Ортопеди вважають, що від здоров’я стоп залежить стан всього опорно-рухового апарату. Зміна форми стоп не тільки викликає дискомфорт при ходьбі, але і сприяє прогресуванню захворювань колінних і тазостегнових суглобів, міжхребцевих дисків, судин і нервових корінців.
Опухла і болить кісточка на нозі біля великого пальця? У цій статті ми розповімо, чому смикає великий палець, опухають м’які тканини, болить кістка на нозі і як лікувати сильний біль пальців стоп.
- Коли і до кого звертатися
- Народні методи усунення гострого болю
Причини
Причини болю суглобів пальців ніг при ходьбі криються в механічних пошкодженнях, фізіологічні особливості, запаленні тканин, алергії і патологіях суглобів.
Фізіологія
Протягом дня стопи піддаються постійному навантаженні, яка може спровокувати больові відчуття в області першого пальця.
Фізіологічними факторами болю в суглобах стопи вважаються :
- тривала ходьба;
- носіння незручного взуття;
- заняття спортом (особливо ті види, де на суглоби ніг доводиться ударне навантаження)
- натоптиші і мозолі;
- зайва вага;
- порушення кровообігу нижніх кінцівок.
Алергія
Причини, що викликають біль в суглобах, не обмежуються ушкодженнями або патологіями. Алергія також провокує запалення і набряклість в передній частині стопи.
Алергію викликають :
- продукти харчування (молочні продукти, бобові, кофеїн, глютен, яйця курки, дріжджі, гриби);
- компоненти лікарських препаратів (уважно читайте склад і побічні ефекти в інструкції до медикаментів);
- навколишнє середовище (побутова хімія, цвітіння рослин, сонячне світло, мороз, пил, фарбувальні речовини і ін.).
Травми і мікропошкодження
Опухлий, набряклий, який змінив колір і форму суглоб — ознака механічного пошкодження . Це можуть бути такі травми, як:
- забій суглоба великого пальця;
- вивих;
- розтягнення і надриви зв’язок, м’язів;
- перелом, тріщина в кістки;
- відкриті рани в області першого пальця.
При постійному болю в області великого пальця найчастіше виявляються мікротравми хряща і зв’язок , Виникнення яких ми не помічаємо в звичайному житті. Вони з’являються в результаті несильного удару, подворачіванія ноги, запинок, падінь і т. Д. Механічне пошкодження характеризується зміною кольору шкіри, набряком і болем навколо пальця.
Врослий ніготь
Вростання нігтьової пластини в зовнішній або внутрішній край подушечки пальця свідчить про наявність оніхокріптоз. Причиною, чому болить великий палець на нозі біля нігтя, в такому випадку вважається запалення, що виникає всередині фаланги. Врослий ніготь викликає почервоніння м’яких тканин, набряклість, нагноєння і сильний біль.
Причини вростання нігтя в бічний валик :
- неправильно виконаний педикюр;
- плоскостопість, вальгус;
- грибок нігтя;
- носіння занадто вузькою взуття;
- зайва кількість м’яких тканин в подногтевой зоні;
- механічні травми (див. попередній розділ).
Захворювання суглобів
Найбільш частими причинами болю в першому пальці стопи визнані хвороби суглобів пальців ніг .
Найчастіше суглоби вражають такі патології, як :
- артрит (запалення суглоба і м’яких тканин);
- артроз (Руйнування хряща і навколосуглобових тканин);
- бурсит (запалення суглобової сумки);
- подагра (Відкладення солей сечової кислоти в кістках).
Лікар підкаже, чим лікувати захворювання суглобів пальців ніг після проведення комплексної діагностики. Самолікування вищеназваних патологій не призводить до успіху і сприяє переходу хвороби в хронічну форму.
Діагностика
Щоб зрозуміти причину виникнення болю в стопі біля першого пальця, лікар проводить комплексне обстеження пацієнта. Обов’язковий огляд і збір анамнезу, пальпація. Після первинного огляду проводять рентген, УЗД, КТ та МРТ , Роблять забір крові і сечі. За результатами досліджень лікар ставить діагноз. Далі призначається лікування основного захворювання і симптоматична терапія.
Коли і до кого звертатися
Вирішують проблему болю в ногах такі лікарі, як травматолог, ревматолог, хірург, флеболог, епідеміолог, інфекціоніст, алерголог.
Щоб зрозуміти, до кого з них звернутися, запишіться на прийом до терапевта . Він встановить первинний діагноз і направить до більш вузького спеціаліста.
Що робити, якщо палець опух і болить
Як лікують гострий біль в суглобі великого пальця ноги? Терапія направлена на усунення першопричини болю . Для нейтралізації неприємних симптомів призначають знеболюючі препарати, антигістамінні засоби (при алергії).
Медикаментозне лікування складається з декількох напрямків :
- хондропротектори (“Артра”, “ Терафлекс ”, «Структум»);
- гормональні протизапальні препарати ( «Дексаметазон», « Преднізолон «, «Триамцинолон»);
- нестероїдні протизапальні препарати ( «Кеторолак», «Нурофен», «Ібупрофен»).
Інші способи терапії :
- фізіопроцедури (магнітотерапія, УВЧ, УЗТ, ампліпульс, електрофорез);
- хірургічне втручання (при необхідності).
Перед початком медикаментозного лікування гострого болю в суглобі великого пальця переконайтеся у відсутності протипоказань до препаратів, що знімають запалення і біль. Для знеболення суглобів використовують місцеві анальгетики ( «Анальгін», «НОВІГАН»), ін’єкції і таблетки “ijклофенака”, “Вольтарена”, “ Кетонала ”.
Народні методи усунення гострого болю
Лікування болю в суглобі великого пальця ноги народними засобами рекомендується застосовувати з обережністю .
Прихильники народної медицини рекомендують в якості знеболюючих і протизапальних коштів ванночки для ніг на основі морської солі і соди з додаванням масел і листя календули, звіробою, сандалу і евкаліпта.
Також ефективні сольові компреси, аплікації з листя хрону, капусти та цибулі .
Профілактика
Дотримання простих рекомендацій знизить ризик розвитку захворювань ОДА, запалення і пошкодження пальців ніг :
- не зрізати кути нігтів при педикюрі;
- при ударах пальців запобігти набряклість, приклавши холод до місця удару;
- вибирати зручне взуття за розміром, не зловживати взуттям на високих підборах;
- регулярно виконувати суглобову гімнастику, вести активний спосіб життя;
- при тривалій ходьбі або статичному навантаженні на ноги робити перерву щогодини на 5-10 хвилин;
- дотримуватися правил особистої гігієни, особливо в громадських лазнях /саунах /басейнах;
- при заняттях спортом і перенесення важких предметів дотримуватися правильну техніку рухів і рівномірно розподіляти навантаження;
- по можливості акуратніше ставитися до своїх суглобам і попереджати травми на роботі і в побуті.
Висновок
Хворобливість в стопах і пальцях ніг істотно знижує якість життя і вимагає комплексного підходу до лікування. Поява болю і запалення в області великого пальця стопи свідчить про розвиток захворювання суглобів, травми, алергії або перенапруженні зв’язок.
Не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря за діагностикою проблеми і усуньте саму причину, а не її симптоми.