Реабілітація після перелому хребта є частиною лікування. Завдяки цьому періоду пацієнт може повернутися до звичайного життєвого темпу і повністю одужати. Звичайно, прогноз залежить від характеру і ступеня пошкодження структур хребта, проте, головне значення має пошкодження спинного мозку. Наприклад, при легких травмах спинного мозку може настати майже повне відновлення фізичного стану. При більш серйозних пошкодженнях спинного мозку або його анатомічному розриві настає часткова або повна втрата рухів і чутливості. Крім того, порушуються функції тазових органів. У зв’язку з цим, цілі реабілітації відрізняються один від одного.

Цілі реабілітації

Виділяється три клініко-реабілітаційні групи.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Якщо мова йде про важких травмах верхньої області шийного хребетного відділу, необхідно підтримувати життєдіяльність апаратом ШВЛ. Щоб виконувати прості маніпуляції, такі як переставлення сторінки або включення телевізора, потрібно використовувати електромеханічні системи. Однак останнім часом з’явилися можливості часткового відновлення навіть у таких пацієнтів. Термін реабілітації становить близько двох років.  
 
 

Фізіотерапія

Реабілітація включає в себе використання декількох методів, одним з яких є фізіотерапія. Зазвичай її починають використовувати після шести або восьми тижнів після травми.

Якщо не відбулося пошкодження спинного мозку, застосовують кріотерапію, тобто лікування холодом, а також електростимуляцію. Ці методи часто використовуються для реабілітації спортсменів. Важливим елементом є масаж. Основною метою масажу при переломі хребта є стимуляція кровообігу, регенерації та відновлення сили м’язів. Спочатку застосовують щадний масаж, поступово збільшують навантаження на спинні м’язи.

Масаж

При переломах рекомендується використовувати кілька типів масажу — точковий , рефлекторний і класичний . У перший період лікування завданням масажиста є виведення пацієнта з пригніченого стану, яке пов’язане з травмою. Також необхідно поліпшити кровообіг і відновити тонус м’язів нижніх кінцівок. Зазвичай масаж починає виконуватися на другий день після того, як людина з травмою потрапив до лікарні.  
 
 
Важливо поєднувати масаж з рухами пасивного характеру, тому що вони стимулюють роботу певних центрів і зменшують рефлекторну збудливість. За допомогою масажних рухів можна попередити суглобову деформацію. Прийоми застосовуються дозованим способом, так як не можна допускати стану збудження спастичних м’язів і хворобливості.

Наведемо приклад масажу після перелому в шийному відділі. Спочатку пацієнт лежить на спині. Масаж робиться плавно. Не можна робити різкі рухи. Спочатку починає масажувати грудна клітка. Великі м’язи грудей по кілька разів погладжувати. Потім проводиться легке вижимання, розминання і знову погладжування. Всі ці дії проводяться по декілька разів. Комплекс повторюється теж кілька разів. Міжреберні проміжки масажуються спіралевидним і прямолінійним розтиранням, а через п’ять днів можна починати робити кільцеве подвійне розминання.  
 
 
Не можна нехтувати масажем живота, так як він дозволяє зміцнити його м’язи і поліпшити перистальтику. На стегнах виконується погладжування, вичавлювання, розминка. Закінчується все погладжуванням. Курс повторюється кілька разів. Щоб масажувати гомілку, необхідно зігнути ногу в суглобах. Масажується литковий м’яз шляхом погладжування, вичавлювання і розминання. Відомими прийомами слід масажувати передпліччя. Сеанс виконується два рази на добу по п’ятнадцять хвилин.

Гідрокінезотерапія

 Гідрокінезотерапія — це вправи, які виконуються в воді, і плавання. Цей метод направлений на мобілізацію хребта і відновлення його сили. Показання до процедур залежать від трьох важливих моментів:

• вік;
• спосіб травматологічного лікування;
• характер перелому.

Гідрокінезотерапія широко застосовується для реабілітації після травм у дітей. Також цей метод використовується для лікування пацієнтів в молодому віці, але дуже рідко для відновлення хворих в старшому віці. Фізичні вправи, що виконуються у воді, особливо корисні тим, у кого є виражені морфологічні зміни, наприклад, значна компресія хребта. Також вправи застосовуються в разі пошкодження спинного мозку і паралічів, які вимагають тривалого періоду відновлення.
Пацієнти, стоячи в спеціальному лікувальному басейні, роблять фізичні вправи, займаються плаванням і виконують плавальні рухи біля бортика. Плавання, розпочате в лікувальному басейні, може бути продовжено в спортивному або відкритому водоймищі.

Найбільш широко гидрокинезотерапия використовується в пізньому періоді після травми спинного мозку. Для того щоб зберегти амплітуду рухів, у воді виконують пасивні вправи. Звичайно, всі можливі вправи спочатку визначаються фахівцем в залежності від характеру і місця травми, а потім виконуються під його контролем.  
 
 

ЛФК

ЛФК — це основний метод відновлення після травми хребта. Якщо перелом неускладнений і не пошкоджений спинний мозок, вже в перші дні після травми застосовується кінезіотерапія. ЛФК дуже благотворно впливає на всі системи організму. Вона тонізує і стимулює регенерацію, обмін речовин і зміцнює імунітет людини. Крім того, вона дозволяє уникнути ускладнень, які пов’язані з тривалим лежанням, і добре діє на кровопостачання пошкоджених місць. І, звичайно, за допомогою спеціальних вправ можна відновити функції хребта.

На другому періоді ставиться завдання стимулювати регенерацію і кровообіг в місці пошкодження. Це допоможе перейти до активних занять. Навантаження поступово збільшується, тепер потрібно робити вправи не тільки для ніг і рук, а й для спинних м’язів. Пацієнт може лежати на животі. Можна нахиляти і повертати тулуб, а також виконувати дії з обважнювачами.

Всі перераховані вище методи призначаються і коригуються лікарем. Саме вони допомагають людині відновитися, тому виконувати їх потрібно регулярно і обережно. Звичайно, позитивний настрій підсилить позитивну дію всіх занять, тому хорошого вам настрою, незважаючи на травми!