Важкість у животі і здуття — характерні симптоми, які вказують на патологію травного тракту. Ці ознаки зустрічаються при захворюваннях шлунка, кишечника, жовчного міхура та підшлункової залози. Рідше подібна симптоматика говорить про тимчасове збої в роботі органів травного тракту. Грамотна діагностика дозволяє з’ясувати причину такого стану і підібрати правильне лікування. 
- 12 Патологічні причини
- 2 Тривожні симптоми, при яких потрібно звертатися до лікаря
- 3 Діагностика причин патології
- 4 Лікування
- 41 Перша допомога
- 42 Дієта
- 43 Спосіб життя
- 44 Медикаментозна терапія
- 45 Народні рецепти
Причини появи тяжкості і болю в шлунку
Всі можливі причини можна умовно розділити на дві групи:
- Непатологіческіе (Функціональні). Пов’язані з деякими процесами в людському організмі. Симптоматика йде після усунення провокуючого фактора.
- Патологічні. У Викликані органічними змінами в травному тракті. Симптоми йдуть тільки після специфічного лікування.
Непатологіческіе причини
Виділяють кілька функціональних станів, що ведуть до появи тяжкості і здуття живота. У всіх цих ситуаціях не виявляється істотних порушень в структурі органів травного тракту. Неприємні симптоми виникають на відносно короткий проміжок часу і безслідно зникають після усунення фактора, що викликав їх появу.
Харчування
Похибки в дієті. Певні продукти викликають появу тяжкості в епігастральній ділянці (проекції шлунка) і здуття живота. Таку симптоматику провокує незбиране молоко, бобові, деякі фрукти (виноград) і овочі (капуста), страви з дріжджового тіста, чорний чай, газовані напої тощо.
- Пристрасть до холодних страв. Така їжа уповільнює роботу шлунково-кишкового тракту і призводить до появи неприємних симптомів (див. Докладніше про Правильному температурному режимі їжі ).
- Особливості харчування. Швидкі перекуси на ходу ведуть до потрапляння повітря в стравохід і шлунок, появи здуття, відрижки, тяжкості в епігастрії.
- Переїдання, в тому числі при раптовій зміні раціону (свята, застілля). Вживання великої кількості їжі перевантажує травний тракт і веде до появи характерної симптоматики.
Інші фактори
Вагітність. Після зачаття дитини посилюється синтез прогестерону. Цей гормон призводить до розслаблення матки та інших органів. Під впливом прогестерону робота кишечника сповільнюється, їжа застоюється, і виникають характерні симптоми. Тяжкість і здуття живота відзначаються частіше в другій половині гестації.
- Менструація. Неприємні симптоми виникають за кілька днів до місячних і зберігаються протягом усього періоду регулярних виділень. Поява тяжкості в епігастрії пояснюється гормональними перебудовами і розслабленням кишечника.
- Стрес. Нервове перенапруження позначається на функціонуванні всіх внутрішніх органів, і травний тракт одним з перших реагує на проблему. Тяжкість і здуття живота також спостерігаються при безконтрольному вживанні їжі, бажанні заїсти стрес.
- Вік. Чим старша людина, тим повільніше йде перетравлювання їжі і тим частіше виникають неприємні відчуття в епігастрії.
- Куріння. Нікотин порушує кровопостачання кишечника, веде до появи тяжкості і розладів стільця.
- Зайва вага. Метаболічні порушення уповільнюють роботу травного тракту і погіршують переварювання їжі.
Патологічні причини
Важкість у шлунку і здуття живота можуть бути ознаками захворювань травного тракту:
Гастрит зі зниженою секрецією. Супроводжується болем в епігастрії після їжі, порушенням стільця.
- Коліт . Запалення кишечника призводить до бурчання в животі, метеоризму, нестійкого стільця.
- Патологія жовчовивідних шляхів. Характеризується болем у правому підребер’ї, діареєю, жовтяницею.
- Захворювання підшлункової залози. Порушення екскреторної функції органу загрожує розладом стільця, болем в епігастрії і підребер’ї.
Тривожні симптоми, при яких потрібно звертатися до лікаря
Короткочасна тяжкість в епігастрії і здуття живота не є небезпечними і спеціального лікування не вимагають. Такі симптоми проходять після усунення провокуючого фактора. Якщо стан погіршується або з’являються супутні скарги, потрібно звернутися до лікаря.
