За статистикою, вегето-судинну дистонію (ВСД) хворіє кожен третій житель великих міст. Причин цього багато — від нерегулярного харчування У« на ходуВ », до проблем з екологією і частими стресами. Скажений ритм сучасного великого міста призводить до порушення роботи нервової системи і провокує розвиток вегетативної дисфункції. Симптоми захворювання, такі як головний біль і запаморочення при ВСД, доставляють масу дискомфорту, тому з дистонією потрібно боротися, і боротися комплексно.
Що таке ВСД
ВСД є комплексом різноманітних симптомів, що розвивається на тлі дисфункції судинної системи людини. Це захворювання починається тоді, коли з-за дії негативних чинників вегетативна нервова система людини не може справлятися зі своїми функціями, повноцінно підтримувати життєдіяльність всього організму. Це проявляється наступними симптомами:
- зміна артеріального тиску;
- головні болі;
- запаморочення;
- біль в області серця;
- нестача повітря;
- блювота;
- порушення сну.
Симптоми ВСД можуть бути різними, в залежності від тяжкості дисфункції вегетативної нервової системи . Деякі пацієнти відзначають тільки періодичні головні болі, слабкість і запаморочення, в той час як інші хворі скаржаться на гострий біль в області серця, тахікардію і панічні атаки. Проте, навіть помірне прояв симптомів ВСД накладає обмеження на спосіб життя, тому захворювання слід лікувати.
Чому з’являється запаморочення
При ВСД відзначається недостатній тонус всіх судин, ось чому може крутитися і боліти голова. Це призводить до порушення циркуляції крові, тому всі симптоми захворювання безпосередньо пов’язані з недоліком кровообігу в головному мозку. Запаморочення є наслідком браку кисню і поживних речовин, які через проблеми з судинним тонусом доставляються в головний мозок в недостатній кількості. Цим же і пояснюються симптоми нестачі повітря, і гострий біль в лівій половині грудної клітини при ВСД. Різка зміна артеріального тиску при нападі ВСД також провокує запаморочення. Слід зазначити, що патологія не є постійним супутником хворого. Як і інші симптоми, запаморочення при вегето-судинної дистонії носить нападоподібний характер. Приступ дистонії починається під дією якого-небудь фактора. Вертиго може бути спровоковано:
- стресом;
- фізичним або емоційним перенапруженням;
- ендокринними порушеннями;
- слабкістю судин;
- невритом;
- хронічними захворюваннями.
Всі ці стани можуть бути як супутниками ВСД, так і окремим хворобами, які поглиблюють на тлі вегетативної дисфункції. Приступ провокують:
- стреси;
- нестача сну;
- кофеинсодержащие продукти;
- копченості;
- різкі запахи;
- нестача поживних речовин;
- емоційне збудження.
Напади ВСД, що супроводжуються запамороченням, часто спостерігаються у людей, що палять. Куріння посилює нестачу кисню, який повинен надходити в головний мозок з потоком крові.
Психогенне запаморочення
Запаморочення і головний біль можуть бути обумовлені фізіологічними змінами або психогенними факторами. Фізіологічна вертиго пов’язано з тонусом судин і браком кисню, що надходить в мозок. Патологія лікується за допомогою препаратів для зміцнення судин, підвищення їх тонусу і поліпшення мікроциркуляції крові в головному мозку. Найчастіше при вегето-судинної дистонії спостерігається вертиго психогенного характеру. В цьому випадку симптом ніяк не пов’язаний ні з порушеннями вестибулярного апарату, ні з судинними змінами. Це розлад характеризується наступними ознаками:
- сплутаність свідомості;
- неможливість фокусування погляду;
- порушення сну;
- емоційна нестабільність;
- відчуття обертання навколишніх предметів.
Такі напади виникають в момент емоційного навантаження або тоді, коли людина в розгубленості.
Пацієнти відзначають виникнення цього симптому при розмові з начальником, при необхідності піднятися по сходах або в багатолюдному місці. Симптоми мають ту ж природу, що і панічні атаки при вегето-судинної дистонії. І для лікування застосовуються не медикаментозні методи, а психотерапевтичні засоби. Ті препарати, що застосовуються для лікування фізіологічно обумовленого вертиго, при психогенного запаморочення можуть не привести до потрібного ефекту, а навпаки, погіршити ситуацію. Для зручності, запаморочення, викликане зміною тонусу судин називають істинним, а психогенне — помилковим.
Лікування помилкового запаморочення
Хибне запаморочення часто викликано тими ж причинами, що і панічні атаки, тому терапевтичні методи для лікування цих розладів однакові. Позбутися від цього симптому можна за допомогою:
- седативних препаратів;
- антидепресантів;
- транквілізаторів;
- дихальної гімнастики;
- психотерапії.
