіх терапевтичних методик. Тільки комплексний підхід допоможе впоратися із захворюванням і запобігти виникненню ускладнень.
При поздовжньої формі плоскостопості широко застосовують різні ванночки і гідромасажі. Рекомендується більше гуляти босоніж по гальці, траві і піску. Це допоможе нормалізувати приплив крові до ступень, підвищити тонус в м’язових тканинах.
Важливо попередити початок плоскостопості у дітей. Нескладні гімнастичні вправи і масажі, що здійснюються кілька разів на тиждень, дозволять уникнути розвитку патології. Важливо підбирати правильне взуття з якісних матеріалів. Жінкам необхідно відмовитися від каблуків, а дітям взуття необхідно підбирати так, щоб задник був жорстким, черевик добре фіксувався на нозі. Взуття не повинна бути тісною або ж занадто вільною. Дотримуючись цих правил, можна уникнути розвитку плоскостопості, а також попередити різних ускладнень.