Раптова біль при ходьбі може змусити кульгати цілком здорової людини. І причин свого стану він знайти не зможе, поки не поскаржиться знайомим, запитавши ради про те, як позбутися від болісної проблеми. Ті, швидше за все, негайно У «діагностіруютВ» у нього так звану п’яткову шпору. Якби діагноз ставив лікар, то він би сказав, що у пацієнта розвинувся підошовний фасциит. Але не варто впадати у відчай, оскільки зняти дані симптоми можна домашніми методами в умовах відсутності медикаментів.
Характеристика захворювання
Якщо говорити науковими термінами, п’яткова шпора — це надмірне скупчення кальцію на нижній ділянці п’яткової кістки. У пацієнтів, які проходять рентгенівське обстеження, може спостерігатися випирає вперед депозит кальцію на відстань від 5 до 10 мм. Незважаючи на те, що дане утворення, як правило, безболісно, саме воно нерідко стає причиною досить сильного больового синдрому.
Дана патологія виникає як сама по собі, так і при наявності артритів, виразкової хвороби шлунку, дифузного идиопатического гіперостозу. При цьому можна і не помітити ніяких проявів хвороби, виявивши її наявність лише при рентгенологічному обстеженні. У яких же умовах розвивається дане стан і чи можна його вилікувати?
Клінічна картина
Якщо розглядати симптоми хвороби, то вони проявляються далеко не завжди. Болі, як перша ознака наявності фасциита, можуть і не з’явитися. За статистикою тільки половина хворих з цим діагнозом скаржиться на больові відчуття. З цієї причини оперативне втручання, як правило, не потрібно, можна вилікувати консервативними методами.
Поширена симптоматика шпори:
- болю в районі п’яти в нижній частині стопи;
- больові відчуття відразу після підйому з ліжка вранці, або після тривалого положення сидячи, наприклад, при поїздці на машині;
- біль притупляється в умовах нетривалої ходьби;
- підвищення інтенсивності болю після закінчення (не під час) фізичної активності.
Однак симптоми можуть бути практично непомітні. Болі епізодичного характеру, а також хронічні болі, які загострюються під час бігу і прогулянки спостерігаються за умови розвитку запалення в місці утворення шпори.
Способи самостійного лікування
Медикаментозне лікування шпори призначається лікарем, але це не означає, що не можна лікувати фасциит будинку. Лікування п’яткової шпори народними засобами пропонує багато способів. І не обов’язково при цьому використовувати складні, багатокомпонентні рецепти. Наприклад, інгредієнти, щоб приготувати найефективніший засіб, завжди знайдуться у вашому холодильнику, а коштувати при цьому будуть недорого. Якщо ж чогось не вистачає, це можна придбати в будь-якому магазині. Цей рецепт ви будете рекомендувати знайомим.
Яйце, оцет, вершкове масло
В умовах, де відсутня медикаментозний засіб, можна приготувати ефективні ліки самому, для якого знадобиться:
- банку з кришкою, ємність якої приблизно дорівнює склянці;
- яйце;
- пачка вершкового масла;
- оцтова есенція 70%.
Яйце має бути повністю покрито оцтовою есенцією
Яйце кладеться в банку або склянку і заливається оцтовою есенцією повністю. Слід дочекатися, поки шкаралупа яйця не розчиниться повністю, це займає приблизно три дня. Потім слід акуратно вийняти його, розірвати внутрішню плівку. Її слід викинути, вона не потрібна. Далі рецепт наказує поставити масло на вогонь і дочекатися, коли воно стане рідким, не доводячи до кипіння. Рідке масло вливається в стакан з яйцем. Потім все перемішується міксером або віночком. Ліки, які допоможуть позбутися від шпори, готово.
Зверніть увагу: оцтову есенцію необхідно вилити, змішувати її з яйцем не можна, інакше буде опік. Звичайно, є рецепти, де рекомендується залишити його, змішавши з маззю, але, швидше за все, вам буде забезпечений опік і шкіра на п’яті повністю злізе. Лікувати шпору такими методами необхідно, намазуючи щоночі мазь на марлю і приклавши її до хворобливої ділянки. Утримати компрес допоможуть шкарпетки. Це одне з кращих домашніх засобів.
Сольові компреси
Лікувати п’яткову шпору сіллю прийнято давно, оскільки завдяки цьому способу можна позбутися від болю і запалення, а також провести профілактику розростання шпори. Для приготування цього засобу знадобиться половина пачки великої повареної солі, яка повинна бути попередньо розігріта в духовці. Сіль повинна бути поміщена в ємність, в яку потім слід поставити хвору ногу. Тримати слід до тих пір, поки сіль остаточно не охолоне. Процедура може проводитися щодня в домашніх умовах.