Седативні препарати призначають в разі маловиражених симптомів. Ці ліки діють делікатно, тому при лікуванні вираженого розладу їх ефекту недостатньо. Однак седативні препарати не викликають звикання і сприяють нормалізації сну, тому можуть бути рекомендовані як частина комплексного лікування судинної дистонії. Антидепресанти сприяють зняттю емоційної напруги і допомагають знизити згубний вплив стресу. Для отримання потрібного терапевтичного ефекту лікування повинне бути тривалим, що підходить не всім пацієнтам, так як результат терапії стає помітний через кілька тижнів після початку прийому. Транквілізатори діють швидко, однак мають ряд побічних ефектів, серед яких — загальмованість реакції, сонливість, порушення концентрації уваги. Ці препарати мають синдромом відміни, тому після припинення лікування можливе посилення початкових симптомів. Кращим варіантом для лікування психогенних порушень при вегето-судинної дистонії є дихальні вправи і аутотренінг. Пацієнту слід зрозуміти, що ці прояви хвороби — помилкові, спровоковані його власної емоційною нестабільністю. Навчившись прийомам розслаблення за допомогою дихальної гімнастики, пацієнт швидко знайде контроль над власним тілом і позбутися від запаморочення. Ефективно позбутися психогенних розладів при вегето-судинної дистонії допоможе психотерапія. Спільно з лікарем пацієнт навчитися контролювати власні емоції, позбавлятися від стресу, а також позбутися від фобій, які часто провокують появу помилкового запаморочення.
Лікування істинного запаморочення
Позбутися від стану, коли навколишній світ крутиться в голові, можна кількома способами. Лікування в чому залежить від причини. Якщо причиною цього симптому ставстрес, необхідна відповідна медикаментозна терапія, спрямована на зняття напруги і зміцнення нервової системи. При емоційному чи фізичному перенапруженні позбутися симптому можна за допомогою повноцінного відпочинку і методик розслаблення організму. Це можуть бути заняття йогою, дихальна гімнастика або плавання. Хороший ефект досягається після прийняття теплих розслаблюючих ванн з сіллю, ефірними маслами і лікарськими травами. Відпочити організм може тільки уві сні, тому після перевтоми і перенапруження нервової системи необхідно забезпечити здоровий повноцінний сон. Якщо у пацієнта спостерігається безсоння, для нормалізації сну показаний прийом седативних лікарських препаратів. При ендокринних порушеннях, вертиго проходить тільки після лікування основного захворювання. Для постановки діагнозу необхідно відвідати ендокринолога. Для виключення органічних патологій щитовидної залози знадобиться зробити ультразвукове обстеження. Також для визначення гормонального фону лікар направить на аналіз крові на вміст певних гормонів. Тільки після отримання результатів аналізів призначається медикаментозна терапія. Запаморочення пройде самостійно після нормалізації гормонального фону. Запаморочення може бути спровоковано слабкістю судин. Як правило, цей стан носить спадковий характер. В цьому випадку позбутися від симптому допомагає спеціальна терапія, спрямована на зміцнення стінок судин і поліпшення мозкового кровообігу. Симптом може з’явитися на тлі хронічних захворювань. Часто на те, що паморочиться голова при ВСД скаржаться пацієнти, хворі на цукровий діабет. При інсулінової недостатності позбутися запаморочення можна тільки домігшись стійкої компенсації цукрового діабету.
Як самостійно полегшити симптоми
Приступ ВСД супроводжується аурою, як і напади мігрені. Прояви аури:
- шум у вухах;
- відблиски і мушки в поле зору;
- ломота в скронях;
- нудота.
Цей комплекс симптомів є передвісником нападу і вже через кілька хвилин відбувається зміна артеріального тиску, починає кружляти і боліти голова. Самостійно вгамувати запаморочення допоможуть наступні заходи.
Якщо запаморочення трапляється часто, необхідно звернутися до невролога і пройти комплексне обстеження. Ймовірно, цей симптом вказує на серйозні патології, якщо від нього не виходить позбутися простими методами. Обов’язково слід зробити МРТ головного мозку, для виключення органічних патологій і змін в мозку. Стан судин слід перевірити за допомогою доплерографії. Якщо обстеження не виявило ніяких патологій мозку, і лікар прийшов до висновку, що голова у пацієнта паморочиться виключно через вегетативної дисфункції, позбутися від запаморочення допоможе тільки комплексне лікування ВСД.
Загрузка...
