Через надмірне навантаження на нижні кінцівки у деяких людей може розвинутися патологія, що іменується як маршова стопа. У медичному довіднику це захворювання також значиться, як маршовий перелом або хвороба Дейчлендера. А ще її називають хворобою новобранців, які не звикли до щоденних марш-кидками.
Відбувається патологічна зміна структури плюсневих кісток.
Причини розвитку патології
Існує кілька груп ризику, у кого внаслідок їх постійної діяльності може статися дане структурна зміна стоп.
Молоді люди потрапляють в незвичні для себе умови:
- незручне взуття;
- надмірне фізичне навантаження, викликана щоденними тривалими тренуваннями (біг, марш-кидки, силові вправи).
Ці умови несприятливо позначаються на стані тонких, дуже вразливих, кісток стопи. Від тривалого і надмірного тиску може статися перелом. Найбільш схильна до зміни 2-я плюсневая кістка, іноді маршова стопа захоплює 3-ю і 4-ю. Набагато рідше спостерігається перелом 1-й і 5-й плюсневих кісток. Зверніть увагу, патологія навіть названа в честь даної групи В «маршеваяВ», тобто через виснажливих маршів.
Тут також не уникнути тривалих переходів по пересіченій місцевості, особливо, гірського типу. Нижні кінцівки не тільки повинні витримувати вагу тіла, але і справлятися з додатковими навантаженнями (рюкзак зі спорядженням, підйоми і спуски).
Правда, туристи — це не тільки відпочиваючі на лоні природи. Любителі захоплюючих туристичних поїздок з оглядом визначних пам’яток також можуть стати жертвами розвитку патології. Особливо це стосується жінок, які вважають за краще носити взуття на підборах. Ні в якому разі не варто взувати такі туфлі, для тривалих прогулянок слід купувати зручний, вільний, м’яке взуття на плоскому ходу.
Великий ризик отримати перелом тонких кісток стопи
у професійних спортсменів
Великий ризик отримати перелом тонких кісток стопи в момент виснажливих тренувань при підготовці до змагань. Патологія може розвинутися у спортсменів, які якийсь час не займалися, а потім знову стали до ладу. Іноді причиною може стати зміна моделі спортивного взуття.
У групі ризику професії, що вимагають тривалого перебування на ногах:
- перукарі;
- продавці;
- бармени, офіціанти, кухарі;
- вантажники;
- гіди;
- медичні працівники;
- манекенниці;
- кур’єри і так далі.
Маршова стопа спровокована:
- плоскостопістю;
- непідготовленістю організму до навантажень;
- незручним взуттям.
Її розглядають виключно, як патологічну перебудову диафизарной кісткової тканини, що розвивається на тлі змінених зовнішніх чинників і під дією постійної функціональної перевантаження стопи. Патологію не варто розглядати, як запальну або онкологічну.
Симптоматика
Першою ознакою порушення стає біль. Вона може бути гострою або первинно-хронічної, в першому випадку яскраво виражений симптом, у другому — менш виражений:
При маршовому переломі з’являються больові
відчуття в середній частині стопи
Больові відчуття з’являються в середній частині стопи, іноді нестерпні, інтенсивні. В результаті людина намагається менше навантажувати травмовану кінцівку, хода змінюється, з’являється кульгавість.
З видимих симптомів відзначимо освіту набряклості стопи в області плеснових кісток різної інтенсивності: там, де перелом, припухлість щільніше.
У зоні ураження спостерігається підвищена чутливість шкірного покриву. Зміна кольору шкіри (почервоніння) зустрічається дуже рідко.
Маршової формі перелому не властиві симптоми, які супроводжують більшість переломів кісток: підвищена температура, зміна складу крові, відкрита форма.
Діагностика
Больові відчуття і набряклість, як явні ознаки порушення, вимагають обов’язкового звернення до медустанови для з’ясування причин, постановки діагнозу і, звичайно ж, призначення терапії для позбавлення від розладу.
Маршовий — це завжди закритий перелом. Однак традиційної рентгенограми може виявитися недостатньо, тому що на знімку характерних ліній перелому не буде.
Коли рентгенограма не дала результату, застосовується пальпація. Якщо при тому, що промацує зони ураження пацієнт відчуває різкий біль, якщо спостерігається характерна набряклість середній частині стопи, то і діагноз очевидний.
Для діагностування перелому плеснових кісток також призначається МРТ. Особливо дослідження дієво при свіжих розривах.
Відзначимо також, що патологічна зміна структури плюсневих кісток має кілька фаз:
Терапевтичний вплив
Лікувати перелом маршового типу нескладно. Застосовуються консервативні методи:
- на період лікування пацієнту забезпечуються умови максимального спокою кінцівки;
- накладення гіпсової пов’язки терміном не менше місяця;
- фізіотерапія;
- ЛФК;
- масаж;
- ортопедичне взуття або ортопедичні устілки для взуття;
- лікарські засоби місцевого призначення (мазі, гелі) знеболюючої дії і для зняття набряклості.
При дотриманні правил лікування пацієнтам вдається повністю одужати і знову повернутися до звичного способу життя.
Маршові стопи — не смертельне захворювання, але дане порушення може привнести дискомфорт в повсякденний плин життя. Потрібно стежити за якістю взуття, не перестаратися з фізичними навантаженнями, а в разі появи ознак патологічного стану не зволікати зі зверненням до фахівця.
Загрузка...