Тривожні ознаки:
біль в епігастрії, навколо пупка, в підребер’ї або бічних відділах живота;
- тривала печія;
- утруднення при ковтанні їжі;
- тривалі порушення стільця: наполеглива діарея або запор;
- підвищення температури тіла;
- нудота і блювота;
- зниження ваги;
- поява домішок в калі (Гній, кров, залишки їжі).
Необхідну допомогу може надати терапевт, лікар загальної практики, гастроентеролог або абдомінальний хірург.
Завантаження
Діагностика причин патології
Для виявлення причини неприємною симптоматики застосовуються такі методи:
Загальноклінічні дослідження. В аналізах крові і сечі можна відстежити ознаки запалення. Копрограма дозволяє оцінити працездатність травного тракту і виявити порушення.
- УЗД органів черевної порожнини . Допомагає відстежити зміни в шлунку, кишечнику, підшлунковій залозі, печінці та жовчовивідних шляхах.
- Ендоскопічні методи. ФГДС і колоноскопія дозволяють виявити пухлини, виразки та інші зміни в просвіті порожнистих органів.
При підозрі на хірургічну патологію призначається діагностична лапароскопія .
Лікування
Корекція стану повинна проводитися з урахуванням виявленої причини неприємною симптоматики. Самолікування неприпустимо, особливо під час вагітності, при лактації, в дитячому і літньому віці.
Перша допомога
Полегшити стан до візиту до лікаря допоможуть такі заходи:
Дієта. Важливо з’ясувати, який продукт міг спровокувати тяжкість і здуття живота і прибрати його з раціону. До стихання дискомфорту слід зменшити обсяг страв, виключити гостру, смажену, жирну їжу.
- Питний режим. Виключається чорний чай, газовані напої, квас. Дозволяється пити просту воду, трав’яні відвари.
- Рухова активність. Півгодинна прогулянка після їжі допомагає позбутися від тяжкості в епігастрії і попередити здуття живота.
Якщо ситуація повторюється, необхідно звернутися до лікаря.
Дієта
Загальні рекомендації:
Часте дробове харчування. Гастроентерологи рекомендують приймати їжу 5-6 разів на день з інтервалом не більше 4 годин.
- Останній прийом їжі повинен бути легким і пройти за 2-3 години до сну.
- Після їжі не рекомендується займати горизонтальне положення. Кращим варіантом буде неспішна прогулянка. Серйозні фізичні навантаження після їжі заборонені.
- Під час їжі не потрібно поспішати. Важливо ретельно пережовувати їжу, щоб полегшити її переварювання.
- Слід обмежити вживання смаженої і жирної їжі. Не варто додавати в страви велику кількість солі, приправ, прянощів.
Точні рекомендації по харчуванню дасть лікар після визначення діагнозу. До укладення доктора запропонована дієта допоможе усунути неприємні симптоми і знизити ризик розвитку ускладнень.
Спосіб життя
Рекомендується:
обмежити вживання міцних спиртних напоїв і зменшити частку слабкого алкоголю;
- відмовитися від куріння;
- не забувати про регулярні піших прогулянках;
- займатися спортом або лікувальною гімнастикою;
- НЕ спати відразу після прийому їжі;
- контролювати вагу і скинути зайві кілограми.
Медикаментозна терапія
Для усунення тяжкості в шлунку і здуття живота призначаються такі групи препаратів:
Ферменти . Сприяють перетравленню їжі.
- Прокинетики . Стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту.
- Адсорбенти . Допомагають вивести токсини з кишечника. Призначаються з інтервалом о 2 годині між іншими лікарськими засобами.
- Спазмолітики . Допомагають усунути біль в надчеревній ділянці.
- Препарати, що знижують газоутворення в кишечнику .
- Засоби для нормалізації стільця. Залежно від характеру супутніх порушень підбираються проносні або протидіарейні препарати .
- Прибуток . Відновлюють мікрофлору кишечника і сприяють нормалізації травлення.
За свідченнями призначаються і інші засоби, що сприяють усуненню основного захворювання.
Народні рецепти
Для усунення здуття живота і супутньої тяжкості в епігастрії використовуються методи фітотерапії:
відвар ромашки, м’яти;
- цибульний настій;
- перемелені насіння розторопші;
- настій з насіння майорану, кмину, деревію, звіробою, календули (в різних поєднаннях і пропорціях);
- суміш з меду і яблучного оцту.
Тяжкість в шлунку і здуття живота, не пов’язані з патологією травного тракту, легко купіруються дотриманням дієти і зміною способу життя. При захворюваннях шлунково-кишкового тракту необхідно проконсультуватися з лікарем і спеціалізована допомога.
Загрузка...