Вилікувати ногу сіллю можна і іншим способом: 1ст.л. дрібно подробленной солі, додати 10 мл настоянки йоду на спирту 1ст.л. меду. Склад прикладається до хворого місця в формі компресу і не знімається до ранку. Піднявшись з ліжка, слід ще поносити його чверть години. Такий метод вимагає повторення не менше двох разів за тиждень.
І ще один рецепт, як лікувати дана недуга будинку. Кілограм солі розчиняється в п’яти літрах води, остуджують до терпимою температури, хвору ногу тримати слід до повного охолодження води. Кожен день протягом десяти днів слід проводити такі процедури, це і є повний курс, який допоможе вилікувати хворобу.
Гарячий пісок
Гарячий пісок зменшує запальну реакцію і больові відчуття
Ще один відмінний спосіб вилікувати шпору — гарячий пісок. Він зменшує запальну реакцію і больові прояви. Чому пісок? Справа в тому, що він чудово утримує тепло і має властивість прогрівати буквально до кісток.
Взагалі, ідеально лікувати на березі моря, але це можливо далеко не завжди, та й в зимовий період пісок буде холодним. Тому в якості альтернативи береться дрібний пісок з берега річки або моря (можна обійтися і сіллю), прогріти в духовій шафі, опустити туди ногу і почекати, поки не охолоне. Найкраще дані процедури здійснювати на ніч, особливо якщо хвороба загострена.
Лікування металом
Позбутися від болю і запалення можна за допомогою алюмінію і міді. Ви можете або протягом дня тримати під хворий п’ятою шматочок алюмінієвої фольги, або прогріти мідний посуд, якщо така є вдома. Потім слід поставити на неї хвору п’яту і тримати до тих пір, поки поверхня не охолоне. Не існує обмежень по тривалості даного виду лікування.
Муміє і сабельник
Вночі можна використовувати лікарську накладку з муміє, шабельника і барсучьего жиру. Дані складові змішуються, прикладаються до шпори, а зверху на них накладається фольга. Застосовувати таку аплікацію слід місяць.
Бішофіт
Даний мінерал є майже в кожній аптечці вдома і за допомогою нього можна почати процес розсмоктування шпори. У препараті міститься цілий набір натуральних мінералів і корисних речовин. Вибираючи даний метод, важливо дотримати правила його застосування. Спочатку хвора п’ята прогрівається в теплій воді або грілкою протягом декількох хвилин, потім серветка змочується в розчині бішофіту або гелі, а потім вже прикладається до п’яти.
Компрес можна накрити зверху целофаном, а зверху надіти шкарпетку. Залишити компрес слід протягом всієї ночі, а прокинувшись зняти і промити ногу водою. Повторюється таке лікування через день, курс всього 15 процедур.
Лікування прополісом
Прополіс забезпечує профілактику розростання п’яткової шпори, допомагаючи їй розсмоктатися
За допомогою даного продукту бджільництва можна домогтися протизапального і знеболюючого дії, він забезпечує профілактику розростання фасциита, допомагаючи йому розсмоктатися. Шматочок прополісу слід розм’якшити на водяній бані, зліпити з нього корж і прикласти до хворої п’яті. Прополіс зверху закріплюється сухою тканиною. Такий рецепт можна робити щодня, залишивши прополіс на ніч. Один шматочок годиться для чотирьох застосувань.
Натуральні крему
Позбутися від шпори допоможе В «ЗорькаВ» — ветеринарний крем, що володіє чудовими властивостями загоювати рани і заспокоювати запальні процеси. У складі його знаходиться флоралізін — комплексне біологічно активне з’єднання, що поліпшує обмін речовин, трофіку тканин, кровообіг. Його можна використовувати для лікування будь-яких захворювань шкіри, при опіку, болі в суглобах, варикозі, геморої і, звичайно, шпорі п’яти.
Крем В «Сила лісу» за складом аналогічний, тільки коштує дорожче. Схема лікування однакова: на ніч намазується стопа і зверху надівається носок.
Магніти в боротьбі зі шпорою
П’яткову шпору можна лікувати буквально підручними засобами: а саме великим магнітом (розміром з п’яту). Витягти такий можна зі старої техніки. Процедура досить проста і проводиться на ніч: магніт кладеться на п’яту і тримається протягом 1-15 годин. Рецепт передбачає, що лікувати таким чином шпору слід не менше місяця.
Господарське мило
Навіть звичайне господарське мило здатне лікувати від п’яткової шпори. З його допомогою можна позбутися від болю, зняти запалення, розм’якшити мозоль. Невеликий за розміром шматок мила необхідно натерти на тертці і потримати на вогні до розплавлення. Остившая злегка маса прикладається до п’яти як компрес, зверху пов’язується целофан. Аплікація повинна бути витримана протягом всієї ночі. Не варто лінуватися, оскільки даний спосіб повинен бути використаний протягом 2-3 місяців поспіль щодня.
Не ігноруйте народні рецепти в боротьбі з п’яткової шпорою. Як показує час і практика, ці кошти дійсно ефективні.
Загрузка...
