Часті причини звернення пацієнта до лікаря — це болі в суглобах різної локалізації. Велика поширеність патології суглобів, хронізація запального процесу і больових відчуттів з кожним днем набуває масштабів соціальної значущості. Несвоєчасне лікарське участь призводить до поступового зниження якості життя пацієнта, а в деяких випадках може служити причиною інвалідизації.
Терапевтична тактика лікування суглобових болів будується на ретельному вивченні анамнезу пацієнта і діагностичних заходів. Залежно від патогенезу хвороби, стадії запалення, курс лікування може включати в себе не тільки медикаментозні засоби, а й народні методи лікування. Врахуйте, що самостійне використання, як фармакологічних продуктів, так і нетрадиційних способів терапії може призвести до небажаних ускладнень, тому перед початком лікування обов’язкова консультація фахівця.
Причини виникнення болю в суглобах
З суглобовими болями стикаються не тільки люди похилого віку. На сьогоднішній день дана патологія вражає пацієнтів, ледь переступили тридцятирічний рубіж.
Більшість пацієнтів сприймають больові відчуття як необразливі, що не приводять до серйозних порушень здоров’я .
На початку їх турбують неприємні відчуття в суглобах, потім пацієнти починають відзначати потріскування, затікання і оніміння в місці локалізації захворювання. Кінцевий підсумок — прояв прострілів, печіння, потягування.
Симптоматичні прояви, як і причини хвороби суглобів, можуть бути різними, супроводжуватися вторинної клінічною картиною.
Серед найбільш поширених причин виділяють :
- травми ( переломи , тріщини);
- зайва вага;
- надмірні фізичні навантаження;
- поліартрит ;
- бурсит ;
- подагра ;
- остеоартроз ;
- синдром променевого нерва;
- артроз ;
- ревматоїдний артрит ;
- ревматизм.
За ступенем вираженості больових відчуттів, почервоніння і набрякання області пошкодження, підвищення температурних показників тіла, лікуючий лікар може поставити попередній діагноз. Для його підтвердження можуть знадобитися діагностичні дослідження.
Як зняти біль в суглобах — рецепти
Лікування болю в суглобах рук і ніг народними засобами — всього лише складова частина терапевтичної тактики . Завдяки комплексному підходу, з використанням медикаментозних засобів, дотриманням принципів правильного харчування, винятком шкідливих звичок і легкому фізичному навантаженні, можна розраховувати на позитивний результат.
Народна медицина привертає пацієнтів своєю доступністю і практичною відсутністю побічних проявів, але не варто сприймати цей спосіб лікування суглобових болів як панацею, а також нехтувати консультацією лікаря перед початком використання народних рецептів .
Відштовхуючись від анамнезу, він підкаже, що робити, якщо сильно болять суглоби і якими способами можна доповнити консервативну терапію.
Переважною особливістю народних засобів лікування є варіабельність їх застосування : Мазі, компреси, настойки, де складові компоненти можна підбирати в залежності від індивідуальних особливостей пацієнта.
Мазі
Підручні компоненти для приготування мазей є в кожному будинку.
Ефективність відзначається при використанні наступних рецептів :
Медово-жовткова мазь . Жовток одного яйця попередньо розігріти на водяній бані. Додати бджолиний віск (шматок, розміром 5 см.) І 1 ст.л. меду. Ретельно переміщати. Накладати на хворі суглоби поки мазь не охолола, бажано залишити суміш на всю ніч. Компреси
Даний метод лікування суглобових болів є найбільш ефективним, за умови систематичного використання і правильно підібраних інгредієнтів для компресу . Важлива умова перед початком народної терапії — дозвіл лікаря, який визначить необхідний рецепт і періодичність виконання процедури.
Народні рецепти від болю в суглобах представлені:
Горілчаним компресом . Користується попитом серед пацієнтів при виникненні раптових, інтенсивних больових відчуттів. За допомогою даного способу можна добре прогріти уражений суглоб. Для цього шматок марлі або тканини змочити в горілці, обгорнути болюче місце. Поверх горілчаного компресу накласти компресійну папір і додатково укутати вовняною хусткою. Через брак компресійної папери, її можна замінити на поліетилен. Процедуру краще проводити перед сном. Настоянки
Цілющі настойки і відвари використовуються для зміцнення сполучної і хрящової тканини . У кожному клінічному випадку необхідний індивідуальний підхід у підборі трав.
З обережністю варто використовувати даний спосіб лікування пацієнтам, в анамнезі яких є алергічна реакція. Серед протипоказань — дитячий вік, вагітність і період лактації .
Рецепти з доведеною ефективністю:
Винно-цибулевий настій . Для приготування знадобиться 300 гр. подрібненого ріпчастої цибулі, 60 мл. білого вина і 100 гр. меду. Наполягати суміш протягом 24 годин в холодному місці, періодично струшуючи. Після процідити. Приймати по 2 ч.л. тричі на добу. Універсальні і корисні продукти
Народні способи лікування не будуть настільки ефективними, якщо не переглянути свій раціон харчування і не змінити спосіб життя. Відмова або зведення до мінімуму куріння і алкогольних напоїв, плавне зниження ваги і заняття легкою гімнастикою — обов’язкові комплексні заходи, які гарантують позитивний результат .
Провідна роль при патології суглобів відводиться харчуванню . Пацієнтам необхідно обмежити споживання червоного м’яса, солі, спецій, гострих і жирних страв, кави, копченостей, солінь. У період загострення відмовитися зовсім.
Харчуватися потрібно дрібно — 5-6 разів на добу, максимально знизивши прості вуглеводи і жири. Також необхідно дотримуватися питний режим — близько 2 літрів води.
Перелік корисних продуктів включає в себе :
- лляна олія;
- риба у відвареному вигляді;
- курячі або свинячі ноги;
- індичка або курка;
- крупи;
- кисломолочні продукти;
- овочі, фрукти, зелень.
Серед дозволених продуктів — курячі яйця (не більше 1 на добу), чорний /білий хліб в помірній кількості, желатин у вигляді фруктових желе або заливного.
З солодкого — зефір або пастила. В якості пиття можна вживати негазовану мінеральну воду, фруктові морси і компоти, відвар з шипшини, зелений чай.
Раціон харчування слід попередньо обговорити з лікарем. Широкий перелік допустимих продуктів дозволить пацієнту харчуватися різноманітно, не відчуваючи при цьому дискомфорту.
Висновок
Рецепти народної терапії є складовими комплексного терапевтичного підходу. Щоб уникнути ускладнень, свої дії необхідно узгоджувати з лікуючим фахівцем, так як деякі способи неприпустимі в стадії загострення.
Полегшити стан пацієнта дозволить збалансоване харчування, помірна рухова активність і відмова від шкідливих звичок.
Загрузка...
